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稻城亞丁自駕游游全攻略

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  亞丁村,距香格里拉鄉(xiāng)鎮(zhèn)府駐地34公里。國家級自然保護區(qū)——亞丁,就是因為其依靠該村而得名。素有“最后的香格里拉”美譽,亞丁村海拔3900米,全村轄2個村民小組,總戶數(shù)28戶,183人,亞丁藏語意為“向陽之地”由日照長故名。亞丁村地處峽谷當中,2條溪流在龍垅壩匯成一處。亞丁峽谷,北起康古,途經(jīng)亞丁村,南至絡(luò)絨牛場,海拔2800—4200米,峽谷最大深度1500米,谷長25公里,沿途景觀數(shù)不勝數(shù)。

  從云南方向進入稻城亞丁有兩條線路可供選擇,其一是從中甸翻大、小雪山,經(jīng)過鄉(xiāng)城縣直接進入稻城,其二是從中甸經(jīng)奔子欄,繞道得榮,再經(jīng)過鄉(xiāng)城,最后到達稻城。繞道得榮相對于直接從中甸到鄉(xiāng)城,多出100公里路,但這條線路況相對好一些,全程以柏油路為主,只有30公里碎石路面。自駕游客需從自身車況及時間計劃等多方面進行權(quán)衡。

  稻城亞丁自駕游注意事項

  如果用“眼睛在天堂,身體在地獄”來形容稻城亞丁自駕之旅,也絕不為過。該線路為高原特種旅游線路,沿途景色壯美,但路況及食宿條件相對較差,旅途較為辛苦。自駕游客必須具備良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì),并做好自身及車輛各方面細致準備。

  (一)自身準備

  1.心理準備

  進入高原后每個人都會感到不同程度的高原反應(yīng),如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來說過1-2天以后,以上癥狀都會逐步減輕或小時。自駕游客保持樂觀情緒,如心理負擔過重則會家中高原反應(yīng),延緩人體適應(yīng)高原氣候。

  2.身體準備

  游客自駕長距離跋涉進入稻城,沿途要翻越多座海拔4000米以上高山,體力消耗比較大。因此在出行前應(yīng)保證良好的睡眠,同時提前一周飲用紅景天口服液,可有效減緩高原反應(yīng)癥狀。隨車應(yīng)備有肌苷口服液、醫(yī)用氧氣、散利痛等,以備不時只需。對于身患嚴重高血壓、心臟病、腦溢血、冠心病等病情的患者,以及其他身體不佳者不宜進高原。

  3.衣物準備

  稻城亞丁海拔較高,紫外線照射強烈,且早晚溫差較大,需準備長袖衣褲、羊毛衫、沖鋒衣等。同時建議戴好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿司匹林、安定、頭痛粉等常備藥物。因路途遙遠,經(jīng)常不能按時用餐,因此需提前備足干糧。

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