孕婦的母乳是怎么形成的
孕婦的母乳是怎么形成的
母乳是嬰兒成長(zhǎng)唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，很多孕婦都會(huì)喂養(yǎng)母乳來(lái)保證嬰兒的正常、健康發(fā)育。下面由學(xué)習(xí)啦小編為你詳細(xì)介紹母乳的相關(guān)知識(shí)。
孕婦形成母乳的原因
1、荷爾蒙的作用
當(dāng)寶寶吮吸乳頭時(shí)，刺激被傳輸?shù)侥X下垂體并產(chǎn)生叫做泌乳素和催產(chǎn)素的荷爾蒙。泌乳素傳達(dá)將血液變成母乳的命令，催產(chǎn)素發(fā)揮促使聚積在輸乳管中的母乳排放的作用。
當(dāng)寶寶吮吸乳頭時(shí)，母乳被排出。最開(kāi)始進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，由于寶寶和媽媽都是新手可能不順利。但是，隨著反復(fù)哺乳，媽媽和寶寶會(huì)逐漸熟練，相互配合。
孕婦的母乳喂養(yǎng)
2、母乳分泌機(jī)制
腺泡由大量的腺細(xì)胞構(gòu)成。母乳在腺細(xì)胞中產(chǎn)生，然后分泌到腺泡內(nèi)。母乳通過(guò)輸乳管排出體外。腺泡周圍的肌上皮細(xì)胞像泵一樣收縮排出母乳。
孕婦母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)
母乳喂養(yǎng)前，媽媽先要給孩子換上干凈的尿布，換好尿布后清洗雙手，再用溫水擦凈乳頭，才能開(kāi)始喂哺。平時(shí)乳母要勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持乳頭的清潔，防止乳頭及乳房發(fā)生疾病。
母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)很重要。要采取合適姿勢(shì)進(jìn)行喂養(yǎng)，當(dāng)然，主要還是要根據(jù)母親當(dāng)時(shí)情況選擇不同的姿勢(shì)。給寶寶喂奶可以是坐位，也可以是臥位、側(cè)臥位或立位，甚至是走著。
總的原則是媽媽所采取的體位要舒適，全身肌肉要放松，一手抱著孩子的頸背部，另一只手根據(jù)當(dāng)時(shí)情況和需要，可以抱著孩子的臀部或托住自己的乳房等;孩子面對(duì)媽媽，母子身體最好要做到“三貼”，即胸貼胸、腹貼腹、下頦貼乳房，嬰兒頭部與背部在一條直線上。在喂奶時(shí)，媽媽一定要面部表情安詳，微帶笑容，用溫柔的目光看看自己心愛(ài)的寶寶，給孩子一種母愛(ài)的感覺(jué)，千萬(wàn)不能表情木然、目光呆滯。
產(chǎn)后第一天，媽媽可能因感到身體疲倦、虛弱或傷口疼痛，以采取臥位或側(cè)臥位為佳。隨著身體的恢復(fù)，可逐漸選擇坐位喂奶，此時(shí)媽媽應(yīng)舒適地坐在有靠背的椅子上，背靠椅背，靠背前可放一個(gè)軟墊或枕頭，母膝上也可放一個(gè)墊子，以抬高寶寶身體便于吸吮。
具體做法是，媽媽用一只手托住寶寶，使孩子胸腹部緊貼媽媽身體，嬰兒下頦緊貼乳房，口含乳頭乳暈進(jìn)行吸吮;媽媽另一只手的食指沿著胸壁的乳房根部把整個(gè)乳房托起，隨著孩子的吸吮，媽媽也可用拇指和食指分別放在乳房、乳暈的兩側(cè)，朝胸壁方向輕輕向內(nèi)擠壓，幫助把乳汁排空。
有的嬰兒白天母乳吸吮不足，應(yīng)當(dāng)予以注意。如有的寶寶吸幾分鐘后即睡著不吸，這時(shí) 可輕揉他的耳朵或耳垂，或輕輕搖醒寶寶，讓他繼續(xù)吸吮，萬(wàn)一白天母乳吸吮少，可堅(jiān)持夜間哺喂，以彌補(bǔ)白天的不足，否則將影響孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝入，影響生長(zhǎng)發(fā)育。夜間哺乳，催乳素分泌比白天多，有利于母乳的分泌。
但需要注意，喂奶后不能再讓孩子繼續(xù)口含乳頭，也不能換個(gè)橡皮奶頭讓孩子含著睡，否則不僅不衛(wèi)生，還易引起窒息。
母親產(chǎn)假過(guò)后，即使已上班，也不要中斷母乳喂養(yǎng)，而要繼續(xù)堅(jiān)持。上班時(shí)如奶脹，可以將母奶擠入事先準(zhǔn)備好的消毒或煮沸過(guò)的大口瓶?jī)?nèi)，擠后立即加蓋，放入冰箱，下班后帶回家備用。喂哺時(shí)先讓孩子吸吮乳房乳汁，不夠時(shí)再喂備用的乳汁。
喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或嗆咳。為此除前面已提及的將孩子輕輕抱起抱直，頭靠媽媽肩部，輕拍嬰兒背，將吸乳時(shí)吞入胃中空氣排出外，還可讓孩子坐在媽媽膝上，身體稍向前傾，媽媽的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手輕拍孩子背部使氣體排出。
小嬰兒的胃不像大人那樣是垂直位的，而是臥位，因此，吃飽后不宜低頭仰臥，而應(yīng)采取頭稍高、右側(cè)臥位，這樣即使有吐奶或嗆噎現(xiàn)象，也不至于將奶吸入氣管而引起窒息。
新生兒母乳喂養(yǎng)需要注意的地方
新生兒消化系統(tǒng)特點(diǎn)
足月兒除胰淀粉酶外，其余消化酶均已足夠消化蛋白質(zhì)和脂肪。早產(chǎn)兒各種消化酶不足，膽酸分泌較少，不能將脂肪乳化。故脂肪消化吸收能力差。所以新生期只需奶喂養(yǎng)就足夠了。過(guò)早地喂養(yǎng)奶糕、米粉等食物，可引起消化不良。出生兩周內(nèi)食管和胃的肌肉發(fā)育不全，尤其是胃的出口(幽門)比入口(賁門)肌肉發(fā)育好，吃完奶后立即搬動(dòng)孩子出現(xiàn)溢奶。新生兒的小腸吸收能力較好，腸蠕動(dòng)較強(qiáng)，排便次數(shù)也多。
新生兒的營(yíng)養(yǎng)需求
新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要包括維持基礎(chǔ)代謝和生長(zhǎng)發(fā)育的能量消耗。在適中環(huán)境溫度下，基礎(chǔ)熱量消耗為50Kcal/kg，加上活動(dòng)、食物的特殊動(dòng)力作用和生長(zhǎng)需要，每如共需熱量為100-120 Kcal/kg。早產(chǎn)兒由于吸吮能力較弱，食物耐受力差，常在生后一周內(nèi)不能達(dá)到以上需要。
孕婦的母乳喂養(yǎng)誤區(qū)
誤區(qū)1 ：怕肥胖
現(xiàn)代女性在生育后，大都急切希望能恢復(fù)昔日苗條的身材，有不少新媽咪甚至因此在生育后拒絕給寶寶哺乳，理由是怕出現(xiàn)乳房下垂、身材走樣等的問(wèn)題。廣州市婦嬰醫(yī)院婦產(chǎn)科何平主任表示，造成身材走樣并非母乳喂養(yǎng)所造成，恰恰相反，母乳喂養(yǎng)有促進(jìn)母親形體恢復(fù)的作用。
產(chǎn)婦大量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)才是造成身材走形的主因，正所謂“一個(gè)人吃兩個(gè)人分量”，若能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，方可把多余的營(yíng)養(yǎng)提供給寶寶，保持供需平衡。而且寶寶的吸吮過(guò)程反射性地促進(jìn)母親催產(chǎn)素的分泌，促進(jìn)母親子宮的收縮，能使產(chǎn)后子宮早日恢復(fù)，有利于消耗掉孕期體內(nèi)堆積的脂肪。
誤區(qū)2 ：怕勞累
剖腹順利誕下女兒，羅太太總算松了一口氣。痛楚、疲倦隨之而來(lái)，加上擔(dān)心哺乳的動(dòng)作會(huì)再次弄傷傷口，不少產(chǎn)婦不愿意立刻給寶寶喂奶：“休息一下，等體力恢復(fù)了再喂。”寶寶哭喊著，羅太太的家人擔(dān)心會(huì)吵醒才剛睡著的羅太太，“細(xì)心”地把寶寶推出房間外面。第三天，羅太太準(zhǔn)備喂奶，可是無(wú)論再怎么努力，都沒(méi)有奶。趕緊進(jìn)補(bǔ)喝湯，仍不見(jiàn)奏效。看著別人喂孩子不費(fèi)吹灰之力，羅太太急得抱著女兒哭了起來(lái)。
廣州市婦嬰醫(yī)院婦產(chǎn)科駱蓓君護(hù)士介紹，出生頭一兩天的喂養(yǎng)很重要。新生兒在出生后20-30分鐘之間，吸吮反射最為強(qiáng)烈，在出生后的第一個(gè)小時(shí)。有不少新媽媽奶水不足其中一個(gè)原因是對(duì)乳房的刺激不足。生產(chǎn)后頭一兩天，寶寶的吮吸對(duì)乳房的刺激，除了能讓寶寶適應(yīng)乳頭吮吸的感覺(jué)，養(yǎng)成良好的吮吸習(xí)慣，也能刺激母乳的分泌，保證哺乳期乳汁的足量供應(yīng)。駱蓓君護(hù)士支招，無(wú)論是順產(chǎn)或剖腹產(chǎn)，產(chǎn)婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢(shì)，是不用擔(dān)心扯動(dòng)傷口的。
誤區(qū)3 ：怕疼痛
有的媽咪是因?yàn)槲鼓虝r(shí)乳房和乳頭疼痛，因此不想喂養(yǎng)了。
出現(xiàn)乳房疼痛、乳頭皸裂其實(shí)是因?yàn)槲桂B(yǎng)方法不當(dāng)所致。
WHO《促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的十點(diǎn)措施》
1. 有書面的母乳喂養(yǎng)政策，常規(guī)的傳達(dá)到所有保健人員。
2. 對(duì)所有保健人員進(jìn)行必要的技術(shù)培訓(xùn)，使其能實(shí)施這一政策。
3. 要把有關(guān)母乳喂養(yǎng)的好處及處理方法告訴所有的孕婦。
4. 幫助母親在產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開(kāi)始母乳喂養(yǎng)。
5. 指導(dǎo)母親如何喂奶，以及在需要與其寶寶分開(kāi)的情況下如何保持泌乳。
6. 除母乳外，禁止給寶寶吃任何食物及飲料，除非有醫(yī)學(xué)指征。
7. 實(shí)行母嬰同室，讓寶寶和母親一天24小時(shí)在一起。
8. 鼓勵(lì)按需哺乳。
9. 不要給母乳喂養(yǎng)的寶寶吸橡皮奶頭，或使用奶頭作為安慰物。
傳達(dá)母乳喂養(yǎng)支持組織已建立的信息，并把出院母親轉(zhuǎn)給這些組織。
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