編者按：老師在工作中有許多的問題和煩惱，那么他們應該如何找到解決的方法呢？下面我們來看看作者的感想吧!

　　默念這幾句話，反反復復，一遍遍，一種平靜的感覺從胸腔中部出現(xiàn)，腦袋中竄來竄去的思緒減速。

　　事件發(fā)生，一個問題無解，一不留神，舊的思維模式自動出現(xiàn)，胃部的紛亂感肆意橫飛，不多久，大腦意識到這身體的不適，于是，再一次地，重復這句話，默念，一次，又一次。

　　一堂課結(jié)束，一個問題無解，問題發(fā)生的當下已經(jīng)過去，不多久，教室重歸安寧。桌桌椅椅、安靜工作的電腦、一聲不響的柜子，片刻之前在孩子們手中傳來傳去的玩具，之后又安靜地待在放置他們的紙盒中，仿佛什么都沒有發(fā)生。

　　空間之內(nèi)，一切塵埃落定，空間外，燈火通明，車輛來來往往，高樓上的大屏幕畫面閃動。思緒無法停止，一個思考，另一個思考，交織、碰撞、纏繞、有多渴望安寧，思緒就有多紛紛。

　　停不下來的思緒里，有時獲得對一個問題的解答，有時，問題帶來的煩躁加劇。

　　周四，一個分水嶺，這意味著第二天要開始上課。開始焦慮，頻頻看時間，呼吸急促，坐立不安。一邊備課，一邊責備。

　　“記住，你已經(jīng)責備自己很多年了，這毫無用處，試著贊同你自己，看看會發(fā)生過什么。

　　《生命的重建》露易絲·海

　　是哦，已經(jīng)責備自己很多年了，這毫無用處，試著贊同自己，看看會發(fā)生什么。一邊備課，一邊默念，我贊同我自己，一遍遍。

　　一堂課結(jié)束，熟悉的身體感覺如往常出現(xiàn)，“連續(xù)兩周了，以前沒有發(fā)生過這樣的情況，怎么會這樣呢?”皺眉、苦思、愁容滿面、無解。

　　身體的疲憊感被大腦的異常興奮帶動，也變得異常興奮起來，驀地驚醒，開始默念，“我贊同我自己。”一遍，兩遍，許多遍。

　　回到住處，身體放松下來，找到一本舊書，翻開，就著那無解的問題尋找答案，一字字讀，貪婪地看，泛黃的書頁，熟悉的字，心里微微地激動起來。

　　無解，就無解吧。

　　作者|李萍

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