兒童睡覺打呼嚕的原因

　　不知道是白天晚的太累了還是怎么回事，兒童睡覺的時候會打呼嚕。那么，兒童睡覺打呼嚕的原因是什么?下面就由學習啦小編告訴大家兒童睡覺打呼嚕吧!

　　兒童睡覺打呼嚕的原因

　　1.呼吸氣流不暢

　　氣流的不暢會使進入兒童體內(nèi)的氧氣不夠充分，從而使體內(nèi)血液中的氧份量降低。當反復出現(xiàn)此種情況后，兒童就會進入不連續(xù)睡眠的狀態(tài)。而此種狀態(tài)經(jīng)常反復時，兒童就可能出現(xiàn)睡覺打呼嚕的情況。

　　2.遺傳

　　這種現(xiàn)象還有可能與父母的先天遺傳相關(guān)，比如媽媽因頜骨不太正常，呼吸道并不寬暢，一般也會遺傳給她的子女，使子女在睡覺時出現(xiàn)呼吸阻礙的情況，從而導致兒童睡覺打呼嚕。

　　3.扁桃體腫大

　　嬰幼兒時期，孩子很多的淋巴組織又稱增殖體集中于其咽部，如果增殖體增長得過多，會出現(xiàn)扁桃體較大，影響咽喉部氣流通暢，易造成兒童睡覺打呼嚕。

　　4.鼻道狹窄

　　兒童的身體構(gòu)造較小，咽腔和鼻道也不例外，所以他們很容易出現(xiàn)阻塞的情況，只要有一點分泌物或黏膜，就會導致兒童的呼吸氣道阻塞，此時兒童睡覺就會打呼嚕。

　　5.呼吸道炎癥

　　當兒童的上呼吸道發(fā)炎或者慢性鼻竇炎時，其炎癥的分泌物會阻止鼻咽部氣流正常出入，從而導致兒童在睡眠時出現(xiàn)打呼嚕的情況。

　　6.肥胖

　　如果兒童比較胖的話，在咽部處會長有肥大的軟組織，這些組織對兒童的呼吸道易形成阻塞，可能會導致兒童在睡覺時打呼嚕。

　　7.睡眠姿勢不佳

　　如果兒童仰睡的話，舌頭根部會因為仰睡產(chǎn)生的重力作用而總是往后，此時舌頭會阻塞兒童部分的呼吸通道，導致出現(xiàn)睡覺打呼嚕的情況。

　　兒童睡覺打呼嚕怎么辦

　　1、均衡兒童膳食，10個月的兒童要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

　　2、要幫助兒童增強體質(zhì)，減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲，讓兒童身體結(jié)實起來。

　　3、幫助兒童及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

　　4、若兒童仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給兒童換個睡姿，頭部亦可用兒童枕適當墊高。

　　5、若呼嚕癥狀較重時，要及時咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術(shù)治療。