懷孕期間大量脫發(fā)是什么原因?一些準媽媽孕婦可能會經常聽到有人說孕婦是不是容易掉頭發(fā)，但是很少人知道孕婦為什么會脫發(fā)。下面是學習啦小編為大家整理的關于懷孕后容易掉頭發(fā)的原因，一起來看看吧!

　　懷孕后容易掉頭發(fā)的原因

　　1、激素水平的變化

　　懷孕期間，準媽媽分泌的雌激素較平時增加，脫發(fā)的速度也就變慢了，這樣一來，頭發(fā)的壽命就延長了，頭發(fā)逐漸增多的原因，是荷爾蒙的變化使得百分之九十的頭發(fā)同時形成一個生長區(qū)(通常只有百分之九十生長而其他則靜止)。因此，在懷孕期間，準媽媽的頭發(fā)會更加“繁茂”，準媽媽頭發(fā)原本正常地脫落，有可能變成在分娩后大量脫落，以便讓新頭發(fā)長出來。

　　2、營養(yǎng)失衡

　　懷孕對準媽媽來說是一個極大的消耗過程，自身的健康和胎寶寶的成長發(fā)育都需要有大量的營養(yǎng)補充。有些準媽媽在懷孕期間飲食單調，不能滿足自身和胎寶寶的營養(yǎng)需求，如果準媽媽消化和吸收功能不良，或飲食過于單調、偏食，就很容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏或營養(yǎng)不均衡，導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足，從而影響頭發(fā)的生長和代謝。

　　3、情緒波動

　　從心理方面分析，準媽媽懷孕后，特別是第一次懷孕，精神上會有較大的壓力，如分娩會疼嗎?能否恢復到過去的狀態(tài)?生男寶寶還是女寶寶?寶寶會不會健康?等等問題。準媽媽出現(xiàn)感情脆弱、焦慮，使大腦皮層功能失調，植物神經功能紊亂，控制頭發(fā)血管的神經亦失調，頭皮供血減少，以致毛發(fā)營養(yǎng)不良而脫落。孕期如果睡眠受到影響，也會造成準媽媽脫發(fā)。更糟糕的是，當頭發(fā)脫落后，準媽媽會感覺憂慮不安，形成新的精神刺激，如此循環(huán)，致使脫發(fā)越來越嚴重。

　　產后脫發(fā)得什么時候恢復

　　1.如果是短時期的頭發(fā)脫落，盡量放松心情，不要過度焦慮，多吃一些讓人開心的食物，比如雞肉、巧克力、香蕉等，如果已經有了長時間頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，那么要引起重視了，根據(jù)情況還要配合藥物治療。我之前也是因為心情比較壓抑引起了斑禿，不過后來用生姜涂抹好了，你不妨嘗試用生姜擦擦，如果效果不明顯，而且脫發(fā)又比較頑固，還是及時就醫(yī)好。

　　2.常用藥物：勞拉西泮(羅拉)：常用劑量是一天2-3次，每次0.5-1.0mg;佳靜安定(又叫阿普唑侖)：常用劑量是一天2-3次，每次0.4mg;奧沙西泮片(又叫優(yōu)菲)：常用劑量是一天2-3次，每次15mg，這三個藥物屬于短中效的安定類藥物，抗焦慮效果好，鎮(zhèn)靜作用相對偏弱，對白天的工作影響小一些。其實所有的安定類藥物都可以抗焦慮，只是副作用還有效果各不相同，以上三個藥較為常用。

　　產后脫發(fā)要多久恢復的時間應該為一個月左右，我們日常也可以多吃一些紅棗枸杞湯，來幫助我們緩解自身出現(xiàn)的內分泌失調的問題，日常多進行一些按摩頭皮的動作也可以有效地幫助我們刺激頭皮的細胞，促進細胞的再生。

　　脫發(fā)會經常復發(fā)嗎

　　油脂分泌過多主要跟雄性激素分泌過多有關，油脂的過多分泌堵塞毛囊會引起脫發(fā)。頭皮上有比較厚的油性物質分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。隨著年齡的增長，頭發(fā)會變得越來越少，這便是引起遺傳性脫發(fā)的原因和表現(xiàn)。此種脫發(fā)常常出現(xiàn)在中青年身上。

　　引起脫發(fā)普遍存在的原因，除了以上的幾點因素之外，其實生活中，不良日常習慣也會引起脫發(fā)，特別是一些女性朋友，因為經常燙發(fā)，對于毛囊和發(fā)質造成損傷，頭發(fā)缺乏修護，所以脫發(fā)也會比較嚴重。

　　對于脫發(fā)病的病因有很多，內分泌失衡、藥物引起、或是先天性的等等，不過精神壓力過度是導致脫發(fā)的常見因素。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂，而頭皮位于人體的最上端，因而頭發(fā)最易脫落。一般治愈好以后，還是不會經常復發(fā)的。