暈車，醫(yī)學(xué)上叫“暈動(dòng)癥”，是身體在受到外部強(qiáng)烈移動(dòng)或運(yùn)動(dòng)等刺激時(shí)，產(chǎn)生的一種過(guò)度保護(hù)性應(yīng)激反應(yīng)，主要是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)過(guò)程出現(xiàn)障礙，引起出冷汗、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀。為什么小孩會(huì)暈車呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。

　　小孩暈車的原因：

　　身體素質(zhì)

　　一些寶寶天生平衡能力受激發(fā)的臨界值較低，所以當(dāng)視覺(jué)跟平衡覺(jué)不一致時(shí)，就會(huì)刺激到孩子的平衡系統(tǒng)，前庭器官興奮性提高，從而出現(xiàn)眩暈的情況。

　　身體狀況

　　在旅途中，如果孩子已經(jīng)患了呼吸道疾病，那么病毒很可能會(huì)破壞前庭系統(tǒng)，此時(shí)更容易出現(xiàn)眩暈。此外如果在乘車前吃過(guò)多的食物，會(huì)造成胃脹，刺激副交感神經(jīng)，從而胃酸分泌過(guò)多，則會(huì)嘔吐。另外，情緒不穩(wěn)定、睡眠不充足、頭疼都有可能導(dǎo)致暈車。

　　遺傳因素

　　家族中如果很多人都有暈車的癥狀，那么寶寶暈車的概率也會(huì)較高。

　　心理因素

　　孩子如果經(jīng)常暈車，心里就會(huì)有壓力，從而不停地自我暗示，導(dǎo)致再發(fā)。

　　行進(jìn)是否平穩(wěn)

　　考慮汽車、輪船、飛機(jī)的行進(jìn)是否平穩(wěn)，比如路面狀況差，汽車一直顛簸，也容易暈車。

　　味道

　　交通工具內(nèi)部環(huán)境中充斥著特殊氣味，如汽油味。

　　座位

　　經(jīng)?？创巴庖苿?dòng)的事物，或者在行進(jìn)中看書，也會(huì)導(dǎo)致暈車

　　如何預(yù)防暈車：

　　身體不舒適、過(guò)度疲勞或睡眠不足時(shí)容易發(fā)生暈車，最好避免乘坐長(zhǎng)途交通工具。

　　出行前的幾個(gè)小時(shí)不要吃得太飽，也不要吃得太油膩，可以隨身準(zhǔn)備一些不油膩、易消化的小零食，防止路途上孩子過(guò)飽或過(guò)饑，多喝水補(bǔ)充機(jī)體水分。

　　盡量選擇乘坐通風(fēng)好、較平穩(wěn)的交通工具，如果選擇坐汽車，可以選擇靠前部位的位置，如果選擇坐船，可以選擇中間部位的座位。

　　保持良好通風(fēng)或讓空調(diào)出風(fēng)口朝臉的方向吹，及時(shí)調(diào)整坐姿保證舒適。

　　避免低頭看書和看電子產(chǎn)品，可以與孩子交流一些有趣的話題，或者玩一些輕松的游戲，以分散注意力。

　　引導(dǎo)孩子注視窗外的遠(yuǎn)方(地平線)，而不是觀看近距離處快速移動(dòng)的物體。

　　越是擔(dān)心暈車就越是容易發(fā)生暈車，家長(zhǎng)不要太焦慮以免影響孩子的心情。

　　準(zhǔn)備足夠的塑料袋 紙巾 衣物，以備不時(shí)之需。

　　如何護(hù)理暈車：

　　假如在汽車上發(fā)生暈車，請(qǐng)?jiān)O(shè)法讓汽車在安全的地方停下來(lái)，讓孩子下車，呼吸新鮮空氣;假如在機(jī)艙或船艙里發(fā)生暈車，請(qǐng)讓孩子平躺下來(lái)，解開(kāi)衣領(lǐng)，睜開(kāi)眼睛，注視一個(gè)相對(duì)固定不動(dòng)的物體，這樣可以稍微緩解惡心癥狀。

　　如果孩子想吐就讓他吐，嘔吐后，用涼白開(kāi)漱口。

　　TIPS:孩子發(fā)生暈車時(shí)，家長(zhǎng)不要責(zé)備或者不耐煩，那樣會(huì)加重孩子的不安感，可能誘發(fā)更加嚴(yán)重的嘔吐?？梢暂p聲安慰他說(shuō)“不用擔(dān)心，過(guò)會(huì)兒就好了”“靠著我睡吧，醒來(lái)就好了”......孩子精神越放松，暈車癥狀越容易緩解。

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