胃酸是什么原因怎么養(yǎng)護(hù)胃比較好
胃酸是什么原因怎么養(yǎng)護(hù)胃比較好
胃酸(gastric acid)指胃液中的分泌鹽酸。人胃是持續(xù)分泌胃酸的，其基礎(chǔ)的排出率約為最大排出率的10%，且呈晝夜變化，入睡后幾小時達(dá)高峰，清晨醒來之前最低，以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
胃酸過多的原因
1、遺傳因素--雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病，但是遺傳因素可以導(dǎo)致體質(zhì)的不同，不同體質(zhì)胃酸分泌的水平是不一致的。因此說，遺傳因素對胃酸過多的影響不容忽視。
2、病理性泛酸--慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病等，可促使胃酸增多，常常出現(xiàn)泛酸。
3、生理性泛酸--當(dāng)精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，促使胃酸分泌增多;飲食不當(dāng)，如過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含多量淀粉、糖、酸等，會刺激胃產(chǎn)生大量胃酸，況且不易消化的食物，剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也要誘發(fā)泛酸。此外，某些藥物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。
胃酸的癥狀：
1、反胃、吐酸水。
2、燒心、反酸、灼痛不適。
3、發(fā)生潰瘍后可出現(xiàn)有規(guī)律的饑餓痛、夜間痛等。
4、吞咽困難(長期反酸可在進(jìn)食時有胸骨后梗阻感)。
5、呼吸道癥狀(反酸損傷咽喉部或吸入肺部后，可出現(xiàn)間歇性聲嘶、咽痛、慢性咳嗽、哮喘、嬰幼兒吸入性肺炎等)。
6、食管痛(胸骨后緊縮樣、刀割樣疼痛，常可向腹背頸部及臂部放射)。
胃酸的并發(fā)癥狀：
1、胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流而成，常常是由于胃酸分泌過多而引起，較常見于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
2、高壓忙碌的白領(lǐng)人群中有超過70%的人曾經(jīng)有過反酸、燒心等問題，白領(lǐng)群體之所以反酸發(fā)生率高，主要是因為工作壓力和忙碌無暇保障規(guī)律的一日三餐，使胃長期處于疲憊狀態(tài)，從而增加了胃痙攣的危險。
3、烈性酒和酸味飲料以及刺激性的調(diào)料，都是引起胃酸反流的“危險分子”。過量的脂肪也會延緩胃排空，刺激膽囊收縮和分泌，降低食管括約肌壓力。
胃酸過多對我們的身體健康危害非常嚴(yán)重，許多患者由于沒有意識到其中的嚴(yán)重性，往往盲目的服用一些藥物進(jìn)行緩解，這樣的做法往往導(dǎo)致病情加重，引發(fā)嚴(yán)重后果。
1.引發(fā)慢性胃炎：胃酸增加，胃黏膜受損，就會出現(xiàn)水腫、出血，引發(fā)慢性胃炎。
2.引發(fā)胃潰瘍：胃酸的過多會導(dǎo)致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕掉，造成胃、腸的穿孔(就是我們常說的胃腸潰瘍)。
3.引發(fā)反流性食道炎：主要是由胃內(nèi)容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎癥。
4.引發(fā)十二指腸潰瘍：胃酸過多在胃內(nèi)發(fā)生腐蝕作用，會出現(xiàn)吞酸，反胃，吐酸的現(xiàn)象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴(yán)重后果，是不可忽略的。
胃酸的緩解方法：
1、飯后馬上嚼口香糖，咀嚼的時候可以促進(jìn)唾液腺增加唾液的分泌，此時吞咽次數(shù)也隨之增多，這些吞咽的唾液可以沖走涌上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀釋，也就消除灼燒不適的感覺。嚼口香糖不要少于15分鐘，這樣才能保證口腔中產(chǎn)生充足的唾液來稀釋食道和胃中的胃酸。
2、可以面食為主，如面條、饅頭等。這些食物中都含有堿，可有效稀釋胃酸，而且面條是很好的養(yǎng)胃食物。
3、胃酸時可準(zhǔn)備一些蘇打餅干，小蘇打是堿性的，可以中和胃酸，暫時緩解胃酸型胃痛。
4.程氏三伏貼治療：通過藥物直接貼敷刺激穴位，透過皮膚吸收，局部藥物濃度明顯高于其他部位，作用直接，對許多頑疾都有意想不到的顯著功效。
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