腸道消化不良的癥狀_消化不良吃什么好
腸道消化不良的現(xiàn)象在生活中經(jīng)常遇到,消化不良的人往往容易腹脹、腹痛。消化不良怎么辦?消化不良有哪些癥狀呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的腸道消化不良的癥狀，希望對你有用!
腸道消化不良的癥狀
手部青筋
手背有青筋提示腰背部有積滯，易出現(xiàn)腰酸背痛，腰部肌肉緊張;孩子如果手指出現(xiàn)青筋，說明可能是腸胃積滯、消化不良;成人手指出現(xiàn)青筋，不但提示消化系統(tǒng)有問題，還反映頭部血管微循環(huán)出現(xiàn)障礙，容易頭暈、頭痛，嚴(yán)重時(shí)甚至中風(fēng)。
手腕部橫紋線有青筋，往往提示婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)等;如果在手腕橫紋向下約三指處出現(xiàn)青筋，多提示心臟方面有些問題，如心肌勞損、心煩、心悸、胸悶，易失眠多夢等，凸起、扭曲越厲害，顏色越紫黑，則心臟疾病越嚴(yán)重。
中指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起、紫黑，可能提示腦動(dòng)脈硬化。若手掌到處可見青筋，表示血脂高、血液黏稠、血壓高，且含氧量低，血液容易凝聚積滯，引起頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。
頭面部青筋
太陽穴青筋凸起時(shí)，易頭暈、頭痛;若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動(dòng)脈硬化，紫黑時(shí)，提示其容易中風(fēng)。額頭有青筋，表示可能患有甲狀腺功能亢進(jìn)或糖尿病。兒童如果鼻梁有青筋，說明他們的免疫功能低下，易患感冒、氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病;在成人，則提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不暢。
眼袋青筋，往往提示婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、帶下。下頜出現(xiàn)青筋，提示患有風(fēng)濕病或下肢疾病。脖子上持續(xù)有青筋凸起，說明兩種情況，一是心功能不全，多見于肺心病等疾病;二是心包炎或心包積液。
胸腹部青筋
胸部出現(xiàn)青筋，應(yīng)注意乳腺增生、經(jīng)期前后乳房脹痛、情志抑郁等癥。如出現(xiàn)腹部青筋，說明是比較嚴(yán)重的積滯，往往是較難治的疾病，如肝硬化腹水、腫瘤后期等。
下肢青筋
膝部青筋提示膝關(guān)節(jié)腫大、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。小腿有青筋，即我們所說的下肢靜脈曲張，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹、疼痛、潰瘍、出血等癥狀。需要長時(shí)間站立或體力勞動(dòng)較重的人，容易出現(xiàn)這種情況。
不過，觀筋知病也要根據(jù)個(gè)人情況而定，有的男士本身血管就比較粗大;有的人長期從事重體力勞動(dòng)，靜脈血管也要比一般人明顯;有的人喝酒、運(yùn)動(dòng)后血管會(huì)不同程度地凸起。因此，沒必要看到青筋鼓起就緊張，而應(yīng)在平時(shí)留心自己身體各部分的青筋情況，若發(fā)現(xiàn)與往常不同就該多加注意，及時(shí)就醫(yī)。
治療消化不良的偏方
如何才能夠解除身體消化不良的情況呢，專家告訴我們，一定要根據(jù)具體的情況來選擇最適合的方法，這樣身體才能夠快速的健康起來。具體的治療消化不良的偏方如下：
1、小蘇打，可以在溫水之中加入適量的小蘇打以及一點(diǎn)檸檬汁，然后趁熱慢慢的服用;
2、薄荷茶，薄荷茶具有一種非常美妙的口感，這種方子能夠很好的緩解以及預(yù)防消化不良的情況。另外，這種飲品并沒有限制，所以一天可以多喝幾杯。
3、大蒜，將新鮮的大蒜搗碎之后加入飯菜之中一起服用。
4、小茴香，直接將這種食物泡水服用;
5、水果，在日常生活之中很多水果都是具有很好的幫助消化的作用，常見的有葡萄、橙子以及木瓜等等。
6、茴香子，每天在吃完飯之后吃上一些茴香子，并且慢慢的嚼碎之后吞下，能夠有效促進(jìn)食物消化。
7、萵苣，無論是是什么類型的萵苣都是可以，這可是我國民間流傳多年的一種治療消化不良的偏方，只需要將萵苣在水中煮十分鐘，然后服用水就可以了。
8、杏仁，將杏仁去皮之后服用，或者是在溫?zé)岬呐Ｄ讨刑砑右恍┬尤视惋嬘?，這樣能夠有效的緩解身體出現(xiàn)消化不良的情況。這主要是因?yàn)樾尤手泻胸S富的膳食纖維，能夠有效的幫助腸胃進(jìn)行蠕動(dòng)，這樣不僅能夠有效的促進(jìn)食物消化，還能夠達(dá)到預(yù)防便秘的作用。
9、蛋黃油，將雞蛋煮熟子后留下蛋黃，研磨成為粉末之后放過鍋中熬煮，直到出現(xiàn)蛋黃油。每天分兩次服用適量，五天為一個(gè)療程，大約在一兩天之后就會(huì)出現(xiàn)大便得到有效緩解的情況，一個(gè)療程之后就能夠有效的痊愈。中醫(yī)名著上面記載，蛋黃油能夠有效的保健脾胃，從而促進(jìn)腸胃分泌胃酸，不僅能夠治療消化不良的情況，同時(shí)還能夠治療嘔吐。另外，如果身體差長時(shí)間消化不良導(dǎo)致脾胃虛弱，那么服用之后也能夠很好的保健身體。
10、茶葉，將茶葉進(jìn)行煎煮，然后每天服用四次，不過需要根據(jù)不同的年齡段來適當(dāng)?shù)母淖兎玫拇螖?shù)。如果孩子出現(xiàn)了腹瀉的情況或者是消化不良的情況，茶水是一個(gè)非常不錯(cuò)的治療方法?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，茶葉能夠有效的達(dá)到益菌的作用，所以特別是治療中毒性消化不良效果很好。
11、將山楂、六神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子以及麥芽準(zhǔn)備好，然后細(xì)細(xì)的研磨成為粉末，攪拌均勻之后加入適量的清水制作策劃能夠?yàn)樗幫瑁部梢赃m當(dāng)?shù)脑黾右恍┓涿蹃硪黄鹬谱?，這樣能夠有效的改善口味。用水送服，但是應(yīng)該根據(jù)情況來刪減藥物量。這種方子能夠有效的治療各種消化不良的情況，例如食欲不振、惡心想吐等等都是能夠獲得不錯(cuò)的療效。
12、酸牛奶，在牛奶之中加入適量的乳酸也，這樣制作而成的段奶牛不僅能夠有效的幫助身體促進(jìn)消化，同時(shí)還能夠有效的治療胃腸炎。
13、炒奶糕，將奶糕煎炒之后就會(huì)變成炭化糊精，這種物質(zhì)能夠有效的吸收腸道之中的 水分，對于止瀉以及促進(jìn)消化效果都是很好的。
14、脫脂奶，將牛奶之后去除脂肪，這樣制作而成的 脫脂奶非常的適合那些出現(xiàn)消化不良或者腹瀉的嬰幼兒服用。
15、焦米湯，將大米洗干凈之后晾干，然后干炒成為焦黃色，然后用這個(gè)米進(jìn)行熬煮成粥。這樣制作而成的米湯能夠有效的促進(jìn)消化，如果孩子出現(xiàn)嚴(yán)重的消化不良的情況，那么服用焦米湯能夠很快的恢復(fù)健康。
16、胡蘿卜汁，將胡蘿卜搗碎之后加入適量的清水進(jìn)行熬煮，然后用紗布進(jìn)行過濾。放入鍋中加入蔗糖一起熬煮，這樣獲得的胡蘿卜汁特別適合那些小兒消化不良的患者服用。
17、蘋果泥，將熟透的蘋果洗干凈之后制作成為泥狀，然后放入淡茶水之中混合。蘋果之中含有的纖維比較的纖細(xì)，所以對腸道的刺激也是比較小的。另外，蘋果之中含有的果膠以及堿性比較多，這樣就能夠在我們的 腸道之中達(dá)到吸附以及收斂的作用，特別是對一歲以上的孩子出現(xiàn)消化不良的情況治療效果更好。
10種食物緩解消化不良
食物一、大白菜
大白菜能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，這是因?yàn)榇蟀撞撕写罅康拇掷w維，可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干結(jié)，大白菜中含有大量粗纖維可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，多吃新鮮蔬菜，新鮮蔬菜可保持體液酸堿平衡，幫您解除疲勞感。
食物二、蘋果
蘋果可刺激腸蠕動(dòng)。這是因?yàn)樘O果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，故又有通便作用。
食物三、山楂
山楂具有消肉食積滯作用。中醫(yī)專家指出，山楂是消肉食積滯的上品，含山楂酸等多種有機(jī)酸，并含解脂酶，入胃后，能增強(qiáng)酶的作用，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化。
食物四、酸奶
酸奶能補(bǔ)充乳酸酶。這是因?yàn)樗崮毯胸S富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。
食物五、西紅柿
西紅柿含有一種特殊成分，即番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪。
5種水果能有效防治節(jié)日消化不良又養(yǎng)生，5種水果可防治消化不良：
水果一、山楂
山楂可消肉食積滯。山楂含山楂酸等多種有機(jī)酸，并含解脂酶，入胃后能增強(qiáng)酶的作用，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化。
水果二、獼猴桃
獼猴桃清除體內(nèi)垃圾。這是因?yàn)楂J猴桃含有較多膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素，可快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物。
水果三、檸檬
檸檬能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。這是因?yàn)闄幟实木S生素C含量很多，具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的功能。
水果四、蘋果
蘋果可刺激腸蠕動(dòng)。蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，有通便作。
水果五、葡萄柚
葡萄柚能促進(jìn)消化。葡萄柚中的酸性物質(zhì)可幫助消化液增加，促進(jìn)消化功能，營養(yǎng)也易被吸收。
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