口干按摩什么穴位和中藥偏方
有不少朋友在生活中總是感覺(jué)口干舌燥，有的人會(huì)及時(shí)喝水，但是總是喝水也會(huì)給生活上造成一些不便，那么可以按摩一些穴位來(lái)治療。以下是小編推薦口干按摩什么穴位知識(shí)，歡迎閱讀!
口干按摩的穴位
陰谷穴位
【標(biāo)準(zhǔn)定位】在腘窩內(nèi)側(cè)，屈膝時(shí)，當(dāng)半腱肌肌腱與半臘肌肌腱之間。
【取法】正坐屈膝，當(dāng)腘窩內(nèi)側(cè)，和委中相平，在半腱肌腱和半膜肌腱之間處取穴。
【功用】如果穴位取得準(zhǔn)確，按上去會(huì)有酸痛的感覺(jué)，中醫(yī)稱為得氣，按摩兩分鐘，200下左右，口水便會(huì)增多，就是中醫(yī)說(shuō)的津液，五分鐘左右，口中會(huì)有淡淡的甜味，很滋潤(rùn)。
尺澤穴位
【標(biāo)準(zhǔn)定位】在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
【取法】手掌向上，微屈肘，在肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側(cè)緣處取穴。
【功用】肺實(shí)熱而瀉之，清熱和胃，通絡(luò)止痛。主肩臂痛，寒熱風(fēng)痹，嘔吐口干，咳嗽痰濁，四肢腹腫，心疼臂寒，肺膨脹，心煩悶，小便數(shù)，腰脊強(qiáng)痛，氣短，熱勞，小兒慢驚風(fēng)。
治療口干的中藥偏方
1、石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過(guò)濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。適用于輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔上腹不適、口干口苦、大便干硬的患者。
2、蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。適用于:低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等癥狀的患者。
3、口干口苦患者的飲食策略1.川貝母10克搗碎成末,梨2個(gè),削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。適用于:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛的患者。
4、豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。適用于:干咳無(wú)痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅的患者。
5、飲食要相對(duì)清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,蔥,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油膩的(高蛋白,高脂肪)食物;每天吃250毫克的維他命C。
6、戒煙戒酒,多飲水,人體每天會(huì)消耗大量的水分,及時(shí)補(bǔ)水;用餐完后,刷刷牙齒、舌頭,同時(shí)也使用牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣,清除牙縫的污垢。
7、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),尤其是腦力工作者,運(yùn)動(dòng)要加強(qiáng),而且要有規(guī)律性。進(jìn)餐時(shí),應(yīng)盡量少考慮工作的事情。
8、“綠色飲料”是對(duì)抗口臭的最佳方法,并且可以利用葉綠素作為漱口水,有助于口氣清香。補(bǔ)充維生素B族,機(jī)體缺乏維生素B2時(shí),也會(huì)引起口干,同時(shí)還會(huì)有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。
9、患有慢性疾病的人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,針對(duì)病因治療引起的口苦。
口干的診斷原因
1、口酸:中醫(yī)認(rèn)為,口酸多為肝膽之熱侵脾所致,這種情況是因?yàn)楦挝覆缓?以致胃酸過(guò)多引起。常見(jiàn)人群:多見(jiàn)于胃炎和胃及十二指腸潰瘍。
2、口甜:又稱“口甘”。即使喝白開(kāi)水也覺(jué)甜,或甜而帶酸。中醫(yī)認(rèn)為,口甜多為脾胃功能失常所致。常見(jiàn)人群:辛辣厚味食物食用過(guò)多、年老或久病傷及脾胃一般都會(huì)有口甜癥狀。此外,糖尿病患者由于血糖增高,因而口內(nèi)也有甜味。
3、口香:口中自覺(jué)會(huì)有一股香味,如水果香味。常見(jiàn)人群:多見(jiàn)于糖尿病(消渴癥)的重癥。應(yīng)即刻進(jìn)醫(yī)院檢查,明確診斷,進(jìn)行治療。
4、口辣:自覺(jué)口辣的人舌溫可能偏高,室溫18℃～22℃時(shí),正常人的舌溫大多在33℃～35℃之間,口辣者有時(shí)可達(dá)36℃以上。中醫(yī)認(rèn)為,口辣以腎陰不足、肝火偏旺為多,其次為肺熱。常見(jiàn)人群:高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征及長(zhǎng)期低熱者。
5、口咸:自覺(jué)口中有咸味,猶如口中含鹽粒一般。中醫(yī)認(rèn)為,口咸多為腎虛所致,是腎液上泛引起的,伴有腰膝酸軟、頭昏耳鳴等癥狀。常見(jiàn)人群:慢性咽喉炎、慢性腎炎、神經(jīng)官能癥或口腔潰瘍患者容易感到口咸。
6、口淡:口淡,指口中味覺(jué)減遲、無(wú)法嘗出飲食滋味,對(duì)甜、酸、苦、咸諸味均不敏感,味覺(jué)起點(diǎn)閾值普遍升高。常見(jiàn)人群:多見(jiàn)于炎癥的初起或消退,而以消化系統(tǒng)疾病為多見(jiàn),還見(jiàn)于內(nèi)分泌疾病、維生素及微量元素鋅的缺乏的病人。另外,口淡無(wú)味、味覺(jué)減弱甚至消失,還是癌癥病人的特征之一。
7、口澀:當(dāng)舌頭味覺(jué)細(xì)胞苦味閾值降低,唾液腺分泌減少,舌觸覺(jué)感受異常時(shí),可出現(xiàn)口澀。常見(jiàn)人群:神經(jīng)官能癥或通宵未眠者容易患有口澀現(xiàn)象,一般只要調(diào)整好睡眠時(shí)間,必要時(shí)用點(diǎn)鎮(zhèn)靜劑即可消除。但須注意,有些惡性腫瘤,尤其到晚期,多有味覺(jué)苦澀。
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