寶寶頭發(fā)變黃什么原因
寶寶頭發(fā)變黃什么原因
本來(lái)我們的頭發(fā)應(yīng)該是黑色的，但是在生活中有一些媽媽卻發(fā)現(xiàn)自己的小寶寶頭發(fā)偏黃，這是怎么回事?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的寶寶頭發(fā)變黃的原因，希望對(duì)您有用。
寶寶頭發(fā)變黃的原因
一、遺傳因素引起的黃發(fā)
大多數(shù)寶寶的黃發(fā)和遺傳因素相關(guān)。人的大部分特性都是由與生俱來(lái)的DNA作決定的，例如身高，身材，相貌等等，就連頭發(fā)也沒(méi)有例外。有些膚色較白的人頭發(fā)比較黃的幾率也較高一些，其原因是黑色素的產(chǎn)生與利用使然，這是正常的情況，無(wú)須擔(dān)心。
需要提到的就是，除了發(fā)色，發(fā)量和頭發(fā)的生長(zhǎng)速度也和遺傳因素相關(guān)，和剃不剃頭是沒(méi)有關(guān)系的。剃頭并不會(huì)讓孩子的頭發(fā)長(zhǎng)得更好。出生時(shí)頭發(fā)多少和今后頭發(fā)的多少無(wú)關(guān)。嬰兒頭發(fā)的生長(zhǎng)和身體長(zhǎng)高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分孩子隨著他的身體發(fā)育過(guò)程，會(huì)漸漸由稀到密，由黃到黑。大量事實(shí)表明，頭發(fā)稀少的小寶寶到1~2歲時(shí)，頭發(fā)已和其他孩子沒(méi)什么兩樣了。
二、營(yíng)養(yǎng)不良型頭發(fā)發(fā)黃
缺鐵和鋅導(dǎo)致的頭發(fā)發(fā)黃在幼兒身上比較常見(jiàn)，而對(duì)于奶量充足的嬰兒來(lái)說(shuō)，缺鐵和鋅的情況是比較罕見(jiàn)的。如果排除了遺傳因素的話(huà)，給寶寶補(bǔ)點(diǎn)多種維生素會(huì)有幫助的。在飲食中多吃糖、脂肪，酸性物質(zhì)過(guò)多頭發(fā)會(huì)變黃，缺乏某些微量元素(鐵、銅、鋅等)。長(zhǎng)大一點(diǎn)，進(jìn)食量增多，品種也豐富起來(lái)以后，頭發(fā)自然就會(huì)變好的。當(dāng)然首先要排除那些相當(dāng)缺乏微量元素的寶寶，所以呢，不可以偏食哦!
不過(guò)，如果根據(jù)頭發(fā)的情況來(lái)給判斷是否要給寶寶額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素就未免過(guò)于武斷。頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)占全身營(yíng)養(yǎng)的比例是微乎其微的。所以，如果孩子頭發(fā)發(fā)黃，其實(shí)也沒(méi)必要額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)保健品，但可以從飲食中加以調(diào)整。多吃些含銅豐富的食物，如動(dòng)物肝臟，雞肝、豬肝、鴨肝等，貝殼類(lèi)食物含銅也豐富，牡蠣、蟶子等可經(jīng)常食用。光氨酸與半光氨酸在蛋白質(zhì)中含量豐富，因此要保證寶寶奶和雞蛋的攝入，以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。寶寶出生后15天就要補(bǔ)鈣，一直補(bǔ)到2歲，同時(shí)服用魚(yú)肝油，以促進(jìn)鈣吸收。
三、護(hù)法不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致孩子頭發(fā)變黃
長(zhǎng)期使用成人的洗發(fā)露，使用了質(zhì)量不好的洗發(fā)水，都會(huì)導(dǎo)致孩子的頭發(fā)發(fā)黃。寶寶在1~3歲用兒童洗發(fā)水就行，至于那些有很多功能的成人洗發(fā)水就不要用了。
頭發(fā)發(fā)黃或者稀疏，都不應(yīng)該成為減少洗頭次數(shù)的理由。有部分爸媽以為減少孩子洗發(fā)的次數(shù)，就可以讓孩子的頭發(fā)增多，變得更加健康。其實(shí)洗發(fā)時(shí)脫落的都是衰老的頭發(fā)，不洗也會(huì)掉;相反，長(zhǎng)期不洗發(fā)，油脂及汗液的刺激會(huì)引起繼發(fā)感染，反而影響新的頭發(fā)生長(zhǎng)。
有一些家長(zhǎng)聽(tīng)信民間偏方，給孩子頭皮擦生姜，或者剃光頭，以為這樣可以讓頭發(fā)長(zhǎng)得更好一些。實(shí)際上這種做法是無(wú)益的也沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。而通過(guò)給寶寶多剃頭來(lái)達(dá)到多生長(zhǎng)毛發(fā)的方式更是十分危險(xiǎn)，因?yàn)楫?dāng)剃刀刮寶寶的頭發(fā)時(shí)，不少毛孔會(huì)受到我們?nèi)庋劭床坏降膿p傷，加上剃刀不干凈或者頭部皮膚不清潔，細(xì)菌由此趁機(jī)而入，導(dǎo)致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。
四、與疾病相關(guān)的頭發(fā)變黃
也有孩子的黃發(fā)和某些疾病相關(guān)。如佝僂病、銅鋅元素缺乏或者遺傳代謝疾病等，都會(huì)導(dǎo)致孩子頭發(fā)稀疏變黃。還有一種由于近親結(jié)婚造成的遺傳病--苯丙酮癥，患兒頭發(fā)越長(zhǎng)越發(fā)黃，且臉色細(xì)嫩、發(fā)白、尿有老鼠尿味，智力發(fā)育不健全。如果孩子1歲左右頭發(fā)仍無(wú)明顯改善，可去醫(yī)院做微量元素和其他相關(guān)檢查。并注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)和加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉。
寶寶頭發(fā)變黃怎么辦
1. 勤洗頭
只有經(jīng)常為寶寶洗頭，保持頭皮清潔衛(wèi)生，使頭皮得到刺激，才能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。洗頭時(shí)，應(yīng)該選用嬰兒專(zhuān)用洗發(fā)液，洗時(shí)輕輕按摩頭發(fā)，不要揉搓頭發(fā)，以防止頭發(fā)糾結(jié)在一起，然后用清潔的溫水沖洗干凈。
2. 勤梳頭
為寶寶梳理頭發(fā)時(shí),應(yīng)使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會(huì)損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，不要強(qiáng)梳到一個(gè)方向。
3. 營(yíng)養(yǎng)均衡
一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚(yú)、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。
4. 充足睡眠
通常，新生兒每天要保證20小時(shí)的睡眠時(shí)間;1～3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16～18個(gè)小時(shí);4～6個(gè)月時(shí)每天保證睡眠15～16個(gè)小時(shí);7～9個(gè)月時(shí)每天保證睡眠14～15個(gè)小時(shí);10個(gè)月以上每天保證睡眠10～13個(gè)小時(shí)。
5. 多曬太陽(yáng)
適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣，對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)大有益，紫外線(xiàn)的照射不僅有利于殺菌，還可以促進(jìn)頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長(zhǎng)。
寶寶頭發(fā)變黃的食療方法
1. 猴頭菇
猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質(zhì)和維生素的優(yōu)良保健食品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經(jīng)常食用對(duì)身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發(fā)食品，對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有很好的促進(jìn)作用。
2. 鯉魚(yú)
鯉魚(yú)的肉質(zhì)十分新鮮細(xì)嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又優(yōu)質(zhì)食材。食用鯉魚(yú)有開(kāi)胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚(yú)還具有滋補(bǔ)功能，對(duì)保持頭發(fā)黑亮有一定作用。
3. 薺菜
薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜，營(yíng)養(yǎng)也非常豐富。它含有蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵，以及多種維生素，而這些營(yíng)養(yǎng)素都是人體必需的重要物質(zhì)。薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用，對(duì)防止頭發(fā)早白十分有益。
4. 黑芝麻
黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質(zhì)、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是油脂的含量較高，能有效地潤(rùn)澤肌膚、滋養(yǎng)頭發(fā)，對(duì)改善頭發(fā)干燥、易斷等不良狀況有顯著作用。
5. 核桃仁
脂肪含量很高的核桃仁同時(shí)還含有維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、油脂、糖類(lèi)等多種營(yíng)養(yǎng)元素，經(jīng)常食用可以使頭發(fā)烏黑亮澤。古書(shū)中對(duì)此也有記載，稱(chēng)核桃仁能“通經(jīng)脈、黑須發(fā)”，可見(jiàn)核桃仁的美發(fā)功能名不虛傳。
6. 海參
海參因?yàn)楦缓喾N營(yíng)養(yǎng)成分，自古就是美味佳肴和養(yǎng)顏佳品。它還含有珍貴的抗衰老物質(zhì)，有養(yǎng)血潤(rùn)膚、滋陰補(bǔ)腎等良好功效。海參中碘的含量很高，可以使頭發(fā)更烏黑、更潤(rùn)澤。
7. 海帶
頭發(fā)的光澤度以和健康長(zhǎng)度與甲狀腺的作用有很大關(guān)系，而碘元素又可以提高甲狀腺的分泌功能，而在海帶這里海產(chǎn)品中含有大量的碘元素。因此，孩子頭發(fā)稀疏應(yīng)多吃什么?建議多吃一些像海帶、牡蠣、紫菜等富含碘元素的食物。
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