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寶寶咳嗽流鼻涕怎么辦吃什么好

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寶寶咳嗽流鼻涕怎么辦吃什么好

  小兒咳嗽是一種生病的癥狀,是一種自我保護(hù)性的反射動(dòng)作,如果寶寶咳嗽流鼻涕如何護(hù)理?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了寶寶咳嗽流鼻涕的護(hù)理及食療,一起來(lái)看看吧。

  寶寶咳嗽流鼻涕的護(hù)理

  1、多喝飲料

  飲料可以稀釋黏液,讓痰比較容易被咳出來(lái)。此外,飲料可以讓干癢的嗓子得到滋潤(rùn)。喝冰水、熱果汁,不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

  2、甜品止咳

  蜂蜜可以緩解咳嗽,改善孩子的睡眠,效力甚至比一些止咳藥水還好。深色的蜂蜜因?yàn)楹寡趸瘎┹^多,效果更好些。1—5歲的孩子吃半茶匙,6—11歲吃一茶匙即可,1歲以下的不要吃。

  3、空氣加濕

  有條件的家庭,可以買一部加濕器,可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,讓寶寶的房間濕潤(rùn)清爽,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時(shí)每天要用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌的聚集。也要避免寶寶對(duì)加濕器形成依賴。

  4、滴生理鹽水

  爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點(diǎn)水,用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開(kāi),或可以將鼻內(nèi)的污物沖出來(lái),或讓孩子擤出來(lái)。

  5、鼻孔塞大蒜

  當(dāng)寶寶感冒鼻塞時(shí),可用大蒜頭1瓣,用刀削成與鼻孔相吻合的形狀,塞進(jìn)鼻孔,連續(xù)幾次,即可治愈。

  6、聞薄荷油

  薄荷油的主要功效有退燒,緩解惡心和嘔吐,改善消化能力,以及減輕呼吸系統(tǒng)疼痛等。用薄荷油聞鼻,在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油,吸入其散發(fā)的蒸汽,都可以即刻使鼻孔通暢。

  7、熱水泡腳

  如果鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí),用熱水泡腳,促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞,又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制,從而促進(jìn)睡眠。

  8、按摩穴位

  側(cè)臥按摩治鼻塞:左側(cè)鼻塞面向右躺下,右側(cè)鼻塞面向左躺下,用食指和中指捏住鼻子,按摩鼻梁兩側(cè)迎香穴1-2分鐘,鼻塞即可消除。

  9、食療法

  將蔥白一小把或洋蔥頭三四個(gè)切碎,熬湯,熬好后趁熱用鼻子使勁吸熱氣,也可以將食醋燒開(kāi),用鼻子吸醋氣,療效都很好 。

  寶寶咳嗽流鼻涕能吃雞蛋嗎

  寶寶感冒咳嗽流涕的時(shí)候,一般都不建議吃雞蛋。一個(gè)是因?yàn)殡u蛋高蛋白的食物,寶寶生病期間,由于消化系統(tǒng)減弱,難于消化。此外,雞蛋是培養(yǎng)細(xì)菌和病毒的良好的物質(zhì),吃多了,會(huì)有利于病原體的生長(zhǎng)。

  1.雞蛋是高蛋白的食物。寶寶在感冒咳嗽流涕的時(shí)候,一般都都會(huì)伴隨有食欲不振、消化不良的情況,進(jìn)食高蛋白的食物,難于消化。嚴(yán)重的還容易發(fā)生腹脹、或者腹瀉等情況。因此,要盡量少吃或者是不吃雞蛋,而應(yīng)該多吃容易消化并且富含維生素的食物,如米湯、稀飯等。

  2.雞蛋是培養(yǎng)細(xì)菌和病毒的良好的物質(zhì)。如果在寶寶生病期間,攝入了大量高蛋白物質(zhì),更加有利于病原體的生長(zhǎng)和繁殖,反而會(huì)加重寶寶的病情。

  寶寶咳嗽流鼻涕的食療

  1、蔥白粥

  方法:糯米一小把淘洗干凈,3—4根蔥白(每根3厘米左右)洗凈,備用。鍋中放入一半水,放人糯米,大火燒開(kāi)后,用小火熬至糯米開(kāi)花。放入蔥白,繼續(xù)熬煮,熬到蔥白幾乎溶化即可。

  功效:寶寶喝了,輕者可以立刻停止流鼻涕,重者可以大幅度減少流鼻涕的速度,黃鼻涕可以減輕到清白色。蔥白有發(fā)散風(fēng)寒的作用,適用于風(fēng)寒感冒初期,即有流清鼻涕、怕冷、咽不適、微熱癥狀時(shí)。這個(gè)方法如果加生姜3片有加強(qiáng)發(fā)散風(fēng)寒的作用,效果更好。

  注意事項(xiàng):糯米要少,水要多。因?yàn)橐话阋?0分鐘以上,才最有效果。每次要現(xiàn)熬現(xiàn)喝,存放過(guò)久就會(huì)失去效果。此外,蔥白粥應(yīng)趁熱食用,有利于發(fā)汗散寒。但當(dāng)孩子有流黃膿涕、發(fā)熱、咽紅腫時(shí),這個(gè)方法不宜使用。

  2、金銀花粥

  做法:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

  功效:金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風(fēng)熱,還對(duì)流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。

  3、紅糖姜湯

  做法:生姜10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。

  功效:生姜藥性辛溫,能祛風(fēng)散寒。在冬天若不慎感染風(fēng)寒,喝一碗紅糖姜湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風(fēng)寒感冒患者。

  4、白蘿卜湯

  做法:白蘿卜250克切片,加水煎后趁熱溫服。

  功效:白蘿卜對(duì)咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對(duì)感冒沒(méi)有直接治療作用,但能減輕感冒帶來(lái)的鼻塞、咳嗽等種種不適。

  寶寶咳嗽流鼻涕注意事項(xiàng)1、寶寶流鼻涕最大的影響,就是鼻子不通氣,呼吸不暢甚至影響吃奶和睡眠,這會(huì)讓寶寶很難受,他會(huì)鬧情緒,這都是正常的反應(yīng)。爸媽要知道,主要的居家護(hù)理要就是緩解寶寶的鼻塞癥狀,讓寶寶舒服一些。

  (1)爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點(diǎn)水。用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開(kāi),再讓孩子擤出來(lái)。

  (2)給寶寶洗個(gè)熱水澡。帶上寶寶一起去浴室,打開(kāi)熱水或淋浴,關(guān)上門,讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘,寶寶的鼻塞定會(huì)大大好轉(zhuǎn)。浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。

  (3)把寶寶的頭墊高。寶寶睡覺(jué)時(shí),給他加一個(gè)枕頭讓頭抬高,這樣鼻涕會(huì)流得比較順暢;對(duì)比較小的孩子,可把枕頭放在褥子下面,這樣墊高會(huì)讓他們舒服些。

  2、普通感冒引起的咳嗽,一般不需特殊治療,多喂寶寶一些溫開(kāi)水、姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥,切忌使用成人退熱藥,不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥,更不要濫用抗生素。


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