有關防溺水視頻觀后感800字10篇

夏天就要來了，炎熱的夏天肯定有同學忍不住去水里戲耍一下，老師肯定說過不能去玩水，也給同學們看過防溺水視頻。這里給大家分享一下關于防溺水視頻觀后感800字10篇，方便大家學習。

防溺水視頻觀后感800字（精選篇1）

現(xiàn)在，青少年小學生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒經(jīng)過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門中門學校一名學前班學生和一名一年級學生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡；海口美蘭區(qū)塔市小學一名五年級學生與兩名伙伴到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡；11月5日，文昌市錦山中學一名九年級的學生以及文昌市華僑中學七年級學生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家，途中看見湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒有準備任何防護措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：一、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長或熟悉水性的人帶領下去游泳，以便互相照顧。二、假如有了大人的陪護，下水前都要做一做“下水準備活動”，時間要求是三分鐘，活動一下筋骨，不然的話下水腿會抽筋，自然會導致溺水。三、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進入深水區(qū)，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進行此項運動。四、要清楚自己的身體健康狀況。

有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點。在日常生活中提高安全意識。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時時刻刻提醒我們要珍愛生命，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，溺水事件還是可以防止的。

防溺水視頻觀后感800字（精選篇2）

什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦。

陽光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。

看吧，他們一家人的生活多么溫馨，無時無刻都在一起，互相關愛。卻在夏天的時候，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運，改變了他們一家人的希望……

夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個既省錢又舒服的地方游泳——江河。今天的江河看上去與平時似乎有所不同，原來是旁邊多了一個可愛的小男孩，這個小家伙看上去應該有七八歲吧，那么小的一個小孩竟然敢獨自一人來江邊游泳，人們都在猜想他應該是家中的小寶貝吧！

人們正當想得高興的時候，忽然一個意想不到的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個極大的漩渦，快把小男孩淹沒了，人們都想上去營救他，但是水流太急了，無法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅持游上來，能平安無事，但人們的希望都被急流沖破了，把一個生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。

難道他真的要沉下去了嗎？是的，江流是無情的，它把一個新的將來親手斷送了，這是殘忍的現(xiàn)實。

4月15日，石臺縣中學1名高一學生與同學結(jié)伴擅自下河游泳，泥水身亡；6月3日，郎溪縣1名初一學生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡；6月12日，省水利水電職業(yè)技術學院4名學生到合肥大學城內(nèi)翡翠湖游泳，其中1名2002級女生預下水時不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無效死亡。

這都是也個個鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那江河吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。

為了使社會減少悲傷之痛，增加快樂，希望各位同學能引以為鑒，不要別人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜。“寧欺山，莫欺水”，希望各位同學把它永記心中，時刻提醒自己，珍愛生命，預防溺水，江河已經(jīng)淹沒了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧！

防溺水視頻觀后感800字（精選篇3）

一個太陽高照的夏日，那年我七歲，我回到了老家，和老家那邊的小伙伴們在一起玩游戲。天氣炎熱，太陽高高地掛在天上，紅彤彤的好像一個巨大的火球，天氣悶熱悶熱的喘不過來氣，讓熱的汗流浹背的我們現(xiàn)在玩什么都沒興趣。

正午時分，太陽當頭照。當中反應最快最機靈的一個小伙伴得意洋洋的笑著，仿佛已經(jīng)想到了一個絕妙的好法子。他把我們都湊在一起得意地說：“咱們已經(jīng)好久沒去河邊了，不如今天我們?nèi)ズ舆厯启~捉蝦吧，正好晚上開一頓魚蝦宴!”

伙伴們都紛紛叫好，唯獨我有點膽怯的躲到一旁。他們都轉(zhuǎn)過身有的嘲笑道：“膽小你別去呀!”“哈哈，你真是個膽小鬼!”“膽小鬼啊，膽小鬼!”······他們笑完之后都一步三回頭想著河邊跑去，為了自己不被人嘲笑我還是鼓了鼓勇氣跟了上去。

終于跑到了小河邊，伙伴們都高興的直蹦，而我卻很害怕怎么也高興不起來。小河里有一個捕魚的大伯，我認得他，他是村里的一個漁民兼農(nóng)夫。他很神氣地把手伸進河里，隨便一撈就捉到了一條魚或一只蝦，人盡了魚簍里，仿佛就是這條小河的主宰。

伙伴們都相繼的跑向河中央去撈魚捉蝦。我脫了鞋把它放在岸邊，小心翼翼地向河中央走去，我一步一個腳印，腳踏實地向前走，生怕那一個不小心就跌入水中。見伙伴們玩得很高興，都捉到三四條魚了;也見自己這么小心的走了十幾步，都沒什么事，便有些膽大起來，不發(fā)變得大了一些，速度也變得快樂一些。

可是當我大膽滴走了沒幾步便踩進了淤泥里，腳底一滑，重重地摔倒在水中，連同“啪”的一聲巨響。我痛苦地掙扎著，腳底下軟綿綿的根本是不上勁兒，河水拼命的往我肚子里灌，剎那間就把我的肚子撐得圓溜溜的。這痛苦讓我一時間昏死了過去，不知是在什么時候，一只大手緊緊地抓住了我，用力地把我提出水面。當時我還以為我就要完了呢!等我被拉上岸才清醒過來，原來把我拉上來的人不是我的伙伴們，而是那個在河中央捕魚大伯。

那天回去時已經(jīng)是黃昏了，我回去之后在床上美美得睡了一覺。當然并沒有魚蝦宴，而那些小魚小蝦早已回歸大自然了。

防溺水視頻觀后感800字（精選篇4）

炎炎夏日，火球般的太陽炙烤著大地，滾滾熱浪向我們襲來，此時此刻，你想到哪兒去尋找涼意？是在家里享受涼爽的空調(diào)？是去陰涼的公園散步？還是……我想很多人會選擇到冰涼的小溪里嬉水游泳，可你知道嗎，這是一件多么危險的事！

夏日的午后，三個小男孩兒正在小溪里享受著清涼，玩著玩著，一個小男孩從水面上不見了，一個小伙伴喊道：“別鬧了，別鬧了，快上來！”“打水仗”的游戲繼續(xù)進行著，他們絲毫沒有感覺到那個同伴在水底的掙扎。游戲雖好玩，但都有結(jié)束的一刻。慌亂的兩個小男孩在水里撲騰了一會兒，終究沒能救起同伴，他們匆匆忙忙地挾帶起衣物，慌慌張張地離開了小溪。水面恢復了平靜，溪水依舊嘩嘩地流淌著。從慌亂中驚醒的兩個孩子不敢將事情的真相告訴父母，他們惴惴不安地等待著真相大白的一刻。夜幕降臨，四處尋找孩子無果的父母，傷心欲絕地到公安局報了警……

一個既真實又悲慘的故事就這樣發(fā)生了，然而，被流水帶走生命的，只有這么一個小男孩嗎？不，不是的，還有更多的在水中嬉戲玩耍的兒童，甚至是青年人也被無情的流水帶走了生命。每年夏天，這樣的新聞報道一條接著一條……

“珍愛生命，謹防溺水”的宣傳標語到處可見，可又有多少人謹記心中，謹遵行動中呢？被水奪去生命的故事常常上演，一個個鮮活的生命在不知不覺中消逝了，這，又是誰的過錯？是那條波光粼粼的小溪，還是那兩個無知的男孩兒，是那個已經(jīng)失去生命的孩子，還是學校、家庭的教育？

一個生命帶走的，不僅僅是孩子父母的傷痛，一個家庭的完美，更多的，是生命背后還未來得及說出的一番話。那個掙扎在水中的孱弱的身軀，幾秒鐘前還在盡情地玩耍，而此刻，他一定在呼喚，一定在懊悔，但這“救命！救命！”的哀號又有誰能聽得見呢？在水中盡力撲騰的雙手，又有誰能看得見呢？他在水中的懊悔，又有誰去思考過呢？

防溺水，我們該時時刻刻謹記在心。讓我們用行動連成一片蔚藍的天空，讓我們用行動連成一汪湛藍的海洋，讓“珍愛生命，謹防溺水”駐進每一個人的心中。生命短暫，值得珍愛！

防溺水視頻觀后感800字（精選篇5）

輕叩記憶的門環(huán)，找尋著丟失在夢里的飄散靈魂；輕盈的晚風，搖曳著記憶雙手里不曾隱去的憂傷。

在這炎炎夏日，干燥酷熱的天氣讓我們急躁難忍，你是不是整裝待發(fā)準備前去游泳？你是不是迫不及待地希望讓清涼柔和的水滋潤你的肌膚？你是不是想與家人朋友一起在水中嬉戲打鬧，度過這清涼愉悅的夏日午后？可是，你是否想過如此冰涼透徹柔和的水，有時也是殺人不眨眼的“兇手”？

當你獨自一個人下水游泳，當你到小溪等不熟悉、不安全的水域游泳，當你擅自與小伙伴結(jié)伴去游泳，當你去營救落水的同伴時，你可知道死神正在張牙舞爪地向你走來？你可知道你的生命已危在旦夕？

你不要認為溺水離我們很遙遠，根本就不會發(fā)生，我這只是杞人憂天、自尋煩惱罷了。我游泳技術那么高超，怎么可能溺水呢？20__年7月27日下午1點40分，永春縣蓬壺鎮(zhèn)一家名為綠緣游泳池，在試營業(yè)期間發(fā)生一起溺水事件，一名高三畢業(yè)的準大學生溺水，經(jīng)搶救無效死亡。悲劇就在身邊，它一點也不遙遠！

其實在我們身邊不乏溺水事故，它已經(jīng)成為孩子非正常死亡的頭號殺手。相關數(shù)據(jù)顯示:近年來中國每年都有近57000人溺水而亡，相當于每天都有150多人因為溺水而失去生命。而在此其中，0-4歲的兒童比例達到了60%左右，也就是說溺水而亡的人大多數(shù)是未成年人。

生命是寶貴的，而且只有一次，你難道想要讓你燦爛、多姿多彩、無比美好的人生還未開始就草草結(jié)束嗎？你難道想要因為你一時的沖動就斷送寶貴的生命嗎？你難道想要辜負你的父母、家人、同學、老師對你的殷切希望與美好祝福嗎？你難道想要讓你的父母因為白發(fā)人送黑發(fā)人而無比自責，傷心欲絕，痛不欲生嗎？

所以為了我們的安全，我們要積極參加防溺水等安全教育，學習相關知識和技能，不斷加強安全意識和自我保護意識，提高我們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發(fā)生。

讓我們攜起手來，宣傳防溺水知識，保護自己的人生安全，用實際行動呵護生命，讓生命之花綻放，讓悲劇不再上演。

防溺水視頻觀后感800字（精選篇6）

游泳，是大多人喜愛的一項運動。但因此也導致許多溺水事故的發(fā)生，所以我們應該注意游泳安全。

每年夏天，學?？偸乔Ф撊f囑咐，不厭其煩地進行教育，嚴禁到池塘、小溪、湖邊、大海這些地方游泳，可我們果嗎？

今天早上，我看新聞聯(lián)播時，就看見這樣的一條新聞：在某個池塘邊一個大約五年級的同學一不小心掉入池塘里，與他結(jié)伴同行的三位同學為了救他，也不幸溺水身亡，就這樣，四條如花般的生命凋落了，他們的家長都悲痛欲絕。

四條生命啊！祖國的四朵鮮花呀！就因天氣太熱私自去池塘邊游泳，就這樣沒了，這不令人難以接受嗎？

所以，同學們應對游泳安全問題引起重視，游泳必須由家長帶著，不能自己與小伙伴私自同行。還應注意這些事項：游泳前不能吃藥；患有傳染病的同學不宜游泳，免得將疾病傳染給別人；飯后一個小時不能游泳，避免抽筋的狀態(tài)；游泳時若感到胸悶、心慌，氣短應及時呼救或上岸休息

同學們，生命只有一次，它不能重來，請大家珍愛生命！為了你們的生命，為了你們的家人，請勿私自去游泳。同學們就是不聽，導致發(fā)生了許多溺水身亡的事故。

水是生命之源，萬物生長離不開它，想想如果在酷熱難耐的夏天，突然一桶涼水從天而降澆向你，那是多么舒服的事?？墒撬茌d舟，亦能覆舟，水也有無情的一面！

我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩?！吧笔且粋€多么鮮活的詞語!現(xiàn)實生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛?

記得有一次，語文老師正在給我們上關于防溺水的主題班會，當老師把那一幅幅小學生溺水死亡的圖片展現(xiàn)在我們面前，我們十分害怕。那些畫面上的學生，是否忘了爸爸媽媽的叮囑，也是否忘了老師對大家說不要去池塘玩耍。那些圖片，使我們驚心動魄，觸動了我們心弦，讓我們感覺到有多么恐怖。

人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂，多么美麗!

珍愛生命，生命如花，讓我們大家一起預防溺水吧！

防溺水視頻觀后感800字（精選篇7）

同學們，安全是一個永恒的話題。我們應該每天都談論安全。因為有點熱，不要在水里玩。因為水，粗心是一種詛咒。所以一定要珍愛生命，防止溺水；我們必須讓珍愛生命、防止溺水的警鐘走進千家萬戶。同學們，我們是祖國未來的花朵，我們是祖國未來的小接班人。我們必須讓生活像陽光一樣明亮。

又是一個炎熱的夏日，火球般的太陽烤焦了大地，熱浪滾滾，迫使人們在混亂中尋找陰涼的地方，哪怕是一小會兒，一個火花，都會給酷熱的人們帶來額外的歡樂。遠處的長河里，三個男孩在享受著涼爽，每個人都像魚一樣跳躍。一個略瘦的男生，突然沒注意就從水里消失了。另外兩個男生得意地笑著喊：“住手，住手，上來！”捉迷藏的游戲還在進行，他們根本感覺不到同伴在河底的掙扎。游戲雖然好玩，但都有盡頭?；艁y中兩人在水中撲騰了一陣，但終究沒能救出同伴。他們匆忙帶著衣服離開了河邊。平靜的河水再次恢復平靜，悠閑地流淌。從恐慌中驚醒的孩子不敢告訴父母真相，他們焦慮地等待著真相大白的那一刻。溺死孩子的父母沒有等孩子回來，就悲傷地去公安局報警，等待結(jié)果。

真實的故事一個接一個的發(fā)生，電視新聞一個接一個的報道。在河里玩耍的不僅僅是一個男孩，還有許多兒童、青年甚至成年人。

到處掛著“珍愛生命，謹防溺水”的宣傳標語。有多少人可能牢記在心，并按照它行事？人生不遠，珍惜生命的啟示每天都在上演。悲劇發(fā)生了，卻沒有人承擔后果。一個接一個，生命不知不覺就消失了。這是誰的錯？是一條綠色的河流，還是那兩個懵懂的男孩，還是那個失去生命的無辜的孩子，還是學校和家庭的教育？一個生活帶走的不僅僅是孩子父母的痛苦，還有一個家庭的完美，帶走的是生活背后更多的無言。虛弱的身體在水中掙扎，幾秒鐘前他還在盡情地玩耍，但現(xiàn)在，他一定在呼喚，在后悔！“救命！救命！”誰能聽到哀號聲？誰能看到手在水中拍打？有誰想過自己溺水的悔恨？

朋友們，讓我們用行動連接一片藍天碧海，讓“珍愛生命，謹防溺水”留在每個人心里。

防溺水視頻觀后感800字（精選篇8）

隨著夏天的到來，又到了溺水的高發(fā)期，溺水安全常常掛在老師同學們的嘴邊，可要怎樣做呢?

首先，如果要游泳的話，需要在家長的陪同下到正規(guī)的游泳場所游泳。也可以有家長的陪同下到開放區(qū)域，并具有救生安全的游泳區(qū)域游泳。但千萬不要到水庫、池塘邊、小溪……不具有救生安全或者是有危險性的區(qū)域游泳。如果到正規(guī)的游泳場所游泳的話，下水之前還是要注意做好下水前的準備運動，不然的話還是照樣會溺水身亡。即使沒有發(fā)生過太多的事例，我們還是要做好準備運動。如果身體是非常敏感和是怕抽筋的話，可以下水前先用冷水在身上拍打幾下，可以讓身體先適應一下水的溫度。

如果在水中游泳的時候抽了筋，首先要保持鎮(zhèn)定，千萬不要驚恐慌亂以至嗆水致使抽筋加劇，因為還有很多辦法可以緩解抽筋的。若你游泳時抽筋了，可以先深吸一口氣憋住，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。

如果在游泳時看到了有人溺水，千萬不要貿(mào)然下水，不管是青少年還是成年人，都要大聲呼叫周圍的群眾撥打119或是110，讓專業(yè)的人員來救援。記住，這不是見死不救，而是不能救，為了證明這個觀點，我在此通過一些血淚的教訓來告誡大家。

在4月30日下午四點左右，杭州一名四歲的女童不慎掉入池塘，旁邊的一名五歲的男童本想過去拉她一把，結(jié)果兩人都掉入水中。4月23日時許，廣東陽山縣3名小孩溺水身亡，本是一名女孩被水草困住腳，其中大最大的女孩去救她，可別人獲救了她卻離開了這個世界，一起的還有兩個女孩一個男孩……

聽到這樣的消息，我們感到非常痛心。為了防止類似的事情發(fā)生，我們必須要小心謹慎，時刻銘記血淚的教訓。

朋友們，溺水安全雖嘴上說的那么簡單，可實行起來卻那么的難。所以在日常生活中，我們要時刻叮囑，呼吁廣大青少年遠離海邊，遠離湖邊玩耍。生命只有一次，我們要好好珍愛生命，預防溺水，不要讓那么小的生命就永遠的離開了這個世界。

防溺水視頻觀后感800字（精選篇9）

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽說今天的班隊課，張老師要給我們看防溺水安全知識教育的錄像呢!張老師一進教室，果然對同學們說：“今天我們看防溺水安全知識的錄像?！蓖瑢W們都很高興，馬上討論了起來。

錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在的游泳館里游泳，也會可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預防在水里抽筋的知識。

下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救?一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。二、腳趾抽筋時，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。三、大腿抽筋時，我們要先按摩大腿，再用仰泳游，同時將大腿向上翹出水面，用沒有抽筋的另一條腿輕輕蹬水，游到岸邊。四、手指抽筋時，要馬上把手握緊，然后再張開，反復做幾次后，用沒有抽筋的部位劃向岸邊。

看了這個錄像后，我們增長了不少預防溺水安全的知識?？磥?，我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!

夏季來臨，氣溫已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。

對于防止溺水，我們學校采取了相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。

防止溺水，我們應該做到以下幾點：一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水;二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命危險。

我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，如果每個人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域，盡量去淺的，水流緩的河道，當然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。

預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要盡量去安全地帶。

預防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。

防溺水視頻觀后感800字（精選篇10）

一、如何防溺水

1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。

2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈。

3、嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

4、到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。

5、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救。

6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。

7、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。

8、不要在水中長時間憋氣，容易憋氣死亡。

9、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。

10、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。

當然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

二、為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人士，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。