面條是嬰兒很重要的輔食品之一，對(duì)于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育起著很大作用。嬰兒幾個(gè)月才可以吃面條呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些嬰兒多大能吃面條的解答，希望大家有用哦。

　　幾個(gè)月嬰兒可以吃面條

　　一般來(lái)說(shuō)，嬰兒在6-7個(gè)月就可以開(kāi)始吃面條了。

　　原因：

　　隨著咀嚼和吞咽功能慢慢增強(qiáng)嬰兒4到6個(gè)月開(kāi)始添加第一口輔食，隨著嬰兒逐漸接受了米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥，接受新食物和咀嚼吞咽的能力也慢慢增強(qiáng)，到了6-7個(gè)月就可以開(kāi)始吃面條了。

　　建議：

　　但是嬰兒的咀嚼能力還沒(méi)有發(fā)育完善，面條應(yīng)該煮至熟爛，或用湯匙壓碎后喂食，以利于嬰兒吞咽。面條熟爛柔軟和壓碎的程度，媽媽應(yīng)依據(jù)嬰兒的吞咽能力來(lái)決定和把握。

　　小貼士：

　　1、一般情況下，嬰兒輔食添加順序應(yīng)為谷物—蔬菜—水果—動(dòng)物，也就是說(shuō)，嬰兒4—6個(gè)月就可以食用面條了。

　　2、2歲以下的嬰兒，牙齒沒(méi)長(zhǎng)齊，咀嚼能力較差，不能選擇口感偏硬的品種。

　　3、另外，市面上有專門給嬰兒食用的掛面出售，長(zhǎng)度較短，面條細(xì)，鹽分很低。

　　4、嬰兒面條是嬰幼兒很重要的輔食品之一，對(duì)于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育起著很大作用，需要家長(zhǎng)仔細(xì)選擇購(gòu)買。

　　嬰兒吃面條的好處

　　面條制作簡(jiǎn)單、食用方便，而且又營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種即可作為主食又可以作為快餐的健康保健食品，那么嬰兒吃面條的好處都有什么呢?

　　1、嬰兒食用面條，可以增強(qiáng)嬰兒的免疫力。

　　面條每百克含有8.30克的蛋白質(zhì)，口感筋道的面條所含的蛋白質(zhì)更多，能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)能維持嬰兒正常代謝，以及用于生成抗體，增強(qiáng)嬰兒的免疫力。此外，對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期的嬰兒來(lái)說(shuō)，蛋白質(zhì)更是重要的營(yíng)養(yǎng)素。嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育比較快，充足的蛋白質(zhì)是嬰兒腦生長(zhǎng)發(fā)育，骨骼等新組織形成的必需原料。

　　2、面條容易消化吸收，適合作為嬰兒的輔食食材。

　　4—6月的時(shí)候，嬰兒的腸胃功能還沒(méi)有發(fā)育完善，給嬰兒食用的食物應(yīng)該是以容易消化吸收為主。面條容易消化，適合作為嬰兒的輔食食材。但是媽媽們要注意，不要挑選口感偏硬的面條給嬰兒食用。

　　3、嬰兒食用面條，能補(bǔ)充銅物質(zhì)。

　　有研究表明，缺銅會(huì)降低人體的免疫能力，使人體乏力，導(dǎo)致腦功能損傷，危及健康，尤其是嬰兒，所以嬰兒銅物質(zhì)對(duì)身體發(fā)育有著很大的影響。面條中富含銅物質(zhì)，可以作為嬰兒補(bǔ)充銅物質(zhì)的食材之一。

　　嬰兒面條的食譜推薦

　　冬瓜肉末面條

　　材料：冬瓜150克，熟肉末100克，面條100克，適量高湯。

　　做法：

　　1、冬瓜洗凈去皮切塊，在沸水中煮熟后切成小塊備用。

　　2、將面條置于沸水中，煮至熟爛后取出，用勺攪成短面條。

　　3、將熟肉末、冬瓜塊及爛面條，加入高湯大火煮開(kāi)，小火燜煮至面條爛熟即可。

　　功效：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡，冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津，清降胃火。面條是維生素和礦物質(zhì)的重要來(lái)源，含有維持神經(jīng)平衡所必需的維生素B1、B2、B3、B6和B9。

　　雞絲涼拌面

　　主料：細(xì)面條100克，熟雞絲80克，芝麻、綠豆芽和鹽各適量。

　　做法：

　　1、面條下入開(kāi)水鍋中煮熟。面熟后撈出，攤在大盤里晾涼。淋上香油，用筷子挑拌均勻。

　　2、綠豆芽放入開(kāi)水鍋中燙一下，燙到八分熟，撈出用涼開(kāi)水沖一下，擠出水分，放到面條上面。再撒上雞肉絲。

　　3、把鹽倒入面條上，用筷子拌勻即可食用。

　　功效：此面條清淡爽口，面滑菜脆，適合夏季食用。拌面的菜，可用黃瓜絲、萵苣絲等脆菜來(lái)拌。這道菜含高鐵、高鈣、高蛋白質(zhì)，是嬰兒極好的營(yíng)養(yǎng)品。

　　嬰兒吃面條的注意事項(xiàng)

　　面條是嬰兒很重要的輔食品之一，對(duì)于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育起著很大作用。那么，嬰兒吃面條的注意事項(xiàng)都有哪些呢?

　　1、給嬰兒吃的面條一定要去油

　　媽媽們給嬰兒吃面條的時(shí)候，為了讓面條更加美味可口，一般都會(huì)用大骨湯或者是雞湯作為湯底，這時(shí)候建議一定要去除漂浮在上面的那一層油。因?yàn)閶雰旱哪c胃道發(fā)展不完全，對(duì)于脂肪的消化能力不好，高油脂容易造成拉肚子。

　　2、新鮮切面不宜存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

　　以免營(yíng)養(yǎng)成分受損。買來(lái)的切面有時(shí)堿味很重，在面條快煮好的時(shí)候，加入幾滴醋，可以使面條堿味全消，面條的顏色也會(huì)由黃變白。

　　3、口味不要太重

　　嬰兒腸胃消化能力還不夠好，飲食不宜過(guò)重口味，吃面條的時(shí)候應(yīng)盡量避免高油高溫過(guò)久的方式，以免上火、消化不良不舒服。

　　4、建議不要加入調(diào)料

　　一開(kāi)始給嬰兒食用的面條，建議不要加入調(diào)味料，等到嬰兒1歲以后，就一定要添加鹽，避免鈉攝取太低、造成電解質(zhì)不平衡，但依然不建議添加過(guò)多的調(diào)味料。

　　5、先從少量開(kāi)始

　　在五谷根莖類的食物中，由面粉所做成的面食，是極具變化的一種。開(kāi)始讓嬰兒吃面食制品時(shí)，應(yīng)先從少量開(kāi)始，特別是年紀(jì)小的嬰兒，咀嚼及吞咽的能力善未發(fā)育完全。

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