糖尿病的原因是什么

　　糖尿病是一種很折磨人的疾病，很多好吃的不能吃，給患者的正常生活帶來了很大的困擾。那么，糖尿病的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家糖尿病的原因吧!

　　糖尿病的原因是什么

　　1、理社會(huì)因素以及局部壓力負(fù)荷異常、白細(xì)胞功能改變，細(xì)胞因子與蛋白酶之間失去平衡，也與糖尿病足的發(fā)病有密切關(guān)系

　　2、妊娠糖尿病的病因還有妊娠期的激素如泌乳素、生長激素、雌激素、孕激素、腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加，另外，胎盤可產(chǎn)生胰島素酶，加速胰島素的降解。同時(shí)近年有報(bào)道80%的孕婦的組織對(duì)胰島素的敏感性降低。這些糖尿病的病因也是較為常見的

　　3、糖尿病周圍血管病變是全身大血管病變的一部分，主要病理改變是動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈壁中層鈣化，內(nèi)膜纖維增生，致使血管腔狹窄，下肢及足部供血不足，甚至肢端壞死

　　4、手術(shù)及重大創(chuàng)傷手術(shù)、麻醉以及病人受到重大創(chuàng)傷時(shí)，對(duì)機(jī)體都是應(yīng)激因素，均可使腎上腺素及糖類皮質(zhì)類固醇分泌增多，使血糖升高，如果是糖尿病易發(fā)人群即可誘發(fā)糖尿病，正常人群應(yīng)激狀態(tài)過后血糖便可恢復(fù)正常。這就是導(dǎo)致糖尿病的病因之一。

　　糖尿病飲食

　　一、合理控制飲食

　　有些糖尿病患者認(rèn)為，糖尿病的病癥就是體內(nèi)血糖含量太高，所以為了避免血糖含量的進(jìn)一步增多，就盡量不吃飯，減少自己的食物攝入量。這樣就從源頭上杜絕了血糖含量增多的可能性。其實(shí)，這種想法是非常沒有科學(xué)依據(jù)的。

　　二、多吃天然的果蔬食物

　　糖尿病人多吃有助降血糖的水果和蔬菜，能適當(dāng)調(diào)節(jié)血糖，如：柚子、櫻桃可多吃，苦瓜、芹菜可多吃，每天再適當(dāng)吃些原珍向天果，原珍向天果里面含有人參和銀杏的成份，有助于增強(qiáng)人體免疫力和降低人體血糖，還可以幫助改善人體血液成分，擴(kuò)張血管，增強(qiáng)血管的彈性，有效改善人體血液循環(huán)，對(duì)降血糖有很好的功效，并且能預(yù)防和減少糖尿病的并發(fā)癥。

　　三、少食多餐，定時(shí)定量

　　有了合理的飲食結(jié)構(gòu)還不夠，糖尿病患者還要做到堅(jiān)持定時(shí)定量的飲食，做到少食多餐。一天的餐數(shù)不能少于三頓，有條件的糖尿病患者還可以安排上下午間食和睡前進(jìn)食。這樣既能保證身體吸收必要的糖分，又能減輕身體胰島素的負(fù)擔(dān)。糖尿病患者長期堅(jiān)持定時(shí)定量的飲食，對(duì)于緩解糖尿病病情是非常有幫助的。

　　四、食物選擇多樣化

　　糖尿病患者在制定自己的飲食清單的時(shí)候，不能單一只吃所謂的不含糖的食物。這種做法是錯(cuò)誤的，飲食食物要多樣化，要多吃果蔬，多吃高纖維膳食，如糙米、蕎麥、大豆、芹菜、玉米等高纖維食物。富含高纖維的食物對(duì)幫助糖尿病患者降糖是很有幫助。

　　五、糖尿病患者的飲食是需要進(jìn)行合理安排的，既不能吃的太多，也不能完全不吃，好合理的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)是治療糖尿病的基礎(chǔ)。

　　合理飲食，吃的健康，才是最重要的。另外，還有一點(diǎn)要注意的是，糖尿病患者千萬不要能夠隨意進(jìn)食，就加大降糖藥物的服用量，這是不科學(xué)的做法。