4個月寶寶厭食是什么原因
4個月寶寶厭食是什么原因
寶寶為什么會厭食，寶寶厭食怎么辦，這是很多爸爸媽媽都不太了解的原因，以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
四個月寶寶厭食的原因：
1、受父母飲食習(xí)慣的影響
有些家長因為自身對食物有特殊的偏好，也不會把自己不喜歡吃的食物給孩子吃。小孩子吃什么或不吃什么，首先向最接近的人，主要是父母學(xué)習(xí)，如果父母偏食、挑食，往往影響到孩子。
2、不喜歡某種食物的味道、顏色或口感
比如，很多孩子不喜歡吃蔬菜，是因為蔬菜有苦味兒或酸味。蔬菜的味道和它的纖維質(zhì)地都不符合幼小孩子的口味需求。
3、不愉快的進(jìn)食經(jīng)歷
比如，父母強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，就會讓孩子產(chǎn)生逆反心理和抵觸情緒，一看到食物就拒絕食用，造成神經(jīng)性厭食。
4、食物單調(diào)，孩子缺乏味覺刺激
根據(jù)生長發(fā)育規(guī)律，嬰兒的味覺發(fā)展有一敏感期，時間大約在生后2～7個月。特別是在嬰兒期，如果不變換食物品種或食物單調(diào)，會使孩子以后只習(xí)慣于常吃的幾種食物，而不愿接受其他食物。
四個月寶寶厭食怎么辦：
1、正確喂養(yǎng)
喂養(yǎng)不當(dāng)是當(dāng)前最突出的原因之一。一些家長對嬌生慣養(yǎng)的獨生子女有求必應(yīng)，高蛋白、高糖食品接連不斷，使胃永遠(yuǎn)保持半充盈狀態(tài)，孩子不愿意吃飯?？茖W(xué)的喂養(yǎng)辦法是定時、定量給孩子進(jìn)食，減少兩餐間的零食。
2、作息規(guī)律
生活在城市中的孩子活動空間有限，每逢出門以車代步，缺少運動，會讓胃蠕動減慢，影響食欲和消化功能。加上目前電子娛樂設(shè)備流行，一些孩子到了深夜也遲遲不入睡。睡眠不足除了影響生長發(fā)育外，還會影響機(jī)體免疫力和體力的恢復(fù)，從而影響食欲和消化功能。適當(dāng)增加孩子的活動量，能促進(jìn)兒童的新陳代謝，讓孩子有饑餓感。
3、合理補(bǔ)充微量元素
兒童微量元素缺乏也常常表現(xiàn)為厭食。如鐵缺乏引起的缺鐵性貧血，可導(dǎo)致食欲不振;鋅元素參與味覺素的形成，缺鋅時會影響食欲，所以要適當(dāng)補(bǔ)充富含微量元素的食物。
4、改善環(huán)境
天氣過熱或濕度過大時，可影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能和消化液的分泌。另外，部分兒童對某些食物過敏，甚至有的兒童見到相似食物顏色、形狀、味道相近的非過敏性食物也會拒食。因此，夏季要為寶寶提供一個寬松愉快的就餐環(huán)境，不斷變換飯菜品種。
5、心理疏導(dǎo)
性急的父母見到孩子吃飯較慢，往往會猛催孩子進(jìn)食。殊不知，正是家長的焦慮、催逼，使孩子產(chǎn)生了逆反心理，拒絕進(jìn)食。有些父母對孩子要求過高，甚至喜歡在飯桌上訓(xùn)斥孩子，也嚴(yán)重影響兒童的情緒和食欲。
寶寶厭食的誤區(qū)：
誤解一：以為孩子食欲不好就是厭食
醫(yī)學(xué)上對寶寶厭食癥的診斷有一個標(biāo)準(zhǔn)：
1、厭食時間： 6個月以上(含6個月)。
2、食量：蛋白質(zhì)、熱能的攝入量不足供給標(biāo)準(zhǔn)的70%-75%;礦物質(zhì)及維生素的攝入量不足供給標(biāo)準(zhǔn)的5%;3歲以下寶寶每天谷類食物攝取量不足50克。
3、生長發(fā)育：身高、體重均低于同年齡人正常平均水平(遺傳因素除外);厭食期間身高、體重未增加。
4、味覺敏銳度降低，舌菌狀乳頭肥大或萎縮。
5、一般的厭食時間應(yīng)持續(xù)2周以上。
由此可見，很多寶寶的飲食問題不能認(rèn)為是“厭食”，更談不上患了“厭食癥”。
誤解二：偶爾不吃某種食物就是偏食
寶寶偏食或不吃某種食物，有很多原因，如食物口味可能不適合寶寶;色澤不夠吸引寶寶;又如有的寶寶初吃某種食物時吃得很少，父母就認(rèn)為寶寶對這種食物不喜歡，于是就再也不買這種食物，久而久之，寶寶就形成不吃某種食物的習(xí)慣。
我國大多數(shù)家庭膳食以谷物為主，寶寶吃的食物也往往受父母飲食習(xí)慣的影響，如果父母有偏吃某種食物的習(xí)慣，也會影響寶寶的食物結(jié)構(gòu)。
誤解三：寶寶的食量理應(yīng)越來越大
隨著年齡的增長，寶寶的食量會越來越大。如果寶寶今天吃的多一點，明天吃的少一點，也很正常。造成寶寶短時間內(nèi)食欲欠佳的原因有以下幾種：
1、寶寶患病時，如感冒，食量會有所減少;
2、胃部著涼或吃了過多的冷食，也會不愛吃飯;
3、因攝入過多食物或高熱量食物攝入過多導(dǎo)致積食;
4、寶寶運動過后出現(xiàn)暫時性食欲下降，甚至根本不想吃東西。
誤解四：強(qiáng)迫與引誘是讓寶寶好辦法
當(dāng)寶寶不吃飯或不愿吃某種食物時，一些父母往往采取強(qiáng)迫手段，用“填鴨式”的方式，把食物強(qiáng)行塞進(jìn)寶寶嘴里。也有些爸爸媽媽，采用引誘的方法誘導(dǎo)寶寶進(jìn)食，如“吃完了，媽媽帶你去公園玩”，“再吃一口，爸爸給你買個玩具”。
當(dāng)寶寶不愿吃飯時，采取強(qiáng)迫的辦法不僅不能達(dá)到目的，還可能助長寶寶逆反心理的形成與發(fā)展。有時候適當(dāng)采取一些鼓勵的辦法，比如當(dāng)寶寶吃得比較好的時候，表揚他幾句，讓他的心情得到興奮，這對增強(qiáng)他的食欲有一定好處。但是如果經(jīng)常用引誘的辦法就可能失去效果。
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