高三考生每天要復(fù)習(xí)的內(nèi)容有很多，如果不分前后順序、輕重緩急，復(fù)習(xí)的時(shí)候容易手忙腳亂、丟三落四。要避免出現(xiàn)這種情況，就需要制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集關(guān)于2019高考如何制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，歡迎借鑒參考。

　　1、黃金時(shí)間來(lái)記憶

　　我們首先要抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排復(fù)習(xí)，相對(duì)而言，早上的6點(diǎn)到7點(diǎn)的這個(gè)時(shí)間斷，頭腦最清醒的，記憶的效率比較高;而上午和下午的課程安排會(huì)比較緊張，不宜去花時(shí)間在這個(gè)時(shí)間斷內(nèi);晚上臨睡前可以把白天所學(xué)習(xí)的內(nèi)容重溫一遍，提高復(fù)習(xí)效率。最后要保證7–8小時(shí)的睡眠時(shí)間，不然的話，記憶效果也會(huì)降低。

　　2、復(fù)習(xí)要有時(shí)間限制

　　制定計(jì)劃，目的是為了提高復(fù)習(xí)效率，要給自己適當(dāng)添加壓力，對(duì)每一個(gè)科目的復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。

　　這樣的做法使目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)方法，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。并且，每復(fù)習(xí)完一部分內(nèi)容，都會(huì)有一種輕松愉悅感，使自己充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

　　3、對(duì)照計(jì)劃復(fù)習(xí)

　　復(fù)習(xí)計(jì)劃一旦制定，就要堅(jiān)定執(zhí)行，如果因?yàn)槟承┰驔](méi)有完成的，應(yīng)當(dāng)在第二天及時(shí)補(bǔ)上。如：反省自己當(dāng)天的復(fù)習(xí)計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天要準(zhǔn)備復(fù)習(xí)些什么知識(shí)，完成了怎樣獎(jiǎng)勵(lì)自己，完成不了又如何懲罰。這樣的做法，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。

　　過(guò)了一段時(shí)間后，應(yīng)該根據(jù)自己的復(fù)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)復(fù)習(xí)。

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