導致兒童身體健康問題的原因
導致兒童身體健康問題的原因
兒童身體健康問題是當代父母愛必須重視的內容，那么兒童身體健康問題的產生原因是什么呢?下面是學習啦小編為你整理的導致兒童身體健康問題的原因，希望對您有用。
導致兒童身體健康問題的原因
1.肥胖問題
隨著社會環(huán)境的變化，人們生活水平的提高，兒童學習負擔的加重等原因，使兒童肥胖的發(fā)生率不斷增加。兒童期的肥胖一般以中度及重度肥胖為主，如果不進行有效的治療及護理，其中70%-80%的兒童長大后會有肥胖現(xiàn)象，且成年后易導致與肥胖有關的疾病如高血壓、糖尿病、動脈硬化等。多數(shù)兒童的肥胖與熱量過剩及缺乏運動有關，社區(qū)護士應定期進行兒童肥胖的篩查，加強兒童營養(yǎng)指導，倡導積極的生活方式，使兒童堅持體育鍛煉，以預防肥胖的發(fā)生。如有體重超過標準或肥胖傾向時，應盡早告訴父母有關情況，必要時提供飲食及運動等控制體重的方法。
2.營養(yǎng)不良問題
目前我國兒童的營養(yǎng)不良主要是營養(yǎng)素缺乏而引起的營養(yǎng)不良，如維生素D缺乏引起的佝僂病，維生素B1：、鐵、葉酸缺乏引起的營養(yǎng)不良性貧血等。導致營養(yǎng)不良的主要原因是膳食結構不合理，偏食、挑食及零食過多。社區(qū)護士應教育兒童養(yǎng)成良好的進食習慣，糾正偏食、挑食的問題，及時調整營養(yǎng)結構，預防營養(yǎng)不良的發(fā)生。
3.口腔衛(wèi)生不良問題
兒童口腔衛(wèi)生問題也是較為常見的兒童健康問題之一。由于不重視口腔衛(wèi)生，加上生活水平的提高，兒童糖的消費增加，容易產生齲齒。我國兒童的乳牙齲齒發(fā)病率到9歲時高達87%，而恒牙齲在兒童6歲時可達22%，以后逐年增加，因此，預防齲齒的發(fā)生是社區(qū)護士兒童保健的一項重要內容。社區(qū)護士應加強口腔衛(wèi)生的宣傳及教育，輔導兒童正確的刷牙方法，使用含氟化物的牙膏，教育兒童養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，加強體育鍛煉，全面提高身體素質。注意合理營養(yǎng)，教育兒童不要偏食，保證牙齒發(fā)育的營養(yǎng)素如維生素C、D及無機鹽以滿足需要。并對父母進行有關兒童口腔的衛(wèi)生健康教育，使兒童定期接受牙齒檢查，及時發(fā)現(xiàn)及治療齲齒，保證兒童牙齒的正常發(fā)育。
4.視力問題
近視、弱視是兒童常見的視力問題。由于兒童學習壓力不斷增加，讀書時間延長，加上電視、計算機、游戲機等的應用，使兒童的視力問題發(fā)生率逐年增加。預防兒童視力問題的發(fā)生也是社區(qū)護士的一項重要任務，社區(qū)護士可以在家庭訪視時評估兒童桌椅的高度是否適宜，室內光線情況，兒童在閱讀時是否有姿勢不良的現(xiàn)象，并根據(jù)具體情況進行指導。合理安排兒童的作息時間，注意勞逸結合，減輕學生的作業(yè)負擔，避免作業(yè)時間過長造成兒童視力疲勞。并加強保護視力的宣傳教育，定期進行視力檢查，及時治療近視。
兒童身體健康問題的應對方法
問題1：齲齒
應對措施：2歲半應開始刷牙
這次體檢發(fā)現(xiàn)有10%-20%的小朋友爛牙，發(fā)生爛牙的主要原因是孩子不注意口腔衛(wèi)生，有些孩子五六歲了還不會刷牙。
林穗方介紹，發(fā)育正常的兒童一般在兩歲半左右長完第1套牙齒———乳牙，此時，家長就應訓練孩子刷牙。有些家長不太注意，等到孩子要上小學了才開始訓練他們刷牙，以致造成孩子口腔衛(wèi)生差，滿口齲齒。所以，幼兒到2歲半左右，家長或幼兒園老師應當輔導幼兒早晚刷牙，并養(yǎng)成睡前不吃零食的習慣。
問題2：視力異常
應對措施：散光遠視要矯正
孩子視力異常，家長通常首先想到的是近視眼。實際上，學齡前小朋友的視力異常主要是散光、遠視眼。林穗方說，體檢發(fā)現(xiàn)約有1%-3%的小朋友出現(xiàn)散光、遠視眼。
由于學齡前的幼兒視力發(fā)育仍不完善，中班幼兒視力一般在1.0以上，月齡偏小的幼兒在0.8以上也屬正常。但如果這段時間出現(xiàn)了散光、遠視等問題，就會使幼兒得不到清晰的光學影像刺激，視力發(fā)育會有障礙從而造成弱視。
林穗方提醒，孩子出現(xiàn)視力異常應及時到?？凭驮\，而且要注意用眼衛(wèi)生。兒童6歲以后，視功能已發(fā)育完善，等到那時再治療，視力就不容易提高。
問題3：呼吸道感染
應對措施：衛(wèi)生習慣不能忽視
在體檢過程中發(fā)現(xiàn)，幼兒患呼吸道感染較多，這與小朋友的抵抗力差有關。另外，在集體生活中，未養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是原因之一。
預防呼吸道感染其實也不難。在幼兒園，每天保證幼兒有兩小時的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以提高幼兒自身的抵抗力。林穗方同時提醒家長要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，比如勤洗手、不亂摸鼻子和眼睛等，要教會幼兒正確擦拭鼻涕的方法，堅持用冷水為幼兒洗臉，增強幼兒對冷空氣的適應能力。
問題4：肥胖
應對措施：控制飲食增加運動
這次體檢發(fā)現(xiàn)，肥胖兒童達2%-3%，這個數(shù)據(jù)比十年前增加了近10倍。
實際上，全托的孩子在幼兒園飲食很有規(guī)律，但一回家，飲食就亂了套，進食大量的高脂肪飲食、甜食，尤其是無限制地吃零食、喝甜飲料。由于對孩子有一種補償心理，家長常常聽之任之。孩子吃得多動得少，這就容易變成小胖子。
林穗方表示，對肥胖兒要在控制飲食以及增加運動量方面給予有效指導，比如培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的進餐習慣，飯前先喝湯，進餐時要細嚼慢咽等。另外，還需要改變其不良的生活方式，多運動少坐臥，在快樂的游戲中不斷消耗熱量，達到控制體重的目的。
問題5：外生殖器異常
應對措施：早發(fā)現(xiàn)早治療
在幼兒園體檢中發(fā)現(xiàn)不少男童有包莖問題。很多家長擔心孩子在治療包莖時疼痛，所以一再猶豫，以致拖延治療。包莖會給孩子造成很多危害：由于長期被包皮緊裹，龜頭的發(fā)育會受到影響;尿中沉積物和尿垢積存于包皮內，除造成包皮與龜頭間粘連外，還易引起龜頭炎。
最易被忽視且后果嚴重的外生殖器異常就是幼兒隱睪。隱睪是指幼兒出生時一側或雙側睪丸未降入陰囊，而停留在腹股溝或腹腔內。若長期停留在腹股溝或腹腔里，會因為高溫造成睪丸的病變，甚至可能喪失生育能力。所以，隱睪手術越早進行預后越好。如果孩子在檢查中發(fā)現(xiàn)了有外生殖器問題，應盡早治療。
中國少年兒童面臨的健康問題
一、營養(yǎng)不良和肥胖：
在中小學生中營養(yǎng)不良和肥胖問題同時并存，專家稱之為“**現(xiàn)象”。在全國范圍內，兒童營養(yǎng)不良總是相對集中在西部，但在北京，6-18歲的中小學生中，營養(yǎng)不良的孩子也占到6%至7%，其原因是偏食、挑食、吃零食過多，為追求模特兒身材而過度節(jié)食等等。與營養(yǎng)不良相比，更嚴重的問題是肥胖。近兩年肥胖兒的增長速度驚人，北京的中小學生中肥胖兒占大約15%，這一數(shù)字比10年前翻了一倍。肥胖對青少年的身心發(fā)展都有影響，兒童肥胖會導致成年肥胖，而成年肥胖又可導致高血壓、冠心病、糖尿病等疾病。目前這些疾病已經呈現(xiàn)低齡化趨勢。
二、近視：
1999年，我國中小學生中近視患病率居世界第二位，僅次于日本。在城市中，近視率居高不下，還在繼續(xù)增長，農村則明顯上升。課業(yè)負擔重、用眼時間過長是造成青少年近視的主要原因。而且近視的發(fā)生提前了。過去防止近視的重點放在9歲以后，現(xiàn)在家長和學校應在孩子幼兒園和一入小學階段就開始防范近視。同時，在減輕課業(yè)負擔后，家長應注意讓孩子在家中不要用眼過度，看電視、打游戲機、看光盤時間過長都會對眼睛造成傷害。
三、齲齒。
我國中小學生的齲齒發(fā)病率與世界水平比較并不高，但是有了蛀牙不及時修補的問題突出。有些孩子小小年紀恒牙就壞掉。有了蛀牙應及時修補，即使是乳牙也要修補，因為乳牙如過多脫落，會影響恒牙長出后的排列。
四、貧血：
貧血問題與大城市孩子營養(yǎng)不良總是有相似之處，這種貧血并不是缺乏食物造成的，而與飲食**慣和營養(yǎng)知識缺乏有關。例如，有的家長可能不知道，抄菜用鐵鍋就可以無形中給孩子增加很多鐵。再如在吃飯前喝桔子汁、吃西紅柿可以促進鐵的吸收;而飯后喝茶則不利于鐵的吸收。此外，牛奶、雞蛋中雖含有鐵，但很難吸收，而瘦肉、豬肝中的鐵質則容易吸收。了解了這些知識，糾正貧血就很容易做到。
五、心理衛(wèi)生問題：
目前在中小學生中，過度害羞、膽子小、有暴力傾向、焦慮、抑郁等心理問題表現(xiàn)突出，特別是在面臨升學、就業(yè)、早戀等壓力時。專家預計，今后一段時間，中小學生心理問題的發(fā)生還將呈上升趨勢。
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