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關于心理健康教育的工作總結

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關于心理健康教育的工作總結5篇

心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分:是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”、落實“跨世紀素質(zhì)教育工程”、培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。下面小編給大家?guī)黻P于心理健康教育的工作總結,希望大家喜歡!

關于心理健康教育的工作總結1

為了貫徹落實《關于開展西青區(qū)中小學“陽光成長”心理健康教育系列活動的通知》,迎接525大學生心理健康宣傳日,擴大對心理健康教育工作的宣傳,在校園中形成良好的心理健康教育氛圍,我校開展了以“心靈沐浴陽光,健康快樂成長”為主題的心理健康月系列活動。

本次健康月活動涉及趣味游戲拓展、團體心理輔導、主題班會、手抄報制作、主題心理觀影、寫傾訴信、設計愿望墻等一系列內(nèi)容,涵蓋了素質(zhì)拓展、娛樂競技、學習減壓、手工制作等主題?;顒娱_展的具體情況如下:

1.知識宣傳,提升心理健康意識水平

在心理健康教育月活動初期,學校以心理健康知識宣傳教育為主,利用國旗下講話及校園廣播對全體師生進行了充分的宣傳,這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平,也起到了很好的發(fā)動作用。

2.游戲拓展,提升學生集體凝聚力

在體育教師和心理教師的合作下,共同組織學生完成了多項拓展游戲比賽,比如:蜈蚣競走、車輪大戰(zhàn)、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戲的開展不僅豐富了學生的文化生活,使學生放松了身心,還增強了班級學生的凝聚力。

3.團體輔導,發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的潛能

五月份,我校共開展了兩期主題團輔活動,第一期活動主題是“告白氣球”,目的在于塑造學生的創(chuàng)造性思維能力,引導學生創(chuàng)新學習方法。第二期活動的主題是“團隊的力量”,目的在于加強學生之間默契和協(xié)作能力,讓學生發(fā)現(xiàn)團隊合作的力量。兩期團輔參與學生約有上百人,參加的學生表現(xiàn)出對未來活動的高度興趣和關注,我校今后將設計更多豐富多彩并具有意義的活動,盡量滿足學生的需求。

4.主題班會,營造陽光的班級氛圍

在525大學生心理健康宣傳日到來之際,各班召開“心靈沐浴陽光,健康快樂成長”的主題班會,各班根據(jù)自己班級的特點,進行陽光班級文化建設,讓學生更有班級歸屬感,也充分體現(xiàn)了班會課的價值。

5.宣泄壓力,學會做情緒的主人

為了幫助學生減壓,減輕學生的心理負擔,我們在各班進行了“寫一封傾訴信”和“主題心理觀影”兩個活動。通過寫信來宣泄情緒,既起到減壓和溝通的作用,也提升了學生們寫作和表達的水平。主題觀影活動讓學生在放松的同時也能感受到了陽光心態(tài)和正能量。

6.心靈手巧,用陽光來描繪夢想

心動不如行動,動手制作的過程其實也是一種療愈的過程。在這個主題下,學生們完成了“愿望墻設計”和“主題手抄報繪制”兩項活動。在活動中,學生們的心聲得以表達,學生們的個性得以彰顯,不僅展現(xiàn)了各自的藝術才能,也給老師和同學帶來了驚喜和歡樂。

通過本次活動,全方位提高了我校學生的心理健康水平,促進學生在活動中挖掘自身潛力,積極陽光的成長。學生們參與活動的積極性很高,也基本達成了“陽光成長”活動的預期效果。此外,這次活動在校園中形成了良好的心理健康教育氛圍,借助活動的氛圍和影響效力,我們將再接再厲,開展更多富有特色的活動,爭取將心理健康教育工作做的更好。

關于心理健康教育的工作總結2

其實,對于幾乎每一個年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己。當然了,我也不例外。隨著這個學期對心理健康課學習的深入,我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗,在走上坡路時,總是把自己估計得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時,又往往把自己估計得過低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。

經(jīng)過一個學期對心理健康課的學習之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難,除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者,更重要的是要學會如何調(diào)整自己的心態(tài),學會自我心理調(diào)試,做到心理健康:

1、保持濃厚的學習興趣和求知_學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關系,保證大學生心理的健康發(fā)展。

4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。

在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學習的心理學的知識在我腦中結成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了,我不怨了。我學會了忍耐,學會了寬容。我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理健康課對我大的影響。在這個過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學,是他們讓我懂得了許多許多??

雖然這個學期心理學的課程結束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。讓我明白了,原來成為大一新生所有的焦慮,暫時對陌生的學校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘,不只是我有,而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應。我學到了人生的首要課題:保持心身健康,心理健康的影響因素,心理保健的方法;學會如何適應大學生活,如何規(guī)劃我的大學生活,了解到大學生不一樣的學習方法,并逐漸適應自覺學習,自我學習的方式,了解到大學生情感與健康種種問題及調(diào)節(jié)方法;學習了大學生的自我意識的培養(yǎng)后,有意識地塑造健全的自我意識,更科學地了解自己,更充分地認識真實的自己;學習了個性健康后,知道了更多有關大學生的個性:氣質(zhì),性格,能力,大學生能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動緊密聯(lián)系,能力又會影響活動的效果,而培養(yǎng)大學生的個人能力,又要做到建立和優(yōu)化合理的知識結構,積極參與實踐活動,注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法,各種各樣的個性,當然也加深了對同學的認知,更融洽了同學間的關系;也熟悉人際關系與交往的方法與藝術,對自己以后的人際交往有一定的幫助。對于很多大學生都會關心的問題:大學生戀愛。對戀愛方面的知識,雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的確大學生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心,由于剛上大學,又對戀愛的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的。

總之,大學生要做到心理健康,爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。

關于心理健康教育的工作總結3

10月8日—11月8日是宣城市中小學心理健康教育月,主題是“快樂學習,幸福生活”。為推進心理健康教育系列活動深入開展,今天利用“學生教育日”講話活動時間,對同學們進行一次主題教育,我講話的題目是“中學生如何做到心理健康”。

隨著獨生子女群體數(shù)量的增大,家庭問題的復雜化,現(xiàn)代觀念更新的加快,素質(zhì)教育,特別是心理健康教育已成為學校教育的一個新課題。如果你問一位中學生“你健康嗎?”他也許會說:“我當然健康,瞧,我壯得象頭小牛犢,從沒生過病?!笨墒墙】挡粦恢阁w格健壯與否,還應包括心理在內(nèi)的健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號:“健康的一半是心理健康!”并解釋:健康不僅是指一個人沒有疾病,而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。也就是說,健康與否應從身體和精神以及社會的適應三個方面來評價。那么,怎樣才算心理健康了呢?

首先心理健康的同學,有著正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來源于正確的認識,正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人,對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷,既有遠大的理想,又有實事求是的精神,因而在不同的成長階段,都能夠跟上時代的步伐,頭腦清楚,眼界開闊,立場堅定,既不保守,也不冒進。正確的人生態(tài)度使他們在分析和處理問題時比較客觀、穩(wěn)妥,并能做好本階段應該做好的事情,心態(tài)始終保持健康水平。

其次,心理健康的同學,有著滿意的心境。滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容,心理健康的人對自己、對他人、對學習、對生活都比較滿意,沒有心理障礙。滿意的心境來源于正確的認識,由于他們能一分為二地論人論事,因而既能接受自己,又能悅納他人。他們有自知之明,對自己的外貌、德才學識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚、歌頌沖昏頭腦,又不會因批評、責備而煩惱,他們能夠做到從別人的議論中吸取有益的東西。他們不驕傲自大,也不自輕自賤。對自己的優(yōu)點與不足有清醒的認識,對父母、老師、同學也有一種客觀的.、全面的評價,因而他們的心境總是滿意的、愉快的。

再次,心理健康的同學有著和諧的人際關系。樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因為他們以同樣的態(tài)度對待別人,因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽,協(xié)調(diào)一致,相互配合默契。他們能體諒父母的親情,能珍惜同學之間的友情,能尊重老師的恩情,因此他們總是受人喜愛而不是令人厭惡的。人際關系和諧了,心情當然就比較舒暢,心理就會處于健康的狀態(tài)中。

第四,心理健康的同學,有良好的個性,統(tǒng)一的人格。所謂的個性,不是追求怪異的發(fā)型,另類的打扮,出格的言談舉止,魔鬼詞典里給“另類”下的注解是:成績差,腦子笨,搞怪出洋相。而良好的個性是健康心理的重要標志,無論在什么情況下都應保持統(tǒng)一的人格,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,幽默而不油滑,勇敢而不魯莽,既有堅持到底的精神,又不頑固執(zhí)拗,始終保持堅強的意志,誠實、正直的作風,謙虛、開朗的性格。

同學們,通過剛才的分析,看來,要做一個心理健康的人,既難,也不難。如果你已經(jīng)具備了正確的人生態(tài)度,滿意的心境,和諧的人際關系,良好的個性,恭喜你,你是個心理健康的中學生了,如果在以上四個方面中還有些小問題,不要擔憂,陽光每天都會灑進打開門窗的房間內(nèi)。那就讓我們面帶微笑,敞開心扉,迎接她的光臨吧!祝老師、同學們健康快樂地過好每一天!我的講話結束了,謝謝大家!

關于心理健康教育的工作總結4

學校為培養(yǎng)學生積極向上心態(tài),加強學生心理健康水平,__九年制學校不斷探索心理健康工作思路,采取多種措施服務學生健康成長。

一是利用校園廣播站,開設學生心理健康教育專題講座欄目。幫助學生了解生理與心理的特點,正確認識自己,充分開發(fā)學習的潛能,在學習生活中獲得情感體驗。

二是定期開展心理輔導講座。由學校德育處牽頭組織,幫助學生學習并掌握自我調(diào)節(jié)的方法,解決在學習生活中遇到的各種心理困惑。

三是加強學校心理輔導教師隊伍的建設。學校組建了以班主任為主的工作隊伍,制定心理健康輔導工作計劃和方案,特別是針對個別心理有問題的學生,開展一對一的方式,及時了解他們的生活、學習、情感等情況,給予充分的關心和幫助。在班委會中設置心理健康安全員。要求心理健康安全員及時了解班級同學的心理健康動態(tài),并將情況及時反饋給教師,讓教師能及時對需要心理輔導的學生提供幫助。

四是取得學生家長的配合與支持。幫助家長了解和掌握孩子成長的特點、規(guī)律以及教育方法。定期與監(jiān)護人溝通了解學生思想動態(tài),適時采取合理方式,化解學生心理困惑。達到家校共育德目的。

據(jù)悉,該校全體教職工主動學習心理學相關知識,不斷提高管理水平,在學生遇到心理問題時及時地給予幫助,從而幫助學生養(yǎng)成健康心態(tài)、促進全面發(fā)展,最終達到育人目的。

關于心理健康教育的工作總結5

針對初中學生青春期情緒波動厲害,易沖動,易造成人身心理傷害和不可挽回的后果,__初中針對初中學生的身心發(fā)展特點,做好學生心里健康教育,主要工作總結如下:

一是處處宣。組織師生認真學習《中華人民共和國未成年保護法》和《初中生日常行為規(guī)范》等法律法規(guī)的,利用每周周一的國旗下講話、周一周五的安全班會以及學校宣傳欄等處處宣傳心理健康教育知識,讓學生認識到心理健康和安全的重要性,讓學生學習相應的心理健康與保健知識,學會合理排遣和保護自己。

二是面面觀。__初中政教處選取部分優(yōu)秀教育影片、經(jīng)典青少年教育案例,利用大課間和班會時間組織各個班級觀看,通過生動的案例和影像學習,引領學生做一個有道德、有思想、有文化、有知識的新時代青少年;同時組織相應的征文活動,引領學生“我手寫我心”,做一個健康成長,積極向上的優(yōu)秀學生。

三是人人傳。組織成立了心里輔導師團隊,心理輔導師由心理咨詢師擔任,各個班級利用每周心理健康課的時間,老師們積極為學生排憂解難,疏導心理健康。同時,學校成立心理咨詢室,有專職心理咨詢師每天為學生解決心理問題。通過這一系列的組織活動,保證了__初中學生在學好文化課的同時,做一個心理健康,人格健全的優(yōu)秀青少年。

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