月經(jīng)推遲的原因
月經(jīng)推遲的原因
月經(jīng)是成年女子的正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)來潮期間，機體也會受到一定的影響，有時候甚至會有月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，引起月經(jīng)推遲的具體原因是什么呢？下面一起隨學習啦小編來看看。
月經(jīng)推遲的常見5大類型
1、血運不暢型：經(jīng)血顏色暗沉，感覺黏稠，有時有血塊，經(jīng)血量多，經(jīng)期7天或以上。
2、怕冷型：一到經(jīng)期，腹部就有受寒的感覺，痛經(jīng)嚴重，月經(jīng)通常都遲來，經(jīng)期持續(xù)7天以上。
3、壓力過大型：經(jīng)期前情緒焦慮不安，容易發(fā)脾氣。貪食或厭食、便秘或腹瀉反復交替，會長痘痘，會腹脹或腹痛。
4、貧血型：經(jīng)血顏色是粉紅色或淺紅色，經(jīng)血很稀，經(jīng)期很短。月經(jīng)遲來的情況很嚴重，經(jīng)常會拖到四十天以上。經(jīng)常覺得全身無力。
5、虛弱型：一到經(jīng)期，腳就會浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食欲，經(jīng)血量有時多有時少，呈兩極化。新陳代謝差，水腫嚴重，尤其下半身肥胖。
影響月經(jīng)推遲的原因
月經(jīng)遲遲不來原因一、懷孕。如果女性有性生活后，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，就要開始檢查自己是否懷孕了，可用早孕試紙檢測尿液，若是懷孕，結果呈陽性，否則呈陰性。如果不是懷孕，則要考慮是否存在其他月經(jīng)疾病。
月經(jīng)遲遲不來原因二、手術引起。女性在進行某些手術后也有可能會影響到月經(jīng)，如人流手術、宮腔手術引起宮頸粘連、卵巢囊腫手術等，這些手術對子宮都有一定的傷害，從而影響到月經(jīng)狀況。
月經(jīng)遲遲不來原因三、藥物的副作用。女性若長期服用避孕藥、減肥藥、引流藥物等，會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，從而導致月經(jīng)遲遲不來。避孕藥大大影響著女人的身體健康，副作用也很大，長期服用，不但會使得月經(jīng)推遲，還會引發(fā)其他一系列的疾病。
月經(jīng)遲遲不來原因四、婦科疾病。若女性出現(xiàn)如卵巢早衰、盆腔炎、卵巢綜合癥、宮頸肥壯等婦科疾病，都會導致月經(jīng)遲遲不來的，所以女性一旦發(fā)現(xiàn)自己患有這些婦科疾病，一定要及時醫(yī)治。內(nèi)排泄失調(diào)往往也會使月經(jīng)推遲，因為內(nèi)排泄失調(diào)影響著卵巢排泄激素，從而致使月經(jīng)遲遲不來。所以，調(diào)理好自身的內(nèi)排泄問題至關重要。
月經(jīng)遲遲不來原因五、其他因素。精神過度緊張、工作生活壓力過大、不良的生活習慣、休息不好、飲食不規(guī)律等因素，都可能會影響女性的內(nèi)分泌功能，從而引致月經(jīng)遲遲不來。
月經(jīng)期間六大護理方法
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。
2、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)、通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
3、注意衛(wèi)生，預防感染。首先注意外生殖器的衛(wèi)生。月經(jīng)期間絕對不能性交。量大時要勤換衛(wèi)生巾，還可選用市場針對量大期間的衛(wèi)生巾。
4、注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物;氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
6、月經(jīng)期間一般吃一些香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。但是如果是有疼經(jīng)的女性，建議最好少吃蘋果。而體質(zhì)比較好的女性，蘋果、梨等水果也可吃。
月經(jīng)期間五大禁忌飲食
禁忌1：吃咸食：女性在月經(jīng)來潮前謹記忌食咸食。因為咸食會使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來潮之前，孕激素增多，易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。月經(jīng)來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現(xiàn)上述癥狀。
禁忌2：喝含氣飲料：有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經(jīng)期會出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象，這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內(nèi)鐵質(zhì)產(chǎn)生化學反應，使鐵質(zhì)難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫綱和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，并且影響食欲。
禁忌3：吃刺激性食物：月經(jīng)來潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之類，還要少吃肥肉、動物油和甜食。
禁忌4：吃辛辣生冷食物：辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收縮而引起經(jīng)血量過少甚至突然停止。另外，煙酒等刺激性物質(zhì)對月經(jīng)也會有一定影響，如果不注意避免這些不良刺激，長此以往，會發(fā)生痛經(jīng)或月經(jīng)紊亂。
禁忌5：吃油炸油膩食物。
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