24女性經(jīng)期延長(zhǎng)的原因
行經(jīng)時(shí)間7天以上，甚至淋漓不斷達(dá)半月方凈，經(jīng)量不多，或稍多于正常量者，稱為 “經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)”。為什么24歲女性經(jīng)期延長(zhǎng)呢?接下來(lái)就和學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧。
24歲女性經(jīng)期延長(zhǎng)的原因
1、慢性子宮肥大癥(子宮肌炎)
因盆腔淤血，卵巢雌激素持續(xù)增高，使子宮肌層肥厚，引起月經(jīng)過(guò)多和經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。
2、子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜異位癥常因影響子宮肌層收縮或因內(nèi)膜增強(qiáng)而導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)。
3、子宮肌瘤
尤其是子宮粘膜下肌瘤，因子宮腔面積擴(kuò)大，予它收縮異常，可致月經(jīng)過(guò)多和經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。
4、子宮功能失調(diào)性出血
如無(wú)排卵性功能失調(diào)性子宮出血癥和子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，均因內(nèi)分泌功能障礙而引起經(jīng)期延長(zhǎng)。
5、盆腔炎癥
盆腔炎癥、子宮內(nèi)股息肉、子宮內(nèi)膜炎等均因子宮內(nèi)股血液循環(huán)不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經(jīng)過(guò)多和經(jīng)期延長(zhǎng)。
6、血液病
如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經(jīng)來(lái)潮，若出現(xiàn)嚴(yán)重子宮出血，經(jīng)期延長(zhǎng)。其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。
24歲女性經(jīng)期延長(zhǎng)怎么辦?
1、飲食調(diào)理
食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。
2、精神調(diào)理
保持愉快、樂(lè)觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心理壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理
平時(shí)，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動(dòng)，日常應(yīng)該按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。
4、排毒調(diào)理
注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時(shí)補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時(shí)就需要出汗。
經(jīng)期延長(zhǎng)的治療偏方
①黃芪、人參各30克，生雞1只，切塊。煮熟后食用(適用于脾虛者)。
?、诋?dāng)歸、川芎各15克，紅花10克，黃酒500毫升。煮數(shù)沸后過(guò)濾去渣，每服30毫升，日服2次 (適用于血瘀者)。
?、凵剿?、黑木耳炒肉片，以真藕粉著泥(適用于腎氣不固?者)。
④女貞子、旱蓮草各10克，代茶飲(適用于陰虛內(nèi)熱者)。
?、蒗r生地60克，赤小豆30克，粳米200克。煮粥食用(適用于陰虛內(nèi)熱或濕熱下注者)。
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