不僅是小孩，還有很多大人也會出現(xiàn)夜晚磨牙的情況。那么，夜晚磨牙是什么原因?夜晚磨牙怎么辦?夜晚磨牙如何治療?下面就由學習啦小編告訴大家吧!

　　夜晚磨牙什么原因

　　1神經緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素;

　　2胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此;

　　3過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等;

　　4體內缺乏微量元素易患此癥，體內有寄生蟲。

　　5長期磨牙形成的習慣性磨牙癥;

　　6工作壓力大，身體勞累，長期生活不規(guī)律導致磨牙現(xiàn)象!

　　夜晚磨牙怎么辦?夜晚磨牙如何治療?

　　1心理治療：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。

　　2減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當?shù)?a href='http://wyyxscd8644.com/health/ticao/' target='_blank'>體操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生但作用比較小。

　　3肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應用;體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法，其作用比較小。

　　4睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

　　5調整牙合治療：通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然后服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙癥。

　　6腸道驅蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛(wèi)生原因而導致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。

　　7咬合板治療：制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。

　　8糾正牙頜系統(tǒng)不良習慣。如單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。