用什么護膚品才能有效又安全?這是很多愛美準(zhǔn)媽媽的第一疑問、她們之所以會有這樣的疑問，無非是擔(dān)心成人護膚品里的化學(xué)成分有可能危害到寶寶。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于孕婦如何選擇護膚品的資料，希望大家喜歡。

　　孕婦如何選擇護膚品

　　1、盡量別用含有A酸、A醇成分的護膚品，如果成分表里有VitaminAAcid、RetinylPalmltate、Adapalene字樣，就代表其含有A酸或A醇;

　　2、少用唇膏(口紅)，不過潤唇膏還是可以的;

　　3、桑拿、涂甲油、染發(fā)燙發(fā)都要禁止。

　　孕婦正確使用護膚品步驟

　　第一步先洗臉。洗臉是護膚的基礎(chǔ)，也是下面護膚的前提。洗面奶要選擇那些安全溫和無刺激的孕婦專用品，一般而言，孕期洗臉不必太勤快，每天早晚各一次最佳。當(dāng)下班回家，肌膚在外面受到了一天的粉塵污染，這時候就需要用清潔度較高的泡沫洗顏來清洗才能達到深度清潔的目的。

　　第二步再涂潤膚水。潤膚水可以起到第二次清潔的作用。取適量的保濕水放于手中，再用手指涂抹于臉上并加以輕輕的按摩和拍打，可以讓肌膚更好吸收。也可以取適量的保濕水放于化妝棉上，用化妝棉輕輕按摩臉部直至完全吸收。

　　第三步然后上保濕精華。保濕精華可以起到高效保濕的作用。每次按壓出如黃豆大小般的量放于手指上，再用手指按摩到臉部，記得配合輕輕的拍打。

　　第四步接著涂抹保濕眼凝露。眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同時還能預(yù)防干紋、細(xì)紋的產(chǎn)生，這對于孕期易感疲憊的孕媽媽來說是必不可少的。取適量的眼霜放于無名指上，然后眼睛下面從內(nèi)眼角向外，眼睛上面從外向里輕輕按摩。孕期抹眼霜，讓你保持迷人雙眼，也能讓你看起來更加容光煥發(fā)。

　　第五步繼而擦保濕霜/乳液。保濕霜或乳液對肌膚起到滋養(yǎng)保濕的作用，做好這步，可以讓肌膚長久的保濕。夏季建議使用乳液，冬季建議使用保濕霜。

　　第六步最后涂擦隔離霜。隔離防曬是孕期必做的工作。專家提醒，孕期防曬應(yīng)該以物理防曬為主，而且不宜選擇防曬指數(shù)過高的產(chǎn)品，防曬指數(shù)在15左右的防曬品是最佳的。隔離霜還可以配合BB霜使用，這樣能達到雙層隔離的作用，使用的順序是先涂隔離霜再抹BB霜。

　　孕婦保濕方法

　　方法一：減少洗臉次數(shù)

　　準(zhǔn)媽媽們早晚各洗一次臉就可以了，洗的次數(shù)多了會把臉部的天然保護油脂給洗掉，反而會加快臉上水分的流失。另外，最好選擇用溫水洗臉，適當(dāng)?shù)臅r候伴以中性肥皂進行清洗，如果水溫過高反而會讓臉部肌膚的水分蒸發(fā)過快。

　　方法二：祛除堆積老化角質(zhì)層

　　懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的臉部容易出油，所以在清潔臉部的時候，必須特別注意T字部位的清潔，可采指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚來說，皮膚的膚質(zhì)及耐受度較好，所以不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微堿等清潔液都可使用，但是進入秋冬之際，中性皮膚會呈現(xiàn)比較干燥的變化，此時就要避免使用含皂劑的清潔液。

　　方法三：選擇專用護膚品

　　護膚品一定要選擇孕婦專用的護膚品，普通護膚品中多少都含有刺激性成分或是化學(xué)成分，對于孕產(chǎn)婦使用都不安全?？梢赃x擇含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。而準(zhǔn)媽媽在外出時，應(yīng)在臉上擦些營養(yǎng)水或爽膚水，潤膚乳液也是具有營養(yǎng)效果的護膚佳品。

　　方法四：清水沐浴

　　秋季護膚不能只重視臉部，身體的肌膚也需要保濕護理，建議準(zhǔn)媽媽們用清水沐浴，不會引起肌膚的不良反應(yīng)。準(zhǔn)媽媽們最好選擇淋浴的方式，而且洗澡時間不能太久，不然會造成皮膚脫水。洗澡的時間也不能太頻繁，否則也會刺激到你的皮膚。

　　方法五：全天候補水

　　應(yīng)對秋季皮膚干燥最好的對策，對策莫過于大量地給皮膚喝水。如果準(zhǔn)媽媽們在密不透風(fēng)的辦公大樓上班，而暖空調(diào)開放的時間又長，建議在辦公室放一個加濕器，增加空氣的濕度?；蛘咴谂瘹夥坷?，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外有空時到空氣流通清新的地方，讓皮膚透透新鮮空氣。