老人經(jīng)絡(luò)不通的原因是什么
老人經(jīng)絡(luò)不通的原因是什么
經(jīng)絡(luò)不通是許多病的前驅(qū)癥狀，人體氣血，貴乎流通，才能使臟腑相通，陰陽交貫，內(nèi)外相通。那么老人為什么會經(jīng)絡(luò)不通呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
老人經(jīng)絡(luò)不通原因
1、不良環(huán)境由于生存的環(huán)境遭受污染、以及惡劣天氣的影響。細(xì)菌、病毒、冷、熱、風(fēng)、濕等入侵。使得體內(nèi)的津液滯留、氣血凝滯形成毒素等阻塞經(jīng)絡(luò),此外,由于現(xiàn)代都市人生活節(jié)奏快工作壓力大、家庭不和等原因也會造成人體生理功能的混亂和失調(diào),從而導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通。
2、身體器官問題當(dāng)人體物質(zhì)、能量交匯轉(zhuǎn)化的總樞紐丹田(多指下腹部的關(guān)元、陰交、氣海石門穴)或五臟六腑出了問題,人體的物質(zhì)、能量無法交匯轉(zhuǎn)化,自然造成經(jīng)絡(luò)不通、精氣不足。
3、精神內(nèi)傷造成經(jīng)絡(luò)不通更重要的原因是精神內(nèi)傷,中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺。恐傷腎,思想意識混亂導(dǎo)致五臟俱傷。運(yùn)化失司。內(nèi)分泌失調(diào),氣機(jī)失調(diào),經(jīng)絡(luò)必不通,尤其是處于生氣、悲痛等不良狀態(tài)時(shí),人體會分泌毒素,導(dǎo)致人氣、體液變得有毒、有雜色甚至有沉淀雜物,嚴(yán)重影響營養(yǎng)物質(zhì)的通過使得經(jīng)絡(luò)被阻塞。
4、大量食用垃圾食品大量食用油炸腌制罐頭,燒烤類食品以及汽水等垃圾食品,使垃圾食品里所含的大量人工添加劑進(jìn)入人體后日積月累,形成很多體內(nèi)垃圾而無法排出體外,最終堵塞人體的經(jīng)絡(luò)。
老人經(jīng)絡(luò)不通的的鑒別診斷方法
1、腹部經(jīng)絡(luò)阻塞積聚瘀結(jié):腹部是人體后天之本六腑功能實(shí)現(xiàn)的空間場所;腹部肌肉的正常形態(tài),應(yīng)該是松軟的,并具有一定的彈性,否則,腹部肌肉變硬,會直接影響血液循環(huán)的速度,以及臟器本身的功能,比如賁門的開和閉受到限制,胃的收縮、胃動力也受到限制(所以胃動力不足),腸的蠕動也受到限制,因此會直接影響六腑的功能。膽汁的輸送,胰島素的分泌和輸送,脾臟分泌的殺菌抗病毒細(xì)胞的輸送,小腹血液的供應(yīng),下肢血液的供應(yīng),都要通過腹部區(qū)域來完成;經(jīng)絡(luò)阻塞后,腹部肌肉變硬,各種臟器就無法實(shí)現(xiàn)各自的傳遞、輸送和分泌功能,因此會直接影響臟腑的功能,這個(gè)道理實(shí)在是太簡單了,它是個(gè)物理的理論,不是化學(xué)的理論,也是個(gè)生活中的常識。
2、全身經(jīng)絡(luò)阻塞:全身肌肉變硬,肌肉拉力增大也是經(jīng)絡(luò)阻塞的一種形式,人體健康的肌肉應(yīng)該是松軟的,還具有一定的彈性,肌肉失去應(yīng)有的彈性,就感覺沒有力氣。2全身肌肉彈性過小,肌肉失去伸縮能力,癥狀是,感覺渾身無力,嚴(yán)重的患者就是在菜市場買一塊豆腐都提不回家里,很多低壓高的患者這種情況比較普遍,因此我們還認(rèn)為經(jīng)絡(luò)的全身阻塞,肌肉變硬是低壓高型高血壓的主要病因,也是引發(fā)高血壓的第三大病因之一,因此這一發(fā)現(xiàn),也就結(jié)束了高血壓患者必須終身服藥的醫(yī)學(xué)歷史。
3、局部經(jīng)絡(luò)阻塞:局部肌肉變硬,失去彈性。比如,胃的相關(guān)部位有硬塊,就有胃病發(fā)生,腸的相關(guān)部位有硬塊就有腸病發(fā)生,肝的下方有硬塊,就引發(fā)肝病,局部肌肉彈性過小,失去伸縮能力,就影響了該臟器的功能。我們認(rèn)為經(jīng)絡(luò)應(yīng)該用經(jīng)絡(luò)流量表和感應(yīng)儀器來檢查測量,也就是說只能用電流表來測量電流,而不能用照像儀器去測量電流一樣;用光電影像儀器和聲波儀器是看不到經(jīng)絡(luò)的,所以,BI超、彩超、CT、核磁去檢查始終會看不到經(jīng)絡(luò)的存在,經(jīng)絡(luò)應(yīng)該用經(jīng)絡(luò)流量表和經(jīng)絡(luò)感應(yīng)儀器來檢查測量才能展現(xiàn)出來她的存在。我們期待著這一科學(xué)早一天的到來。據(jù)說俄羅斯已經(jīng)有這類儀器為航天人員檢測身體,只是沒有使用過。經(jīng)絡(luò)的實(shí)質(zhì)在于經(jīng)氣,經(jīng)絡(luò)并無實(shí)體,是獨(dú)立的氣的通道與系統(tǒng),也是在神經(jīng)、血管外圍的通道。通則有道,不通無道。穴位是經(jīng)絡(luò)之氣途經(jīng)的敏感點(diǎn)、連接點(diǎn)、閉塞點(diǎn),也是需要疏通的要害。疼痛是人們患病后最常見的癥狀之一究其原因,中醫(yī)認(rèn)為是疼則不通,不通則疼。只有經(jīng)脈暢通,才能運(yùn)行氣血;只有氣血周流,病人才能得到治療與康復(fù)。
老人經(jīng)絡(luò)不通的緩解方法
1、是要運(yùn)動。因?yàn)閯有我赃_(dá)郁,動則不衰,流水不腐,戶樞不蠹。只有動,氣血才能周流全身。
2、是常練氣功。因?yàn)闅夤﹀憻捰兴卣叱？审w會到真氣的循經(jīng)絡(luò)運(yùn)行,就是通過內(nèi)景感到自身經(jīng)絡(luò)的存在。氣功中的周天運(yùn)轉(zhuǎn)法、升降開闔法就是能使經(jīng)絡(luò)之氣正常地循經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的重要功法。
3、是要常吃一些能夠理氣活血的藥物和食物,如陳皮、木香、砂仁、四磨湯、越鞠丸、當(dāng)歸、川芎、桃仁、紅花、油菜、黑大豆、慈姑等。
4、是要心情愉快。因?yàn)槌顟n者,氣閉塞而不行。不管發(fā)生了什么不愉快的事情,也要想得開,人們常說的氣死周瑜不是最能說明問題的例子嗎?飲食嗆咳是因?yàn)榉暖熞鸬氖彻軞夤苈?。食管閉鎖術(shù)后嗆咳的原因主要是由于吞咽時(shí)食物反流入氣管所致。如果造影顯示有漏存在需要考慮食管氣管間瘺的因素。
老人養(yǎng)生誤區(qū)
1、很多人只喜歡聽?wèi)虿幌矚g唱，覺得費(fèi)嗓子，其實(shí)聽不如唱，如果要達(dá)到延年益壽的效果，老人最好選擇開口唱出來。經(jīng)常放聲歌唱，除了增加肺活量，一定程度上改善其心肺功能之外，還能提高認(rèn)知能力，增強(qiáng)思維活力及記憶力。而且唱歌能有效調(diào)節(jié)情緒。
2、老年人睡眠淺少，于是很多老年人就不怎么睡覺，要知道睡眠的好壞直接關(guān)系到老人對疾病的抵抗力。一般情況下，60~80歲的老年人，每天最好睡足6~8小時(shí)。睡眠時(shí)間少于4小時(shí)對健康不利。此外，要重視每天的午睡，時(shí)間半小時(shí)到l小時(shí)為佳，睡前可喝一杯白開水。
3、有些老人喜歡在晨練時(shí)快跑，這并不值得提倡。因?yàn)椋懿綍r(shí)機(jī)體耗氧量會增加，易導(dǎo)致呼吸短促、機(jī)體缺氧，而大多數(shù)老人患有不同程度的高血壓、支氣管炎等慢性疾病，很容易誘發(fā)心肌梗塞或腦血管意外。對老人來說，運(yùn)動的最佳選擇是散步，同時(shí)甩甩手、拍拍肩膀、扭扭腰胯，適可而止。體質(zhì)好的老人可以嘗試慢跑，但一定要做好跑前熱身和整理運(yùn)動。
4、越來越多的老人喜歡通過保健品來養(yǎng)生，并且過度相信大補(bǔ)的中藥材如人參、黃芪等。實(shí)際上，不論哪種保健品都容易出現(xiàn)成分不明、藥不對癥、應(yīng)用過量等弊端。相比之下，食補(bǔ)從日常食物而來，雖見效緩慢，但作用溫和。對于身體狀況良好的老人來說，只需合理安排三餐，食物新鮮、多樣、均衡即可。
5、老年人患牙病多，牙齒缺損者常見，有的老人因咀嚼功能不好而長年吃粥。事實(shí)上，長期吃粥對于老年人的健康來說，并沒有什么太大的好處。首先，粥雖然是一種比較軟爛的食物，但是吃的太多，同樣不會很好消化。另外，吃粥吃的再多，也不能給身體提供足夠的營養(yǎng)，而長期營養(yǎng)不良對于老年人的傷害可是非常大的。
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