骨折術(shù)后吃什么食物好
骨折術(shù)后吃什么食物好
骨折之后一般都要做手術(shù)，這段時(shí)間要非常注意，那么骨折術(shù)后應(yīng)該吃什么食物呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
適合骨折術(shù)后的健康食物
1、首先,吃些流質(zhì)的東西比較好,比如面條,粥之類的,因?yàn)楣钦鄄荒苓^多運(yùn)動(dòng),流質(zhì)的食物容易消化。
2、然后可以吃些山藥之類的補(bǔ)氣的食品,配合著可以做山藥排骨湯。補(bǔ)氣的同時(shí)可以補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)3、再者可以吃些紅棗,大棗?？梢匝a(bǔ)精益血。
4、適當(dāng)?shù)?可以吃些動(dòng)物肝臟,比如豬肝之類的,多補(bǔ)充身體的維生素A。有助于骨骼生長。
5、多吃瘦肉、魚肝油、肝臟、牛奶等等富含蛋白質(zhì)和維生素D的食物,都有助于骨骼的修復(fù)和生長。
骨折手術(shù)后飲食禁忌
1、骨頭湯:很多人認(rèn)為骨頭湯可以補(bǔ)鈣,其實(shí)骨頭里的鈣質(zhì)并不能直接被人吸收。骨頭湯里面的主要營養(yǎng)是膠原,多吃膠原對骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周內(nèi)不宜多吃,因?yàn)樘^于肥膩了,可能會(huì)使得瘀血積滯,影響恢復(fù)。
2、補(bǔ)鈣:雖然鈣是骨頭的重要成分,但補(bǔ)鈣對治療骨折并無好處,反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身并不缺鈣,只要加強(qiáng)功能鍛煉就能促進(jìn)身體對鈣的吸收,加速斷骨的愈合,不應(yīng)盲目補(bǔ)鈣。
3、不消化之物:骨折病人由于長期在家休養(yǎng),加上傷處腫痛,因此食欲往往不振。如吃太多有營養(yǎng)、滋膩的食物,不但會(huì)更倒胃口,還會(huì)引發(fā)便秘。故骨折后應(yīng)多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖:骨折后如過量食用糖類,可導(dǎo)致鈣被大量損耗,不利于骨折患者的康復(fù)。過多的白糖還會(huì)使體內(nèi)維生素B1的含量減少,維生素B1不足,將大大降低神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力,影響功能的恢復(fù)。
5、三七片:骨折初期服用三七片能收縮局部血管,治療骨折出血。但骨折恢復(fù)一周后,出血已停,傷骨處需要有新鮮的血液供應(yīng)方能快速復(fù)原,如此時(shí)還服用三七片會(huì)導(dǎo)致血管一直處于收縮狀態(tài),血液運(yùn)行不暢,對骨折愈合不利。
6、忌偏食:骨折病人,常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,機(jī)體本身對這些有抵抗修復(fù)能力,而機(jī)體修復(fù)組織,長骨生肌,骨痂形成,化瘀消腫的原料就是靠各種營養(yǎng)素,由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng)。
7、忌少喝水:臥床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行動(dòng)十分不便,因此就盡量少喝水,以減少小便次數(shù),如此雖小便次數(shù)減少,但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動(dòng)少,腸蠕動(dòng)減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結(jié)。長期臥床,小便潴留,也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以,臥床骨折病人想喝水就喝,不必顧慮重重。
8、骨折禁飲果子露。
骨折與一般皮肉損傷不同,堅(jiān)硬的骨質(zhì)愈合時(shí)間比較長,短則1個(gè)月,長則半年以上。在醫(yī)院對好位置,作了固定以后,常需在家繼續(xù)休養(yǎng)、康復(fù)。做好家庭護(hù)理,促進(jìn)愈合,尤其重要可見,骨折病人吃什么好、不能吃什么,還需要根據(jù)骨折恢復(fù)的程度來劃分。在此提醒骨折病人,骨折愈合需要的時(shí)間較長,應(yīng)注重營養(yǎng)的補(bǔ)充、安心靜養(yǎng),才能讓骨折好得更快。
骨折病人的護(hù)理方法
1、手術(shù)前需要解釋清楚,心理輔導(dǎo),輔助完善相關(guān)檢查,手術(shù)前的禁食禁飲。
2、手術(shù)后的手術(shù)處切口敷料觀察,引流液的量,色澤等觀察,肢體感覺和麻醉恢復(fù)情況,體溫,生命體征的觀察等。
3、手術(shù)后的功能鍛煉恢復(fù),教會(huì)病人的肢體肌肉的等長主動(dòng)收縮后 舒張,到肢體關(guān)節(jié)的主動(dòng)屈伸,以及下地活動(dòng)的輔助,吃含蛋白質(zhì)高,維生素高,和鈣質(zhì)高的食物,疼痛等的處理,出院后加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),定期復(fù)查等。
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