上班遲到的原因是什么：這個(gè)原因你想到?jīng)]
上班遲到的原因是什么：這個(gè)原因你想到?jīng)]
上班遲到是生活中常見的現(xiàn)象，那么你們有沒有想過上班遲到是什么原因造成的呢？下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的上班遲到的原因，一起來看看。
上班遲到的原因
如果員工對(duì)工作興趣大、熱情高，即使上班再路遠(yuǎn)，也會(huì)克服困難保證準(zhǔn)點(diǎn)上班，而如果對(duì)工作缺乏熱情和興趣，或是跟上級(jí)、同事之間鬧意見，卻又不擅長(zhǎng)或無力直接用語言表達(dá)不滿，就容易出現(xiàn)莫名遲到或消極怠工等無意識(shí)現(xiàn)象，這種心理機(jī)制在精神分析學(xué)中稱之為“被動(dòng)攻擊”，也就是用被動(dòng)消極的方式來象征性地表達(dá)對(duì)別人的不滿。至于找借口，有的人只是想借此來避免尷尬和懲罰而已;有的人則認(rèn)為遲到只是那些客觀原因的結(jié)果，意識(shí)不到自己遲到背后真正的原因和心理沖突，這在心理學(xué)中稱之為“合理化”。
上班遲到的解決方法
1.換位思考
把自己放在“犧牲者”的位置上，當(dāng)你被迫等待時(shí)，會(huì)有怎樣的感受?也許你會(huì)因此懂得尊重他人的重要。
2.心理調(diào)節(jié)
讓任何事情都順其自然吧：家里好像沒收拾干凈，那就讓它亂著吧;頭發(fā)有點(diǎn)臟了，那就再忍一忍。長(zhǎng)此以往，克服了焦慮情緒，遲到便會(huì)減少了。
3.安排時(shí)間
制訂嚴(yán)格的時(shí)間表，張貼在隨處可見的位置，把工作安排或朋友約會(huì)都標(biāo)注清楚，并留出足夠的準(zhǔn)備時(shí)間。
4.克服惰性
很多時(shí)間遲到都是惰性使然，學(xué)會(huì)克服自己的惰性，讓自己多一點(diǎn)責(zé)任心!
遲到的六種常見原因
1.晚上睡得太晚 你在早上要睡到最后一刻鐘才起床，然后疲倦地趕著出門，說明你頭天晚上要早點(diǎn)睡。睡眠不足影響了很多人的心情與健康。早睡并非易事，因?yàn)槟且馕吨鴾p少你的休閑時(shí)間。
2.總想忙完最后一件事情 如果你總是想多回復(fù)一封電子郵件，或者多洗一件衣服，就難免拖沓遲到。你可以嘗試找一件在到達(dá)目的地之后才能做的事情，然后提前出發(fā)。例如，告訴自己要在到達(dá)后花10分鐘讀一下材料，或者對(duì)一下材料上的數(shù)目等。
3.低估路上的時(shí)間 你也許告訴自己，20分鐘就能趕到公司。如果實(shí)際上要40分鐘才能趕到，你就難免經(jīng)常性遲到了。你準(zhǔn)確地測(cè)量過上班路上的耗時(shí)嗎?如果沒有準(zhǔn)確地測(cè)量，你就會(huì)老想著還有足夠的時(shí)間。
4.找不著隨身物品 沒有什么比在快遲到的時(shí)候找不到東西更鬧人了，例如鑰匙、錢包、電話、墨鏡等。你可以把重要的物品放在家里一個(gè)特定的地方，例如對(duì)著家門的抽屜，或者一個(gè)背包里，這樣每次出門都能夠又快又不遺漏地?fù)炱饋怼?/p>
5.家人生活沒有規(guī)律 老婆找不到手機(jī)，兒子找不到課本，所以你就遲到了。培養(yǎng)別人形成良好的生活習(xí)慣比培養(yǎng)自己更難。除了設(shè)置特定的東西存放處以外，你還可以提前在晚上催促老婆定好明天穿什么衣服，督促孩子整理好上學(xué)要帶的課本和文具。
6.你討厭去目的地 這是你故意拖延導(dǎo)致遲到的原因嗎?例如你討厭工作，厭惡上學(xué)，你就需要重新思考是否要對(duì)生活作出重大調(diào)整了。
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