生活中很尷尬的一件事就是在人多的情況下打臭嗝，那么打臭嗝究竟是什么原因引起的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的造成打臭嗝的原因，一起來看看。

　　造成打臭嗝的原因

　　1、胃中寒冷：呃聲沉緩有力，得熱則減，得寒則甚，舌苔白潤，脈遲緩。

　　2、胃火上逆：呃聲洪亮，連續(xù)有力，沖逆而出，口臭煩渴，面赤便秘，舌苔黃，脈滑數(shù)。

　　3、脾腎陽虛：呃聲微弱，氣不接續(xù)，面色蒼白，手足不溫，腰膝酸軟無力，舌淡，脈沉細(xì)。

　　4、胃陰不足;呃聲急促而不連續(xù)，口舌干燥，煩渴不安，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。

　　打臭嗝怎么辦

　　1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

　　2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

　　3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。

　　4、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。

　　5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

　　6、嚼服生姜片。

　　7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

　　8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

　　打嗝怎么辦

　　對于受涼引起的打嗝，可以準(zhǔn)備一杯熱水喝下去，同時，屏住呼吸，在呼氣，這樣同時進(jìn)行幾次，就可以在短時間內(nèi)停止打嗝。

　　對于胃脹氣引起的打嗝，不要吃氣多的食物，如薯類豆類的。吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要吞太多氣體，最好喝蜂蜜水或米湯，會有效果，此外注意食物的搭配，如牛奶不應(yīng)三餐飲用、糖與蛋白質(zhì)淀粉不能同用，食物搭配不當(dāng)會產(chǎn)生作用從而產(chǎn)生氣體，要注意飲食習(xí)慣，從而使身體更健康。

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