炎熱的天氣導致背部長痘痘，有損美觀，背部長痘痘的原因還有哪些呢?該如何治療背部痘痘呢?下面是學習啦小編精心為你整理的背上有痘痘的原因，一起來看看。

　　背上有痘痘的原因

　　1、生活作息、飲食習慣不正常

　　常常熬夜、生活不規(guī)律或是睡眠不足，還有喜歡吃辛辣、刺激性的食物等等，都會影響皮膚自我修復能力，讓痘痘的情況更加惡化。

　　2、皮脂分泌旺盛

　　除了臉之外，背部是皮脂分泌最旺盛的部位，隨著年齡的增長，新陳代謝能力會慢慢降低，所以老廢角質容易堆積，加上夏天皮膚常常會出油，洗澡時如果沒有清洗干凈，細菌和皮脂就會堵塞毛孔，造成痘痘滋生的現象。

　　3、背上長痘與肺有密切關系

　　背部是肺的反射區(qū)，也就是說背上長痘與肺是有密切關系的，比如說肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。因此平時應該調理肺部，建議多吃些梨或是百合。

　　背上有痘痘的預防

　　1、平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等，清除肺熱。

　　2、平時要穿通風透氣的衣服。在高溫潮濕環(huán)境下，皮脂分泌旺盛，穿不透氣的衣物或經常流汗都使得背上長痘。而穿吸汗、透氣的衣物，讓背部通風透氣，可以預防并減輕背部痘痘的癥狀。

　　3、若背上已有痘痘，可用鹽水清潔背部，再用清水清洗干凈。因為鹽水在殺菌消炎方面有一定的作用。

　　4、注意保持床鋪的干凈。枕頭，席子要洗干凈，暴曬;床板搽洗掉灰塵，經常3--4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵降落在床上。

　　背上長痘多是因為背部不能被清潔干凈，所以預防的做好方法就是把背部的清潔工作做好，愛出汗的女性特別要穿一些透氣的衣服，不要把背部蓋得嚴嚴實實。只有日常的清潔工作做好了，就不怕痘痘來背上搗亂了。

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