什么原因會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)掉落

　　頭發(fā)掉落是很常見的一件事情。那么，什么原因會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)掉落?如何預(yù)防頭發(fā)掉落?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　什么原因會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)掉落

　　1、生理性：整個(gè)頭皮上的頭發(fā)變得稀疏，通常發(fā)生在產(chǎn)后2-4個(gè)月內(nèi)，或是發(fā)高燒，生重病，精神壓力大，營(yíng)養(yǎng)不良等等。

　　2、生活飲食不正常：日常飲食攝取不足，營(yíng)養(yǎng)不均以及不正常的生活習(xí)慣(如熬夜、煙酒過量、運(yùn)動(dòng)過度等等)，都會(huì)導(dǎo)致腸胃功能不佳，而導(dǎo)致頭發(fā)掉落。

　　3、情緒問題：當(dāng)人的情緒處于緊張、焦慮時(shí)，皮脂腺活動(dòng)旺盛，頭皮分泌出的脂肪大量增加，如果不能好好處理，頭皮屑自動(dòng)產(chǎn)生，毛囊受損，而導(dǎo)致頭發(fā)掉落。

　　4、一些內(nèi)科疾病及用藥可能會(huì)造成頭發(fā)過多掉落：如甲狀腺疾病、自體免疫性疾病、貧血、細(xì)菌感染、接受抗癌化學(xué)藥物治療，接受抗凝血?jiǎng)┲委煹鹊取?/p>

　　5、血液循環(huán)不良：常戴帽子，導(dǎo)致頭皮血管被壓迫，造成血液循環(huán)不良，養(yǎng)分不足，阻礙毛發(fā)生長(zhǎng)，導(dǎo)致頭發(fā)掉落。

　　6、亂服藥物：服用不當(dāng)或過量服用維生素、鎮(zhèn)痛劑等藥物，會(huì)影響細(xì)胞對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收力，養(yǎng)分送不到頭發(fā)根部，而導(dǎo)致頭發(fā)掉落。

　　7、油脂分泌過多：食用過量的油脂、刺激品，使頭皮分泌物增加，毛囊受阻，導(dǎo)致頭發(fā)掉落。

　　如何預(yù)防頭發(fā)掉落

　?、俪闊煏?huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，宜下決心戒煙。

　　②多吃蔬菜與水果，可預(yù)防頭發(fā)掉落。

　　③保持樂觀的精神狀態(tài)，預(yù)防頭發(fā)掉落。

　?、茱嬀茣?huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)，宜加節(jié)制。

　?、菔褂脤?duì)皮膚和頭發(fā)都無刺激作用的弱酸性洗發(fā)膏、精、劑等。

　　⑥勤洗頭，邊洗邊按摩，讓頭皮活眩

　　⑦用膠木、黃楊木和牛角梳子梳頭，預(yù)防頭發(fā)掉落。

　?、嗍褂秒姶碉L(fēng)機(jī)，要與頭發(fā)保持20厘米的距離。

　?、岽髅弊右⒁忸^部通風(fēng)和透氣。