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廣東茂名全市中小學(xué)開(kāi)學(xué)報(bào)到安排

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2024廣東茂名全市中小學(xué)開(kāi)學(xué)報(bào)到安排(必看)

根據(jù)茂名市教育局2023-2024年校歷安排,全茂名幼兒園、小學(xué)、初中放暑假時(shí)間都是7月7日起至8月30日止。教職工放假則是7月8日起至8月30日止。8月31日至9月1日為幼兒園、小學(xué)、初中新學(xué)期繳費(fèi)注冊(cè)時(shí)間,9月2日正式上課,高三8月1日開(kāi)學(xué)。

新學(xué)期開(kāi)學(xué)“SWTC"情緒調(diào)整法

STOP“?!薄V关?fù)面思考,深呼吸;

WRITE“寫”——把情緒和困擾寫出來(lái);

THINK“思”——積極思考,回憶成功經(jīng)歷,尋找學(xué)校的快樂(lè)事件;

CHANGE“換”——?jiǎng)悠饋?lái),通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)歌、看書、吃美食等,轉(zhuǎn)換情緒。

新學(xué)期開(kāi)學(xué)友好交流

針對(duì)與孩子不同的觀點(diǎn)和想法進(jìn)行協(xié)商。一次溝通協(xié)商一件事,家長(zhǎng)清楚、具體、簡(jiǎn)單地表達(dá)出自己的觀點(diǎn)和希望,多提供幾個(gè)備選項(xiàng)作為選擇協(xié)商的余地。 家長(zhǎng)在和孩子溝通時(shí)一定要注意自己講話的方式和態(tài)度,這些往往比所講的內(nèi)容更重要。一定要“好好說(shuō)話”,注意自己的語(yǔ)氣、語(yǔ)音和語(yǔ)調(diào),平等和善的溝通的方式孩子更容易接受。

什么是開(kāi)學(xué)綜合癥?

“開(kāi)學(xué)綜合癥”不是醫(yī)學(xué)診斷的病癥,而是指一些孩子在開(kāi)學(xué)后出現(xiàn)的一些共性癥狀。

比如開(kāi)學(xué)前焦慮、上課注意力難以集中、記憶力減退、情緒易波動(dòng)、入睡困難、晨起困難、白天困倦、食欲下降甚至惡心嘔吐,有的孩子還會(huì)感到頭暈頭痛、心慌等;

當(dāng)孩子出現(xiàn)這些不適癥狀且道醫(yī)院檢查后,并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何器質(zhì)性因素,就高度懷疑孩子是開(kāi)學(xué)綜合癥。

新學(xué)期開(kāi)學(xué)哪種孩子容易產(chǎn)生?

假期生活作息不規(guī)律、學(xué)習(xí)與休閑活動(dòng)未合理計(jì)劃、未完成暑假作業(yè)以及社交技能不足、對(duì)環(huán)境適應(yīng)較慢的孩子比較容易出現(xiàn)開(kāi)學(xué)綜合癥;一些存在心理問(wèn)題的孩子也比較容易出現(xiàn)開(kāi)學(xué)綜合癥。

按照世界衛(wèi)生組織(WHO)及美國(guó)精神病學(xué)會(huì)(APA)的標(biāo)準(zhǔn),可能造成“開(kāi)學(xué)綜合癥”的兒童少年心理問(wèn)題大致有以下幾點(diǎn):

智力障礙:智力落后,無(wú)法完成日常的學(xué)業(yè)安排;

孤獨(dú)癥(自閉癥)譜系障礙(ASD):這些孩子有獨(dú)特的興趣偏好,可能對(duì)數(shù)學(xué)、物理等情有獨(dú)鐘,但不擅長(zhǎng)人際交流,無(wú)法融入群體,孤僻,容易被同學(xué)排斥、嘲笑甚至欺凌。不愿回到學(xué)校的群體;

注意缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD):上課注意力不集中、走神,作業(yè)粗心、拖拉,做事沖動(dòng)不遵守規(guī)則、學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定。這些孩子容易被老師和家長(zhǎng)批評(píng)、責(zé)備,被當(dāng)成“調(diào)皮”、“壞孩子”對(duì)待,也容易產(chǎn)生自尊心下降,繼而回避學(xué)業(yè)、逃避學(xué)校的情況;

特定學(xué)習(xí)障礙:包括閱讀能力受損、書寫表達(dá)能力受損、數(shù)學(xué)能力受損,這些孩子往往學(xué)習(xí)能力不足,成績(jī)不好,對(duì)待學(xué)習(xí)興趣下降。但學(xué)習(xí)之外,比如動(dòng)手能力,人際交往能力正常。家長(zhǎng)描述,孩子“除了學(xué)習(xí),其他一切都好”;

有分離焦慮、社交焦慮障礙的孩子:這些孩子因?yàn)檫^(guò)度依賴親人、擔(dān)憂分離后的可怕后果,敏感、高自尊心、擔(dān)憂在群體里的表現(xiàn),憂慮被別人評(píng)價(jià)不好等而出現(xiàn)回避學(xué)校、不愿上學(xué)的表現(xiàn);

有排泄障礙:包括遺尿癥、遺糞癥,以及有睡眠問(wèn)題的兒童青少年,包括晝夜節(jié)律睡眠-覺(jué)醒障礙、發(fā)作性睡病、與呼吸相關(guān)的睡眠障礙也會(huì)因?yàn)樯硇栽颍瑢?dǎo)致對(duì)上學(xué)的恐懼或者不適應(yīng);

某些個(gè)性氣質(zhì)突出的兒童:如高敏感的神經(jīng)質(zhì)個(gè)性、自戀型人格特質(zhì)、強(qiáng)迫(完美)型人格特質(zhì)等,也會(huì)在學(xué)校適應(yīng)中出現(xiàn)困擾或人際問(wèn)題,導(dǎo)致學(xué)業(yè)不適應(yīng)或者人際關(guān)系不好,與同學(xué)沖突,被忽視、排斥甚至欺凌的情況。


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