18禁网站免费,成年人黄色视频网站,熟妇高潮一区二区在线播放,国产精品高潮呻吟AV

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>營養(yǎng)知識>

紫花苜蓿草營養(yǎng)價值

時間: 玉鳳51 分享

  紫花苜蓿四棱形,無毛或微被柔毛,枝葉茂盛。下面是的紫花苜蓿草營養(yǎng)價值資料,歡迎閱讀。

  紫花苜蓿草營養(yǎng)價值

  紫花苜蓿在所有常見牧草作物當(dāng)中,是具有最高營養(yǎng)價值的一種。事實上,按照它字面上的翻譯,意思就是「所有食物之父」。由于它的根部伸入土壤里達30英尺(九公尺),因此可比其它植物吸取更多的礦物質(zhì)。這種營養(yǎng)豐富的植物,在雨量有限的地區(qū),亦能耐強旱。

  紫花苜蓿含有5種維生素B、維生素C、維生素E、10種礦物質(zhì)及類黃酮素、類胡蘿卜素、酚型酸三種植物特有的營養(yǎng)素,其主要作用如下:

  1. 類黃酮素:具有抗氧化作用,同時可防止膽固醇在動脈上的沉積,且避免血液凝結(jié)成塊,以減少動脈硬化發(fā)生的機率。類黃酮素也可以阻斷某些荷爾蒙的不良活動,抑制引起發(fā)炎的酵素活動,還可以抑制微血管增生

  2. 酚型酸:具有抗氧化作用,可視為一種抗氧化物質(zhì),可防止血液凝結(jié)成板塊,使血液在血管暢通無阻,而降低心臟血管疾病的發(fā)生

  3. 類胡蘿卜素:可保護眼睛,預(yù)防眼神經(jīng)的退化性疾病。在人體中,可使細胞成熟分化,在疾病的預(yù)防上,已證實對防止癌癥再發(fā)及防止心臟病的發(fā)生有一定的功效。臨床上已開始用某些類胡蘿卜素,在癌癥的病人身上,進行附加的預(yù)防性化療

  一般而言,適量食用苜蓿是安全的,然而對于那些有紅斑性狼瘡,或其它自體免疫失調(diào)癥的人來說,卻是無福消受。在臨床研究中發(fā)現(xiàn):苜蓿中富含的一種天然成分「刀豆胺酸」,對上述患者而言,苜蓿將容易產(chǎn)生過敏反應(yīng),所以有這方面疾病的人請避免食用

  主要價值

  歐亞大陸和世界各國廣泛種植為飼料與牧草 。紫花苜蓿莖葉柔嫩鮮美,不論青飼、青貯、調(diào)制青干草、加工草粉、用于配合飼料或混合飼料,各類畜禽都最喜食,也是養(yǎng)豬及養(yǎng)禽業(yè)首選青飼料。

  紫花苜蓿含有5種維生素B、維生素C、維生素E、10種礦物質(zhì)及類黃酮素、類胡蘿卜素、酚型酸三種植物特有的營養(yǎng)素,其主要作用如下:

  1. 類黃酮素:具有抗氧化作用,同時可防止膽固醇在動脈上的沉積,且避免血液凝結(jié)成塊,以減少動脈硬化發(fā)生的機率。類黃酮素也可以阻斷某些荷爾蒙的不良活動,抑制引起發(fā)炎的酵素活動,還可以抑制微血管增生。

  2. 酚型酸:具有抗氧化作用,可視為一種抗氧化物質(zhì),可防止血液凝結(jié)成板塊,使血液在血管暢通無阻,而降低心臟血管疾病的發(fā)生。

  3. 類胡蘿卜素:可保護眼睛,預(yù)防眼神經(jīng)的退化性疾病。在人體中,可使細胞成熟分化,在疾病的預(yù)防上,已證實對防止癌癥再發(fā)及防止心臟病的發(fā)生有一定的功效。臨床上已開始用某些類胡蘿卜素,在癌癥的病人身上,進行附加的預(yù)防性化療。

  主要作用

  1.促進體內(nèi)滯留水分的排除。由于紫花苜蓿草具有排水利尿的功能,對于女性生理期水腫、痛風(fēng)患者的尿酸排除,具有良好的效果。紫花苜蓿草含有豐富的礦物質(zhì),例如鈣、鎂、鉀、鐵、鋅。其中的鉀可協(xié)助人體排除過多鈉的蓄積,而達到排水利尿的功能。堿性礦物質(zhì)可中和尿酸,而避免痛風(fēng)的發(fā)生。

  2.紫花苜蓿草中含有一種稱為植物皂素的活性成分。在腸道中植物皂素對膽固醇有極大的親合力,可以做油脂乳化劑,它與膽固醇會結(jié)合成一種不可溶的復(fù)合物,使身體無法吸收,與糞便一起排出??山档惋嬍持心懝檀嫉臄z取量,間接降低血液和組織中的膽固醇含量。

  3.紫花苜蓿草中含有一種稱為植物皂素的活性成分。在腸道中植物皂素對膽固醇有極大的親合力,可以做油脂乳化劑,它與膽固醇會結(jié)合成一種不可溶的復(fù)合物,使身體無法吸收,與糞便一起排出。可降低飲食中膽固醇的攝取量,間接降低血液和組織中的膽固醇含量

猜你喜歡:

1.苜蓿草種植最佳時間

2.苜蓿草種植的最佳時間

3.苜蓿草種植的方法是什么

4.種植牧草的技巧

5.苜蓿草種植的技術(shù)有什么

6.淡化細紋黑眼圈的眼霜有哪些

紫花苜蓿草營養(yǎng)價值

紫花苜蓿四棱形,無毛或微被柔毛,枝葉茂盛。下面是的紫花苜蓿草營養(yǎng)價值資料,歡迎閱讀。 紫花苜蓿草營養(yǎng)價值 紫花苜蓿在所有常見牧草作物當(dāng)中,是具有最高營養(yǎng)價值的一種。事實上,按照它字面上的翻譯,意思就是「所有食物之父」。由于它的根部伸入土壤里
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 紫梅豆的營養(yǎng)價值
    紫梅豆的營養(yǎng)價值

    刀豆是豆科植物刀豆的種子,秋、冬季采收成熟莢果,下面是的紫梅豆的營養(yǎng)價值資料,歡迎閱讀。 紫梅豆的營養(yǎng)價值 梅豆又稱刀豆,味甘,性平,無毒

  • 紫皮腰果的營養(yǎng)價值
    紫皮腰果的營養(yǎng)價值

    腰果仁是名貴的干果和高級菜肴,腰果容易讓嘴巴根本停不下來!下面是的紫皮腰果的營養(yǎng)價值資料,歡迎閱讀。 紫皮腰果的營養(yǎng)價值 1.腰果含有熱量較高

  • 紫皮腰果營養(yǎng)價值及功效與作用
    紫皮腰果營養(yǎng)價值及功效與作用

    腰果因其堅果呈腎形而得名,清脆可口,很有的堅果食品,下面是的紫皮腰果的營養(yǎng)價值資料,歡迎閱讀。 紫皮腰果的營養(yǎng)價值 果仁營養(yǎng)豐富,多用于制

  • 紫葡萄的營養(yǎng)價值及功效與作用
    紫葡萄的營養(yǎng)價值及功效與作用

    紫葡萄營養(yǎng)價值非常高,紫葡萄的果粒比較大,沒有核,吃起來口味非常好。下面是的紫葡萄的營養(yǎng)價值資料,歡迎閱讀。 紫葡萄的營養(yǎng)價值 1.葡萄中的糖

110390