海棠葉有什么功效作用
相信很多的人都知道海棠這個植物,但是大多數的人不知道海棠葉有著很多的功效作用。下面為您精心推薦了海棠葉的功效,希望對您有所幫助。
海棠葉的功效
海棠含有糖類、多種維生素及有機酸,可幫助補充人體的細胞內液,從而具有生津止渴的效果。
海棠果中維生素、有機酸含量較為豐富,能幫助胃腸對飲食物進行消化,故可用于治療消化不良食積腹脹之癥。
海棠味甘微酸,甘能緩中,酸能收澀,具有收斂止泄,和中止痢之功用,能夠治療泄瀉下痢,大便搪薄等病癥。
海棠中蘊含有大量人體必需的營養(yǎng)物質,如糖類、多種維生素、有機酸等,可供給人體養(yǎng)分,提高機體免疫力。
海棠果的營養(yǎng)價值
海棠果不僅顏色鮮紅,而且嘗起來甜中略帶點酸味,讓人吃起來回味無窮。大家都知道,適當的食用海棠果,對于人體的營養(yǎng)價值是非常高的,具體來說,有以下幾點:
碳水化合物
每100克的海棠果中所含有的碳水化合物大約為19.2克,我們都知道,碳水化合物經過人體的消化吸收之后是直接能夠為人體供能的,所以是人體不可缺少的一種營養(yǎng)元素。
維生素
海棠果中的維生素種類還是相對比較豐富的,有維生素A、維生素C、維生素E、核黃素、硫胺素、尼克酸等,人體日常活動等都離不開這些營養(yǎng)元素。例如人體的視力保護離不開維生素A的參與,肌膚美容等需要維生素C、維生素E的參與等。
脂肪
海棠果和其他的水果相類似,其所含有的脂肪比較少,每100克的海棠果僅含有脂肪大約0.2克,如果不是大量食用的話,幾乎可以忽略不計。所以想要減肥或者擔心發(fā)胖的女性朋友是可以放心食用海棠果的。
微量元素
海棠果中還含有豐富的微量元素,例如鈣、磷、鉀、鈉、鐵等,這些元素對維持人體健康具有重要的意義。如果人體缺鐵的話,就會導致患上缺鐵性貧血癥,而鈣質是保證人體骨骼強健、預防骨質疏松的只要保證。
有機酸
海棠果吃起來微酸,這是因為其中含有豐富的有機酸成分,這些有機酸可以幫助人體腸胃的消化。
海棠果的功效與作用
海棠果性平、味甘微酸、入脾、胃經,具有生津止渴、健脾止瀉的功效,特別是對消化不良、食積腹脹、腸炎泄瀉、痔瘡等疾病患者具有很好的功效。
生津止渴
海棠果中含有豐富的糖類、多種維生素以及有機酸,這些營養(yǎng)元素可以幫助人體補充其體內細胞內液,從而起到很好的生津止渴的功效。
增強免疫力
海棠果中所蘊含的營養(yǎng)物質不僅含量豐富,而且種類繁多,可以滿足人體各種需要,例如維生素A、維生素C、有機酸、核黃素等,這些養(yǎng)分可以起到為人體補充營養(yǎng)、增強免疫力的作用。
澀腸止痢
海棠果中含有豐富的有機酸,具有收斂止瀉的作用,能夠中和止瀉,對于緩解腹瀉下痢、大便溏稀等疾病具有很好的功效。
健脾開胃
海棠果中的維生素以及有機酸能夠起到促進消化液分泌、幫助食物消化,對于消化不良以及腹脹積食等具有很好的緩解作用。
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