弱智是指胎兒發(fā)育異常和后天表現(xiàn)的智力低下，弱智已經(jīng)成為了眾人必須面對的一個(gè)問題。那么，弱智的原因有哪些?弱智食療方有哪些?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　弱智的原因有哪些

　　1、早婚：過早結(jié)婚生育是不好的，但現(xiàn)在許多人，特別是白領(lǐng)階層，生孩子的時(shí)間過晚了。但是人類的生殖系統(tǒng)在35歲以后，同樣會(huì)出現(xiàn)老化，而且在之前的三十多年中，也隨時(shí)可能受到病毒、輻射、污染，以及不良生活習(xí)慣的損害。這樣的生殖細(xì)胞受精后形成的胎兒產(chǎn)生染色體疾病，先天愚型就是其中一種。而資料表明，女性在25—29歲時(shí)，孩子無論是智力還是身體狀況都比較理想。

　　2、病毒：許多家長對于孩子的免疫注射非常注意，但是女性在準(zhǔn)備懷孕前，就應(yīng)該做好必須的疫苗注射，例如風(fēng)疹疫苗，至少在孕前3個(gè)月就必須先行注射。因?yàn)樽⑸浜蟠蠹s需要3個(gè)月的時(shí)間，人體內(nèi)才會(huì)產(chǎn)生抗體。而風(fēng)疹對其他人群基本沒大害，惟獨(dú)對孕婦，是直接造成低智力兒的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　3、環(huán)境：比起現(xiàn)在很多孕婦擔(dān)心的電腦和手機(jī)輻射，其實(shí)被動(dòng)吸煙才是真正需要擔(dān)心的問題。被動(dòng)吸煙兒童智商容易偏低是公認(rèn)的。

　　4、營養(yǎng)：孕婦在懷孕前必須補(bǔ)充葉酸，同時(shí)，鋅、鐵和碘也于兒童智力密切相關(guān)。含鋅豐富的食物包括酵母、谷類、肝和葵籽，含鐵豐富的包括谷類、核果類和綠色蔬菜，補(bǔ)充碘則只需要正常使用加碘鹽就可以滿足。需要注意的是，孕婦如果營養(yǎng)過剩，引起某些妊娠期疾病同樣可能影響孩子的智力，所以懷孕期總體重增加以10-14公斤較為理想。

　　弱智食療方

　　1、神仙寶貴餅

　　原料：山藥1000克，白術(shù)250克，菖蒲250克，米粉適量。

　　做法：白術(shù)、菖蒲用米泔水浸泡1天，切片，加石灰1小塊，同煮以去苦味，然后加入山藥，共研成末，再加米粉和水制成餅，蒸熟食用。

　　功效：健脾化痰，開竅益智。

　　適應(yīng)證：適用小兒智能發(fā)育障礙，痰濕阻竅者，癥見頭昏、頭暈、記憶力減退等。

　　2、枸杞核桃燉羊肉

　　原料：羊肉120克，枸杞子10克，核桃仁15克，生姜3片，蔥花、鹽、調(diào)味品適量。

　　做法：將全部用料放入燉鍋內(nèi)，加水淹沒用文火燉2～3個(gè)小時(shí)即可食用，每周2～3次，連服3～4周，冬季服用為佳。

　　功效：補(bǔ)腎壯陽，充髓補(bǔ)腦。

　　適應(yīng)證：適用于小兒智力發(fā)育障礙，癥見四肢不溫、夜眠不安等。

　　3、蓮子百合煨肉

　　原料：蓮子50克，豬瘦肉250克，百合50克，蔥、姜、料酒、精鹽適量。

　　做法：蓮子去皮心，百合去衣，豬瘦肉切成2厘米見方的肉塊，將三者一起放入鍋中，加入調(diào)料及水適量

　　燒開，再用文火燉1小時(shí)，連湯帶肉及蓮子、百合一并食用。

　　功效：健脾養(yǎng)心，潤肺益智。

　　適應(yīng)證：適用于小兒智力發(fā)育障礙，癥見心悸胸悶、氣短懶言等。