右肩膀骨頭疼的原因是什么

　　右肩膀骨頭疼這種情況主要是因為肩周炎造成的，因為肩周炎的早期癥狀為肩膀疼痛以及肩膀酸脹無力。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下右肩膀骨頭疼的原因。

　　右肩膀骨頭疼的原因

　　多考慮為肩周炎，早期主要以肩臂疼痛為主，一般夜晚疼痛加重.主要癥狀就是胳膊抬舉受限。 是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,可以采用中醫(yī)外敷可舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒治療. 外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

　　主要考慮是肩部肌肉筋膜等軟組織勞損傷。 這種癥狀多是由于：長期固定姿勢學(xué)習(xí)，如電腦族、學(xué)生族等久坐或近日使用右側(cè)上肢勞累過度，缺乏有效地鍛煉及預(yù)防使肩部肌肉、筋膜等長期痙攣，導(dǎo)致乳酸等代謝產(chǎn)物堆積，而引起的肩部軟組織慢性無菌性炎性損傷。

　　肩膀股頭疼多是肩周炎造成的,但是您說肩骨頭比另外肩膀高,這就應(yīng)該是您的脊椎有問題,一肩周炎,二脊椎炎或脊椎增生,快去看吧,時間長了會造成大的疼痛或后遺癥,也就會造成大的手術(shù)。引起肩部疼痛的原因很多，如頸椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等等，建議您及時來醫(yī)院檢查病因，確診后好進(jìn)行針對性治療。

　　右肩膀骨頭疼的緩解方法

　　一、屈肘甩手患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進(jìn)行外旋活動。

　　二、手指爬墻患者面對墻壁站立，用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復(fù)進(jìn)行，逐漸增加高度。

　　三、體后拉手患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下，健側(cè)手拉患側(cè)手或腕部，逐步拉向健側(cè)并向上牽拉。

　　四、展臂站立患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩?fù)庹?，向上用力抬起，到最大限度后?0分鐘，然后回原處，反復(fù)進(jìn)行。

　　五、后伸摸棘患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復(fù)進(jìn)行，逐漸增加高度。