要想健康快活，學(xué)會(huì)自己找樂(lè)。 你知道有哪些健康的諺語(yǔ)嗎? 接下來(lái)小編為大家整理了健康的諺語(yǔ)，歡迎大家閱讀!

健康的諺語(yǔ)

血壓高發(fā)昏，胡羅卜粥靈。

白露身不露，寒露腳不露。

心虛氣不足，桂圓米煮粥。

食不語(yǔ)，睡不言。

要得腿不廢，走路往后退。

人怕不動(dòng)，腦怕不用。

吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

若要飯菜吃得香，細(xì)品慢咽嚼成漿。

人勤病就懶，人懶病就勤。

名醫(yī)難治心頭病。

暴食暴飲易生病，定時(shí)定量可安寧。

晨起一杯水，到老不后悔。

吃米帶點(diǎn)糠，助你身健康。

小病不治，大病難醫(yī)。

一日兩個(gè)蘋(píng)果，毛病繞道走。

健康的諺語(yǔ)

健康的心，快樂(lè)人生。

飲食講科學(xué)，金秋好生活。

喝茶不洗杯，閻王把命催。

吃得頂刮刮，養(yǎng)得黃巴巴。

一日一棗，長(zhǎng)生不老。

情極百病生，情舒百病除。

枸杞煮粥吃，增加肝功能。

飯前一碗湯，不用進(jìn)藥房。

樂(lè)靠自得，趣靠自尋。

冬不蒙首，春不露背。

吃面多喝湯，免得開(kāi)藥方。

欲得長(zhǎng)生，腸中常清。

吃了胡蘿卜，百病化烏有。

健康的諺語(yǔ)

憂靠自排，怒靠自制。

清退高熱癥，煮粥加蘆根。

赤豆利臟腑，祛毒又滋補(bǔ)。

千方易得，一效難求。

飯前一口湯，勝過(guò)良藥方。

早餐天天有，晚上減一口。

人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。

一頓吃傷，十頓喝湯。

飯前應(yīng)宜先喝湯，勝似健身良藥方。

鐵不冶煉不成鋼，人不養(yǎng)生不健康。

藥方無(wú)貴賤，效者是靈丹。

民以食為天，食以味為先。

剃頭常洗澡，身體自然好。

要得身體好，常把秧歌跳。

健康的諺語(yǔ)

鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不健康。

人說(shuō)苦瓜苦，我話苦瓜甜。

臭魚(yú)爛蝦是冤家，飲食干凈百病防。

養(yǎng)生在動(dòng)，動(dòng)過(guò)則損。

晚飯少吃一口，肚里舒服一宿。

體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。

快樂(lè)有度，失度則樂(lè)極生悲。

熱飯冷茶泡，娘做郎中醫(yī)不好。

不要虛胖，但求實(shí)壯。

蔬菜是個(gè)寶，餐餐不可少。

老怕傷寒少怕癆。

干活細(xì)心，吃喝當(dāng)心。

魚(yú)生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

健康的諺語(yǔ)

肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

禍從口出，病由心生。

春不忙減衣，秋不忙加冠。

晚餐宜清淡，益身防早衰。

喜靠自節(jié)，恐靠自息。

女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。

寒從腳下起，病從口中入。

常吃素，好養(yǎng)肚。

水停百日生毒，人歇百日生病。

粥里加紅棗，常食皮膚好。

不喝隔夜茶，不喝過(guò)量酒。

戒掉煙和酒，疾病繞著走。

暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧。

要活九十九，每餐留一口。