大便干燥是因?yàn)榇竽c吸水功能正常但蠕動(dòng)力差。

　　1.腸道有益菌不足

　　服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。

　　2.飲食中缺少粗纖維

　　在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入常不足，易致便秘。

　　3.飲水不足

　　平日飲水量少，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些患者即使補(bǔ)了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床后。

　　4.久坐不動(dòng)缺乏運(yùn)動(dòng)

　　久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，功能退化，蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。特別多見于從事久坐工作的女性患者。

　　5.排便習(xí)慣不佳

　　工作緊張忙碌，或早晨時(shí)間緊迫，有了便意也不及時(shí)排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。

　　6.過度勞累、精神緊張

　　過度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。

　　7.年紀(jì)增長(zhǎng)

　　老年人隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，腸道器官開始退化，形成大便干燥。

　　8.疾病

　　痔瘡、便秘等都是老年人易患的疾病，這些疾病也會(huì)造成大便干燥，使得體內(nèi)毒素沉積，腸道與毒素及致癌物接觸過多患腸癌幾率增大。

　　危害

　　1.影響心情和精神，懼怕排便

　　排便可以說是最為常見的一種生理活動(dòng)，但是有的患者就是因?yàn)榕疟闾弁?，使患者感到非常難受，而導(dǎo)致排便不爽、不敢排便等現(xiàn)象。這對(duì)患者的情緒是有很大的刺激，有的患者甚至?xí)岩勺约夯忌狭四撤N疾病，情緒不佳，這樣更會(huì)降低生活質(zhì)量。

　　2.引發(fā)各種肛腸疾病

　　由于延遲排便，排便反射條件、排便習(xí)慣也會(huì)被打亂，便意也會(huì)大大的降低，這樣糞便不能及時(shí)的排出體外，毒素也會(huì)集聚在體內(nèi)。由于這個(gè)原因，很容易導(dǎo)致腹脹、腹痛甚至便秘等癥狀。毒素排出不暢，還會(huì)影響患者的皮膚，危害女性的美麗和健康。

　　3.腸癌幾率增大

　　大便干燥的形成就是大便在腸道中停留過久造成的，大便中致癌物質(zhì)與腸道久經(jīng)接觸，致使腸癌患病幾率大大增加。

　　4.性生活不和諧

　　腸道的問題造成大便干燥，常常也會(huì)有排便困難的現(xiàn)象，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮可致性欲減退，性生活沒有高潮等。

　　5.引發(fā)便秘

　　大便干燥會(huì)引起排便的不適，因?yàn)榇蟊愀稍飼?huì)導(dǎo)致排便困難，時(shí)間久了還會(huì)導(dǎo)致肛門腫痛和肛裂出血的癥狀。

　　大便干燥怎么辦

　　大腸水療是一種“清理為先，調(diào)理為后，慢病快治，不藥而愈”的徹底的結(jié)腸清洗方法。清洗過程安全、痛苦小、無感染。每次洗腸配合體外的結(jié)腸按摩，僅需30-45分鐘。在整個(gè)過程中，患者平躺在水療臺(tái)上，不用活動(dòng)身體任何部位，就可在封閉、私密的環(huán)境中，輕松愉快地完成腸道清洗。