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女性雌激素不足,對(duì)身體健康有很大的影響,一定要提高警惕。那么,什么原因?qū)е麓萍に氐?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家導(dǎo)致雌激素低的原因吧!
什么原因?qū)е麓萍に氐?/strong>
1、雌激素低的原因:下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)
女性身體雌激素水平低的原因是較多的,如女性下丘腦-垂體-卵巢軸功能發(fā)生異常,或是女性身體患有全身性疾病,都會(huì)導(dǎo)致雌激素不足的現(xiàn)象,當(dāng)女性出現(xiàn)卵巢疾病、糖尿病、月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌功能性失調(diào)、甲亢等都會(huì)出現(xiàn)雌激素低的現(xiàn)象。
2、雌激素低的原因:正常生理變化
還有一點(diǎn)需要注意,女性出現(xiàn)雌激素水平低的現(xiàn)象,是正常生理過程。雌激素水平低它是有一個(gè)過程的,一般情況下,人的生殖系統(tǒng),都會(huì)有一個(gè)從發(fā)育到成熟,由成熟到興盛,再慢慢走向衰退減弱現(xiàn)象。女性在35歲之后,就會(huì)出現(xiàn)雌激素的波動(dòng)。到了更年期,雌激素下降會(huì)更厲害,完全絕經(jīng)雌激素會(huì)更低,月經(jīng)、生養(yǎng)功能也會(huì)消失,因此,雌激素對(duì)女性影響是很大的,發(fā)生女性不孕,找到雌激素低的原因,要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充,避免導(dǎo)致流產(chǎn)、不孕的發(fā)生。
女性雌激素低的危害
1、導(dǎo)致不孕:卵巢直接作用,雌激素可以刺激卵泡發(fā)育;間接作用,雌激素血濃度的高低可以促進(jìn)或抑制促性腺激素的釋放,從而間接影響卵巢功能,導(dǎo)致不排卵,影響生育。
2、子宮萎縮:子宮隨雌激素水平的增高而保持著豐滿,其外形像梨子,如果雌激素低,子宮就開始萎縮,影響生育。
3、 外陰、陰道萎縮:在雌激素作用下,外陰、陰道豐滿有彈性,分泌物多,加上處女膜的存在,起到了保護(hù)內(nèi)生殖道的作用。當(dāng)女性雌激素下降,外陰、陰道萎縮,分泌物減少,容易受損而發(fā)炎。
雌激素低吃什么
1、多食黃豆、黑豆及豆制品,具有平衡體內(nèi)雌激素的作用,當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí),黑豆、黃豆或豆制品會(huì)使它增加。
2、每天食用1杯牛奶和500克魚,長(zhǎng)期堅(jiān)持,能起到調(diào)理平衡的作用。
3、每天服用維生素E膠囊也能調(diào)理內(nèi)分泌,但效果沒那么明顯。
4、多用高純度橄欖油作為烹調(diào)油。因?yàn)樗娘柡托灾舅嶙钌佟?/p>