在雅思考試中，聽力測(cè)試是在第一部分做測(cè)試，因此很多同學(xué)在第一部分的這個(gè)筆試環(huán)節(jié)，心情難免緊張。如果不能很好地調(diào)節(jié)情緒，將影響考試發(fā)揮。為了讓大家在考試中發(fā)揮出自己最佳的水平，下面是小編為您收集整理的緩解雅思聽力考試緊張情緒的4個(gè)妙招，供大家參考!

　　緩解雅思聽力考試緊張情緒的4個(gè)妙招

　　1.做好充分準(zhǔn)備

　　在正式播放錄音前，小編建議大家首先深呼吸，請(qǐng)自己平靜下來。由于雅思聽力考試是只播放一次錄音，考生必須在聽的過程中就一邊答題。因此提前了解答題要求，看清例題，明確題型就非常重要了。只有先明確了答題要求，才能保證答題的準(zhǔn)確性。

　　2.快速瀏覽題目及選項(xiàng)

　　為了在聽題的過程中化被動(dòng)為主動(dòng)，因此同學(xué)們一定要快速的閱覽題目和選項(xiàng)。在做快速瀏覽的時(shí)候，標(biāo)記出相應(yīng)的提示，關(guān)鍵詞和關(guān)聯(lián)詞，以此來確定主題或意圖。在清楚自己要回答的問題之后，同學(xué)們可以進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)測(cè)。大量實(shí)踐表明，高效預(yù)覽和準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)對(duì)于解答聽力題目是非常有幫助的。

　　3.調(diào)動(dòng)多個(gè)身體感官做協(xié)調(diào)配合

　　在聽錄音的過程中，同學(xué)們不能僅僅有耳朵聽，還需要手、眼一起做配合，一邊聽，一邊讀題，一邊做速記。關(guān)鍵信息，一定要用筆記下來，同學(xué)們?cè)趥淇嫉倪^程中要注意提升自己的速記能力，比如用特定的符號(hào)表示某個(gè)單詞或詞組，比如Pro.就是教授的意思;Ss, 表示學(xué)生的意思。當(dāng)然，要提醒大家在填寫答案的時(shí)候，注意保證拼寫和語法的正確。

　　4.認(rèn)真檢查

　　在雅思聽力考試中，每部分和考試全部結(jié)束前，都會(huì)給考生們留一定的時(shí)間來檢查答案。小編現(xiàn)在建議大家一定要好好利用這個(gè)時(shí)間，檢查答案。檢查答案時(shí)要特別注意是否是按照題目要求來答題的。

　　雅思聽力評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及答題注意事項(xiàng)

　　在雅思考試包含聽說讀寫四個(gè)單項(xiàng)測(cè)試，其中聽力部分考試時(shí)間為40分鐘，要求考生們聽完4段錄音并且完成40道題目。在此，小編就給大家具體講講雅思聽力考試的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及答題注意事項(xiàng)，供初次接觸雅思考試的同學(xué)們參考。

　　聽力考試分?jǐn)?shù)——正確題目數(shù)

　　4.0——10-12

　　4.5——13-15

　　5.0——16-19

　　5.5——20-22

　　6.0——23-26

　　6.5——27-29

　　7.0——30-32

　　7.5——33-34

　　8.0——35-37

　　8.5——38-39

　　9.0——40

　　另外在雅思聽力考試中，同學(xué)們?cè)诖痤}時(shí)還要注意以下幾點(diǎn)：

　　1.字?jǐn)?shù)

　　特別是在做填空題的時(shí)候，一般都有字?jǐn)?shù)限制。同學(xué)們?cè)诖痤}之前，一定要看清要求。如果說要求只能填3個(gè)單詞，那么如果填出的答題超過3個(gè)單詞，就肯定是不能得分的。

　　2.大小寫

　　在雅思聽力考試中，大寫或者小寫其實(shí)都可以。如果同學(xué)們習(xí)慣用大寫，就全部用大寫。如果同學(xué)們習(xí)慣用小寫，需要注意幾點(diǎn)。通常來說，表格里邊的內(nèi)容要求大寫，特殊名詞要大寫，另外就是上下文對(duì)應(yīng)位置也要大寫。

　　3.縮寫

　　在答題中是可以使用標(biāo)準(zhǔn)縮寫的，比如am,pm,pro.,9th March,但要提醒同學(xué)們一定，如果有遇到縮寫帶小點(diǎn)的時(shí)候，一定要注意小點(diǎn)是否有寫出來。

　　4.語法

　　在填寫答案的過程中，一定要注意語法是否正確，比如時(shí)態(tài)，名稱單復(fù)數(shù)等等。