三七粉服用禁忌和服用三七粉的注意事項(xiàng)
生服三七粉通常是不會(huì)上火的，三七粉藥性微溫，所以氣血虧損的熱性體質(zhì)的人一般不宜吃三七粉，現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下三七粉服用禁忌和服用三七粉的注意事項(xiàng)吧。
三七粉服用禁忌
一、三七性溫，但不易上火，吃三七上火的極為少見(jiàn)，所以三七進(jìn)補(bǔ)或者食用沒(méi)有季節(jié)限制，三七花功效和三七相近，但屬于涼性，可以作為清涼，降壓，消炎保健茶使用。身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。
二、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品(三七藥性屬于涼性)，加之三七有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。
三、涼感冒期間不要用，也是因?yàn)槿邲鲂杂屑又貨龈械淖饔谩?/p>
四、孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，為的是以免對(duì)胎兒有影響，但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。三七對(duì)失血性貧血具有極好的效果。
五、用量，三七粉每人每天不要超過(guò)10克，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外。
六、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣;例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用，血藥生吃;中后期熟吃三七粉具有補(bǔ)血和促進(jìn)骨骼愈合的作用;如果是外傷出血，直接用三七粉敷于出血處，流血即止。
服用三七粉的注意事項(xiàng)
1、首先對(duì)三七過(guò)敏的人群不宜服用三七粉，但對(duì)三七過(guò)敏的人很少
2、不可過(guò)量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服
3、10歲一下兒童不宜長(zhǎng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲一下兒童自身免疫力還沒(méi)有發(fā)育完善，長(zhǎng)期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育
4、孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。
三七各入藥部分介紹
三七從根到花全株都可以入藥，分為三七主根、三七花、剪口、筋條、三七絨根綜合藥用價(jià)值以三七主根為最好，三七花和三七剪口的皂苷含量高于三七主根，綜合價(jià)值稍次于主根。
三七粉：三七主根加工成粉狀就是三七粉了，三七粉沒(méi)有什么特殊的加工工藝(熟三七粉除外)，主要是為了服用方便，通常說(shuō)的三七粉默認(rèn)為三七主根加工的，但是由于粉狀很難鑒別，所以很多不法商人用三七的絨根或者次品三七加工的粉冒充上等三七粉，在購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定要注意。三七粉鑒別方法可以參考《三七粉的鑒別方法》一文。
三七花：種植兩年或者以上的三七開(kāi)的花蕊，每年7-8月份采摘，曬干保存，常年備用，三七花皂苷含量是全株最高的，而且服用方便，可以直接開(kāi)水沖泡，代茶飲就可以，三七花以種植三年、四年的質(zhì)量最好。
剪口：三七地上部分和地下部分的鏈接點(diǎn)，俗稱蘆頭、帽子，皂苷含量稍高于三七主根。
三七花能長(zhǎng)期服用嗎
答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏涼性，所有禁忌也相對(duì)多一點(diǎn)，比如身體虛寒的人不宜服用三七花，感冒時(shí)不宜服用三七花。
三七中的主要有效成分—三七總皂苷，相對(duì)下來(lái)三七花中還是三七全株最高的，三七花的總體藥用價(jià)值稍低于三七粉，但在某些方面卻高于三七粉，比如降血壓、清熱除瘡功效三七花就高于三七粉的。
三七花服用也相對(duì)簡(jiǎn)單，3-4朵直接用開(kāi)水沖泡，代茶飲用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，還有一種三七花特有說(shuō)不出的味道，有些人不太習(xí)慣這種味道，可以適量加點(diǎn)冰糖，味道也是很不錯(cuò)的。
猜你感興趣：
4.三七哪些人不能吃
三七粉服用禁忌和服用三七粉的注意事項(xiàng)
