落枕，從字面意思上理解，就是指睡覺的時候頭部從枕頭上滑落。寶寶落枕，在我們生活中比較多見，一般與睡覺姿勢有關(guān)。那么你知道寶寶落枕的原因有哪些嗎?一起來看看吧。

　　寶寶落枕的原因

　　1.寶寶睡姿不正確。

　　寶寶剛用枕頭時可能無法很快找到合適的睡姿，頸部過度扭轉(zhuǎn)或長時間向一個方向傾斜等原因都有可能造成頸部的肌肉扭傷。

　　2.寶寶枕頭的高矮不太合適。

　　3—4個月剛用枕頭的寶寶建議使用高度在1cm左右的枕頭，之后根據(jù)寶寶個頭和肩部的發(fā)育情況，媽媽們要及時地調(diào)整枕頭的高度。枕頭高度不合適極有可能造成寶寶的頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，引起肌肉扭傷。

　　3.寶寶頸部受寒。

　　貪涼容易發(fā)生寒氣入侵，造成肌肉氣血凝滯，產(chǎn)生疼痛的感覺。比如夏天睡覺的時候，寶寶的頸部若不小心對著風(fēng)扇、空調(diào)或者風(fēng)口吹了一夜，第二天很容易血脈不暢通引起頸部肌肉僵硬，這也是寶寶夏天落枕的常見原因之一。

　　寶寶落枕的癥狀

　　寶寶落枕的癥狀與成年人類似，頸部肌肉的疼痛感(有時也可能延伸到背部)和僵硬感會限制脖子的自由活動。寶寶年紀(jì)比較小可能不能清楚地表達(dá)出頸部不舒適的感受，所以如果媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶脖子有歪斜的情況并且情緒很不好，不停地哭鬧或者煩躁，很有可能是落枕導(dǎo)致的。