大家平日里最常吃的普通精鹽就是純氯化鈉+少量碘酸鉀。而海鹽含有更豐富的鈣鎂鉀硫，以及鐵鋅等微量元素。你知道海鹽有什么美容功效嗎?下面就跟著學習啦小編一起來看看吧。

　　海鹽的美容功效

　　1、控制T區(qū)油脂

　　夏天皮膚出油是一大煩惱。對于分泌油脂旺盛的T字部位，可以用細鹽抹在上面，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

　　2、除青春痘痕跡

　　青春痘留下的痕跡令人煩惱不已。取一些鹽，在有痕跡或是凹凸部位以螺旋式按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗干凈。注意不要按摩正在生長的痘痘。

　　3、護理背部青春痘

　　入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹些鹽在后背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然后用海棉蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水沖洗干凈。

　　4、祛除皮膚黑斑

　　用水把鹽打濕在臉上，按摩1分鐘，力度和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰上由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分劃圈搓揉。

　　海鹽的功效和作用

　　抗組胺劑

　　如果患有季節(jié)性過敏癥或哮喘，可以嘗試使用海鹽治療。喝下一杯水后將這種鹽放在舌頭上可以促進呼吸并清除肺部黏液。經常使用海鹽甚至可以取得和處方吸入器一樣的治療哮喘效果。

　　抗抑郁劑

　　海鹽還有抗抑郁的作用。很多自然理療師使用海鹽幫助促進和維持患者的色胺，色拉扥寧和褪黑激素水平。鋰是一種許多抗抑郁藥物使用的成分，也可以用海鹽替代治療抑郁癥患者。海鹽還是一種自然催眠劑，有助于促進睡眠。因此，在喝一杯水后，將幾粒海鹽放在舌頭上慢慢溶化可以幫助獲得良好的睡眠。

　　血糖

　　糖尿病患者也可以從海鹽獲得好處，因為這種物質有平衡血糖水平的作用，它可以減少對胰島素注射的需要量。海鹽還幫助刺激腎功能，有助于把體內過多的酸通過尿液排出體外，這可以讓身體pH值保持正常水平。

　　食鹽 Vs 海鹽

　　人們認為鹽不好的原因之一是食鹽不像海鹽一樣提供大量礦物質。海鹽包含鈣，鉀和鎂等礦物質，但這些成分在食鹽的加工過程中被清除掉了。此外，食鹽還添加了沒有營養(yǎng)價值抗結塊劑。因此，這也是大量攝入食鹽與心臟病，高血壓和腎臟疾病有緊密聯系的原因之一。

　　海鹽的注意事項

　　1：海鹽是通過經脈治療來起到作用，所以經脈如果長期經脈郁結或者不暢，初期使用藥效作用患處后，經脈因為舒張會有癢痛感覺。女孩子的月經也會因為經脈舒張而短暫改變。

　　2：熱敷散結肝氣速度快但是疏通沖任脈速度慢，因此會出現肝氣排擠腎氣通過沖任脈，因此腎氣不能化水，月經延后很多天的情況，而內調藥可以加快沖任脈的疏通就不會出現延長。如果不想開內服藥減少熱敷時間就可以。

　　3：經脈郁結地方，皮膚表面會出現深淺不一的經脈區(qū)域。有點像棋盤。病好后癢痛和皮膚上的經脈區(qū)自然消退，

　　4：婦科炎癥多是因為經脈 郁結毒火積存所以產生炎癥，初期使用婦科海鹽時會出現短暫排便頻繁現象。

　　5：老年人治療時建議初次熱敷時間不要太長，或者每1到2天一次，因為老人經脈不暢嚴重，經脈 疏通時帶來的癢痛感，老人皮下神經會反映敏感所以逐步讓老人經脈疏通為佳，不用操之過急。
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