2021春運(yùn)如何嚴(yán)防病毒
2019年末至今,疫情持續(xù)發(fā)酵。自1月20日凌晨起,全國多地通報新增病例,隨著報告病例數(shù)字的上升,公眾的神經(jīng)不斷緊繃。那么大家在春運(yùn)期間應(yīng)該如何嚴(yán)防病毒呢?下面就是小編給大家?guī)淼?021春運(yùn)如何嚴(yán)防病毒_春運(yùn)嚴(yán)防病毒措施2021，希望能幫助到大家!
春運(yùn)如何嚴(yán)防病毒
傳染病的預(yù)防主要從三個方面入手，管理傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。
1.遠(yuǎn)離傳染源對于新型冠狀病毒的傳染來源尚未找到，國家及市衛(wèi)健委根據(jù)常規(guī)掌握的信息已經(jīng)積極投入備戰(zhàn)，做好各方面的隔離、監(jiān)測及篩查。我們自身要做的就是盡可能遠(yuǎn)離傳染源，
比如：
(1)不去武漢尤其是農(nóng)貿(mào)市場等高流行區(qū)。
(2)不去人流擁擠的醫(yī)院、商場、演唱會等。
(3)遠(yuǎn)離有發(fā)燒、咳嗽癥狀的疑似患者。
(4)遠(yuǎn)離與病患有密切接觸的人員。
(5)避免接觸市場上的流浪動物或不明原因發(fā)病的病畜
2.切斷傳播途徑新型冠狀病毒疫情傳播途徑目前尚不明確，但可以根據(jù)以往流感和SARS的傳播經(jīng)驗(yàn)采取措施。
(1)室內(nèi)早晚通風(fēng)，條件允許的可以進(jìn)行紫外消毒。
(2)地面、周圍物品可以采用84或氯化消毒劑進(jìn)行常規(guī)消毒。
(3)衣物、被單等可以放進(jìn)洗衣機(jī)，加入適量滴露消毒液進(jìn)行清洗。
3.保護(hù)易感人群疫苗接種是保護(hù)易感人群最有效的措施。但是新發(fā)疾病的疫苗需要至少一年甚至更長的時間才能投入使用，所以目前我們能做的就是保護(hù)好自己，減少疾病病毒的接觸和暴露。
比如：
(1)注意防寒保暖、飲食清淡，多喝湯水。
(2)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。
(3)密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀，出現(xiàn)此類癥狀應(yīng)及時就近就醫(yī)。
(4)外出時戴口罩或用紙巾、衣物遮擋口鼻以減少病菌傳播。
(5)注意個人衛(wèi)生，勤用肥皂水或含有酒精的洗手液消毒洗手。以上是新型冠狀病毒內(nèi)容，希望大家能幫助身邊的朋友及家人病毒普及防護(hù)知識，遠(yuǎn)離病毒。
春運(yùn)如何嚴(yán)防新型冠狀病毒
佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩
春運(yùn)的人流量很大，想要嚴(yán)防新型冠狀病毒的話，在出行時，需要佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，這樣可以避免唾液飛濺到自己，這個是有一些用處的。
勤洗手
還需要勤洗手，可以用肥皂洗手殺菌，如果條件不允許的話，那么用消毒濕巾或免洗洗手液都是可以的，勤洗手也可以幫助更好的消除掉細(xì)菌的滋生。
盡可能的避免多次轉(zhuǎn)車，確保休息時間
在春運(yùn)期間，如果可以的話，最好選擇較少的轉(zhuǎn)車，因?yàn)檗D(zhuǎn)車會很疲憊，那樣身體的免疫力會下降，這是很容易導(dǎo)致感染新型冠狀病毒的，需要多注意休息。
行程中注意添加衣物
在春運(yùn)行程中，天氣忽冷忽熱，尤其是開空調(diào)的汽車上，寒冷的時候需要添加衣物避免著涼，太熱的話，可以適當(dāng)減少衣服，但保暖要做到位。
食物需確保煮熟后再吃，不可饑餓
在飲食方面，一定要吃煮熟的食物，千萬不要吃半生不熟的食物，那樣對身體本身就不好，同時也容易導(dǎo)致感染，其次，還不能出現(xiàn)少吃幾頓饑餓，那樣免疫力會下降。
盡可能少去擁擠的地方
春運(yùn)人是很多的，盡可能的少去擁擠的地方，因?yàn)閾頂D的地方往往是傳播新型冠狀病毒的地方，非常容易感染，擁擠的地方能不去則不去。
7
遠(yuǎn)離活禽
在春運(yùn)期間一定要遠(yuǎn)離活禽，尤其是野生的活禽，這些活禽往往都帶有細(xì)菌或者病毒，所以，遠(yuǎn)離會更加安全一些。
春運(yùn)如何嚴(yán)防新型冠狀病毒
戴口罩、勤洗手
北京大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院免疫學(xué)系教授、病原與免疫綜合實(shí)驗(yàn)室主任王月丹表示，具體有以下幾點(diǎn)防護(hù)措施：
1
制訂行程避免顛簸
制訂行程時，盡可能避免多次轉(zhuǎn)車，保證足夠的休息時間，否則疲勞導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，無法抵抗病毒侵襲。
2
旅途中注意添衣保暖
提前查閱當(dāng)?shù)亍⒛康牡氐臍鉁?，以便?zhǔn)備合適的衣物。而且室內(nèi)外、車廂內(nèi)外的溫差較大，更要及時調(diào)整衣物，以免感冒。
3
佩戴N95口罩/醫(yī)用外科口罩
戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。如果發(fā)現(xiàn)周圍有呼吸道傳染病癥狀的患者，比如咳嗽、打噴嚏，最好戴上口罩。
選擇N95口罩或者醫(yī)用外科口罩能很好地預(yù)防呼吸道疾病。
口罩佩戴時，要將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。
戴口罩前應(yīng)洗手，或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面，減少口罩被污染的可能。
分清楚口罩的內(nèi)外、上下，淺色面為內(nèi)，應(yīng)該貼著嘴鼻，深色面朝外;金屬條(鼻夾) 一端是口罩的上方。
要定期更換、不可戴反，更不能兩面輪流戴。
4
用香皂勤洗手
盡量用香皂勤洗手，如果條件不允許，可準(zhǔn)備消毒濕巾或免洗洗手液。
除了避免被傳染，也不能讓自己成為傳播源。
如果有感冒癥狀，外出最好戴上口罩;在人群密集區(qū)域打噴嚏、咳嗽前，盡量用紙巾或衣服掩住口鼻。
打噴嚏時，不小心接觸到呼吸道分泌物，應(yīng)盡快洗手或擦拭干凈。
出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道感染的癥狀，特別是癥狀不緩解或持續(xù)加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
春節(jié)期間：
食物做熟，少去擁擠的地方
春節(jié)期間大家免不了走親串友，此時應(yīng)盡量做到：
最好少去人群擁擠的地方，或記得戴上口罩。
外出歸家后，盡快清洗雙手，避免將病原體帶給家人。
不要吃未經(jīng)檢疫的野生動物、生鮮等食品，比如路邊攤售賣的肉食。
很多野生動物都可能攜帶病原體，成為某些傳染病的傳播媒介，果子貍、蝙蝠是冠狀病毒的常見宿主，不要為了“嘗鮮”而冒險。
飼養(yǎng)、宰殺、販賣野生動物的過程中，人極有可能會接觸到帶有病原體的動物分泌物，手接觸分泌物后，再去接觸食物、摸口鼻或者揉眼睛，病原體便可進(jìn)入人體，使人感染。
在外旅行者也不要觸碰野生動物，尤其是蝙蝠、土撥鼠等嚙齒類動物，以免感染人畜共患病。
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