我們每個(gè)人身上都有正、負(fù)兩種能量，正能量多過(guò)負(fù)能量，個(gè)人以及社會(huì)才能不斷進(jìn)步。現(xiàn)在小編為大家收集整理優(yōu)秀的作文，如果喜歡這篇文章可以參考學(xué)習(xí)。歡迎持續(xù)關(guān)注我們的后續(xù)更新。

　　傳遞正能量的優(yōu)秀文章1

　　一件小事，但它卻體現(xiàn)了人與人之間的關(guān)愛(ài)，反映的是愛(ài)的傳遞，它才以加速度發(fā)酵，讓我們感動(dòng)，讓我們溫暖，因?yàn)樗鼈鬟f的是正能量，是一種強(qiáng)大的正能量。

　　猶太作家威塞爾曾說(shuō)：“美的反面不是丑，是冷漠;信仰的反面不是異端，是冷漠;生命的反面不是死亡，是冷漠?！?/p>

　　曾經(jīng)一度，因“小悅悅事件”、“彭宇案”……等極端事件，讓我們有過(guò)道德下降的擔(dān)憂和焦慮。同時(shí)，每一個(gè)善良而正直的人心中都深藏著一種渴望，渴望我們這個(gè)社會(huì)少點(diǎn)冷漠多點(diǎn)溫暖，渴望人與人之間少點(diǎn)戒備多點(diǎn)相助。任由世事變遷，愛(ài)與善終是社會(huì)的主流、時(shí)代的潮流。從這件小事的加速度發(fā)酵、傳播，不難看到它帶給人們內(nèi)心的觸動(dòng)和產(chǎn)生的共鳴。

　　大家對(duì)這種愛(ài)心產(chǎn)生溫暖的感覺(jué)，源于人與人之間那種最為寶貴的理解和對(duì)善的認(rèn)同。正是這種理解和認(rèn)同，穿透了世間的冷漠與輕視，用一種將心比心，推己及人的心理，獲得一種感同身受的情懷。

　　愛(ài)心，被看作是人類(lèi)最珍貴的情感，最高尚的情操，是人類(lèi)良知的生動(dòng)展示，是社會(huì)文明的重要標(biāo)志，也是中華民族傳統(tǒng)美德的集中體現(xiàn)。古人云：人之初，性本善。其實(shí)，我們每個(gè)人都不乏善心和愛(ài)心，只是在等待一個(gè)被觸發(fā)的機(jī)會(huì)。當(dāng)一個(gè)人被感動(dòng)之時(shí)，也是他的愛(ài)心和善心被觸發(fā)之時(shí)。讓人“一看就暖和”的溫柔，這是激發(fā)了我們內(nèi)心柔軟與善意的溫情。

　　總有一種力量讓我們熱淚盈眶，總有一種感動(dòng)讓我們深刻銘記。

　　央視主持人張泉靈評(píng)論，“總希望自己是這溫暖鏈條上的一分子，讓這樣善的傳遞不在我身上斷掉”。正如有人認(rèn)為，此事釋放的是“正能量”，自己看到了，有責(zé)任傳遞下去。

　　在現(xiàn)實(shí)中，“正能量”帶來(lái)的正效應(yīng)確實(shí)不少。我們身邊有阿里木帶給我們的感動(dòng)，他靠賣(mài)烤肉資助貧寒學(xué)子，而不少人專(zhuān)程去“捧場(chǎng)”，這里面有感動(dòng)，也有“正能量”的傳遞。

　　社會(huì)需要愛(ài)，時(shí)代呼喚愛(ài)。對(duì)善行、對(duì)愛(ài)心的感動(dòng)，存在于每個(gè)人的心中。但很多人缺乏的不是感動(dòng)，而是一種顯示感動(dòng)的勇氣，一種傳遞感動(dòng)的行動(dòng)。傳遞感動(dòng)，就是“正能量”的傳遞。愛(ài)心無(wú)價(jià)，不分大小，“正能量”也沒(méi)有強(qiáng)弱之分。愛(ài)心是春風(fēng)，可以溫暖生活的每一寸空間;是火炬，可以照亮社會(huì)的每一個(gè)角落。愛(ài)心是擔(dān)當(dāng)，是奉獻(xiàn)，也意味著收獲。愛(ài)心照亮四周，同時(shí)也溫暖自己，幫助別人也就是完美自己，升華自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一種心靈的溝通、相互的給予、共同的追求。

　　我們不盲目偉大，我們只做偉大的一個(gè)分子，我們的社會(huì)就會(huì)偉大，我們的民族就會(huì)偉大，我們的國(guó)家就會(huì)偉大，讓我們一起傳遞正能量。

　　傳遞正能量的優(yōu)秀文章2

　　巴金在自己的隨想錄中說(shuō)過(guò).“人不是點(diǎn)綴太平的.而是工作的，正因?yàn)橛辛饲G棘，才需要我們?cè)谇G棘中開(kāi)辟道路?！币粋€(gè)人來(lái)到世界上，平平坦坦過(guò)完一生是毫無(wú)意義的。要建立自己的天地，讓成為主宰自己的主人。這一切都不可以空想，要靠實(shí)際行動(dòng)、勇氣、智慧、毅力才能實(shí)現(xiàn)?？墒沁@條路不好走。放眼望去它若隱若現(xiàn)，只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲、坑坑洼洼的小路。為了自己的目標(biāo)，為了磨練自己的意志，我們必須果斷的選擇這條路。

　　從我們降生到世上那一刻起，注定要經(jīng)歷一翻徹骨寒。有人要逃避磨難，導(dǎo)致被小小的寒氣所封殺。我走在這條路上，永不后悔。我赤著雙腳.用雙手扒著荊棘，荊棘的鋒芒和我的肌膚一次次零距離接觸，傷痛讓我一次次動(dòng)搖決心，但我固守陣地，決不動(dòng)搖!強(qiáng)忍傷痛依然義無(wú)反顧的朝目的地前進(jìn)。雖說(shuō)傷痛時(shí)常讓我疼痛難忍。我卻從中總結(jié)了不少經(jīng)驗(yàn)，傷痕彌合留下了不少疤痕，每一個(gè)傷疤都是一次挫折，都是一次經(jīng)驗(yàn)的積累，都是一次成長(zhǎng)的標(biāo)志，所以我不悲傷，堅(jiān)定的走下去。只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能。

　　荊棘并不可怕，可怕的是沒(méi)有信心、沒(méi)有勇氣走下去，半途而廢。沒(méi)有荊棘的道路，沒(méi)有挑戰(zhàn)性;沒(méi)有挑戰(zhàn)的人生，沒(méi)有意義;沒(méi)有意義的人生，生不如死!!荊棘的道路上成就有勇氣、有自信、有智慧、有夢(mèng)想的人!荊棘的道路上錘煉了人的意志，荊棘的道路上打磨了人的夢(mèng)想。走在荊棘的道路上，用古人仁的經(jīng)驗(yàn)告誡世人，成功的人必須有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荊棘叢生，荊棘叢生必定能苦其心志。

　　只要我們有堅(jiān)定的信心和勇氣，荊棘便不會(huì)阻礙我們通向成功。相反，荊棘是我們成功的墊腳石，磨難使我們?cè)酱煸接隆Ｔ谇G棘叢中開(kāi)辟道路!

　　我要在荊棘中開(kāi)辟道路!

　　傳遞正能量的優(yōu)秀文章3

　　我們?cè)谌穗H交往中常常有這樣的體驗(yàn)：和某些人打交道，能讓你感覺(jué)良好，因?yàn)?，他身上帶有正能量，和這樣的人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種積極快樂(lè)的感覺(jué)。而另一些人則相反，因?yàn)樗砩县?fù)能量過(guò)多，不斷地向你傳遞消極悲觀的情緒。

　　蔡永康在接受記者采訪時(shí)，對(duì)小s進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)說(shuō)：“小s是個(gè)很好玩的人，她個(gè)性本身就是很樂(lè)天，很有活力，這個(gè)朋友讓我覺(jué)得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人會(huì)讓我覺(jué)得活著很沒(méi)勁，碰到他會(huì)把我的能量都吸走。”

　　確實(shí)如此，和正能量多的人打交道時(shí)，你能感覺(jué)到：你跟他在一起感覺(jué)是安全的、放松的、親近的，你覺(jué)得他渾身散發(fā)著諸如同情心、同理心或愿意去支持你的感覺(jué)。且有他在旁邊，你會(huì)覺(jué)得比自己獨(dú)處的狀態(tài)更好，因?yàn)槟愕恼芰恳矔?huì)跟著上升。

　　而和負(fù)能量多的人打交道，你卻感覺(jué)到：你跟他在一起感覺(jué)不安全、緊張，處于防衛(wèi)狀態(tài)。你覺(jué)得是被吸取、削弱的感覺(jué)，你自己的正能量減少，負(fù)能量增加，感覺(jué)不舒服，自己是被挑剔的、挑戰(zhàn)的和攻擊的，你會(huì)很想逃走。

　　因?yàn)椋麄儼选柏?fù)能量”，傳遞給了你，而本身“正能量“并不強(qiáng)大的你無(wú)法抗拒，接收了對(duì)方傳遞的負(fù)能量，連帶傳染到你自己也感覺(jué)諸事不順。

　　所以做一個(gè)正能量的人非常重要，能夠得到眾人的認(rèn)同和支持。而如果周?chē)硕颊J(rèn)為你是一個(gè)負(fù)能量的人，對(duì)你的工作和人際關(guān)系都是破壞性的。

　　我們每個(gè)人身上都有正、負(fù)兩種能量。我們需要做到的是，找回自己的正能量，接納、運(yùn)用和傳播更多的正能量，當(dāng)負(fù)能量找上門(mén)來(lái)的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)拒絕接受或者積極轉(zhuǎn)化。

　　暢銷(xiāo)書(shū)作家大衛(wèi)·波萊講過(guò)一個(gè)例子：

　　”某日，我跳進(jìn)一輛出租車(chē)，想去紐約中央車(chē)站。開(kāi)始，一切都好好的，車(chē)子安全正常地行駛在右側(cè)車(chē)道，突然，一輛黑色轎車(chē)?yán)洳欢呐赃呁＼?chē)場(chǎng)沖山來(lái)，橫在我們正前方，出租車(chē)司機(jī)猛踩剎車(chē)，車(chē)子側(cè)滑出去，輪胎與地面發(fā)出尖銳的摩擦聲，好不容易才停下來(lái)。當(dāng)我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)，出租車(chē)與黑色轎車(chē)后備箱僅一寸之隔，好懸。

　　“我驚呆了。但是，更令人吃驚的是，明明是黑色轎車(chē)的司機(jī)差一點(diǎn)釀成重大車(chē)禍，可他卻探出腦袋，朝著我們破口大罵。甚至豎起中指，向我們示威!

　　隨之發(fā)生的事情則更讓我震驚不已，出租車(chē)司機(jī)竟然微微一笑，朝那個(gè)家伙揮揮手。我吃驚的是，他太友善了吧，于是，忍不住問(wèn)他：“為什么你那么做呢，那個(gè)男人瘋了，像要?dú)⑷艘粯?”

　　出租車(chē)司機(jī)回答到：“許多人就像垃圾車(chē)，他們裝滿(mǎn)了垃圾四處奔走。充滿(mǎn)懊惱、憤怒、失望的情緒，隨著垃圾越堆越高，他們就需要找地兒傾倒，釋放出來(lái)。如果你給他們機(jī)會(huì)，他們就會(huì)把垃極一股腦兒傾倒在你身上。所以，有人想要這么做的時(shí)候，千萬(wàn)不要收下，只要微笑，揮揮手，祝他們好運(yùn)。然后，繼續(xù)走你的路，相信我。這樣做你會(huì)更快樂(lè)!“

　　所以，做一個(gè)正能量的人吧!做一個(gè)正能量多過(guò)負(fù)能量的人，盡量發(fā)掘自己的正能量，疏導(dǎo)自己的負(fù)能量，并將負(fù)能量華麗地轉(zhuǎn)化為正能量。

　　正能量的人，會(huì)對(duì)生活樂(lè)觀，他們知道生活本來(lái)就悲喜交加，所以已經(jīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。當(dāng)快樂(lè)來(lái)臨時(shí)，會(huì)盡情享受;當(dāng)煩擾來(lái)襲時(shí)，就理性解決。他們相信改變的力量。確實(shí)無(wú)法改變時(shí)，就坦然接受。

　　正能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會(huì)在人生的道路上跑偏也不會(huì)隨波逐流。他們不會(huì)扭曲事物的本質(zhì)，不會(huì)夸大事情的不利面。他們知道世界運(yùn)作的原理，明自人人都有優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，也知道如何去克服人性的弱點(diǎn)和發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)。

　　總之，正能量的人，有勇氣去改變可以改變的，有胸懷去接受不能改變的。更有智慧去分辨兩者的不同。

　　傳遞正能量的優(yōu)秀文章4

　　我們每個(gè)人身上都有正、負(fù)兩種能量，正能量多過(guò)負(fù)能量，個(gè)人以及社會(huì)才能不斷進(jìn)步。而如今我們每天都會(huì)接觸到各種負(fù)能量，比如生活中經(jīng)常聽(tīng)到的各種抱怨、指責(zé)、冷漠等等，這些負(fù)能量的傳播會(huì)將我們僅有的正能量消耗殆盡，并且不斷傳播給周?chē)娜耍拖癫《镜膫鞑ヒ粯?。這種負(fù)能量會(huì)給你帶來(lái)巨大的傷害，它的傳播也會(huì)給他人帶來(lái)更多的傷害。而真正內(nèi)心強(qiáng)大的人，有能力疏導(dǎo)自己的負(fù)能量，找回自己的正能量，在人際關(guān)系中更能夠?qū)?lái)接觸到的負(fù)能量轉(zhuǎn)化為正能量，從而凈化自己的生活和工作環(huán)境，幫助更多的人接納正能量。任何一個(gè)時(shí)代中生成的流行語(yǔ)的背后都有深意，它們都是我們的集體潛意識(shí)。

　　正能量今天能夠被人廣泛接納，已經(jīng)不僅僅是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的“正能量”這三個(gè)字，它也不僅僅是成功法則，更是最直接呈現(xiàn)一個(gè)人學(xué)識(shí)、修養(yǎng)、心智和品位的綜合能力指數(shù)，也是每個(gè)人提升自我、成就事業(yè)、獲得尊重、得到幸福、改變命運(yùn)的人生必修課!其實(shí)，每個(gè)人的心理都潛藏著巨大的正能量，一旦正確使用這種能量，就足夠成就豐功偉業(yè)。相反，如果這種正面的心理能量沒(méi)有得到正確的使用，就會(huì)產(chǎn)生巨大的負(fù)能量，足以讓你一生一事無(wú)成。例如，遇事總是怨天憂人，對(duì)未來(lái)過(guò)度地焦慮;或者常常過(guò)度自責(zé)，或者做事不負(fù)責(zé)任;或者對(duì)自己沒(méi)有足夠的自信，對(duì)他人更加是完全不信任。諸如此類(lèi)。

　　下面說(shuō)說(shuō)怎樣做一個(gè)充滿(mǎn)正能量的人呢?

　　一、 找回正能量，活出全新的自己

　　每個(gè)人的心理都潛藏著巨大的正能量，一旦正確使用這種能量，就足夠成就豐功偉業(yè)。相反，如果這種正面的心理能量沒(méi)有得到正確的使用，就會(huì)產(chǎn)生巨大的負(fù)能量，足以讓你一生一事無(wú)成。我們每個(gè)人都有能力疏導(dǎo)自己的負(fù)能量，找回自己的正能量。

　　二、 積聚正能量，笑對(duì)人生坎坷路

　　正能量的人，會(huì)對(duì)生活樂(lè)觀，他們知道生活本來(lái)就悲喜交加，所以已經(jīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。當(dāng)快樂(lè)來(lái)臨時(shí)，會(huì)盡情享受，當(dāng)煩擾來(lái)襲時(shí)，就理性解決。他們相信改變的力量，確實(shí)無(wú)法改變時(shí)，就坦然接受。他們相信人生路上的坎坷也是一種風(fēng)景，值得留念和珍惜。

　　三、 制造正能量，讓心靈常葆活力

　　正能量的人，堅(jiān)定自己的信念，擁有人生的目標(biāo)，知道自己的所需并為之不斷努力。他們歡迎變化也制造進(jìn)步。當(dāng)困難來(lái)臨時(shí)，他們不嫌麻煩或貪圖安逸，他們知道山丘后面會(huì)有道更美麗的風(fēng)景。當(dāng)心靈疲倦時(shí)，他們知道如何調(diào)整自己的內(nèi)心，讓心靈重獲能量。

　　四、接納正能量，激發(fā)內(nèi)心光明面

　　正能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會(huì)在人生的道路上跑偏也不會(huì)隨波逐流。他們不會(huì)扭曲事物的本質(zhì)，不會(huì)夸大事情的不利面。他們知道世界運(yùn)作的原理，明白人人都有優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，也知道如何去克服人性的弱點(diǎn)和發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)。

　　五、擁抱正能量，消除內(nèi)心陰暗面

　　我們每天都會(huì)接觸到各種負(fù)能量，當(dāng)你狀態(tài)不佳時(shí)就很容易讓負(fù)能量入侵，這就是你需要修煉的時(shí)候，要盡量縮短將負(fù)能量轉(zhuǎn)化為正能量的時(shí)間。你可以通過(guò)一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉等負(fù)能量。

　　六、運(yùn)用正能量，搭建你的人脈圈

　　我們?cè)谌穗H交往中常常有這樣的體驗(yàn)：和某些人打交道，能讓你感覺(jué)“活著真好”，因?yàn)椋砩蠋в姓芰?，和這 樣的人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂(lè)向上的感覺(jué)。 而另一些人則相反，因?yàn)樗砩县?fù)能量過(guò)多，不斷地向你傳遞悲觀、絕望、無(wú)聊的情緒。

　　七、傳遞正能量，讓職場(chǎng)變得和諧

　　做一個(gè)正能量的人非常重要，如果周?chē)硕颊J(rèn)為你是一個(gè)負(fù)能量的人，對(duì)你的工作和人際關(guān)系都是很大的破壞。正能量的人在職場(chǎng)上總是受人歡迎的，因?yàn)樗麚碛凶屓耸娣慕涣鞣绞?、嫻熟的?zhuān)業(yè)技能、坦蕩的胸懷、對(duì)人的真誠(chéng)、對(duì)事的認(rèn)真以及人文情懷。

　　八、掌握正能量，經(jīng)營(yíng)幸福的婚姻

　　如果你想要幸福，就去找一個(gè)能夠讓你感到幸福的人吧。不要找一個(gè)充滿(mǎn)負(fù)能量的人過(guò)日子，他們只會(huì)和你一起唉聲嘆氣抱怨生活真沒(méi)勁。而擁有正能量的人，對(duì)很多事情充滿(mǎn)好奇，會(huì)幫助你發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣和意義。你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界很大，值得用一生去不斷嘗試。

　　傳遞正能量的優(yōu)秀文章5

　　幾年前，我朋友的丈夫去世了。從那時(shí)起，她就像成千上萬(wàn)的美國(guó)人一樣染上了一種叫孤獨(dú)的疾病。

　　她丈夫去世的一個(gè)月后，在一天晚上，她追問(wèn)我：“找該怎么辦?我應(yīng)該住在哪里呢?我還會(huì)幸福嗎?”

　　我向她解釋到，女人五十幾歲失去了丈夫當(dāng)然是人生的一種不幸。既然她的丈夫已經(jīng)去世了，她又擔(dān)心自己不會(huì)幸福，就應(yīng)該趁自己仍舊能活動(dòng)自如之時(shí)，從悲傷和憂慮中走出來(lái)。我告訴她說(shuō)，她應(yīng)該重新規(guī)劃自己的新生活，在過(guò)往的基礎(chǔ)上重新尋找自己的幸福。

　　她憂郁地說(shuō)：“不，我相信我再也不會(huì)有幸福了。我已經(jīng)老了，孩子們都成家了，沒(méi)有誰(shuí)再需要我了?！?/p>

　　可憐的女人承受著雙重打擊：一方面是自卑地不能面對(duì)現(xiàn)實(shí);另一方面是對(duì)于如何同疾病作斗爭(zhēng)，一無(wú)所知。

　　年復(fù)一年，我觀察著我的這位病人，她沒(méi)有任何好轉(zhuǎn)的跡象。

　　她聽(tīng)我的話，但沒(méi)有付諸行動(dòng)。她一直在自怨自艾。后來(lái)，她決定讓孩子們給她幸福，于是，她就搬到一個(gè)女兒家去了。

　　那段經(jīng)歷無(wú)論對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都是十分恐怖的，沖突最嚴(yán)重的時(shí)候，她居然毫無(wú)顧忌地對(duì)別人大肆辱罵和欺侮。結(jié)果，女兒跟她鬧僵了。她又搬到兒子家，結(jié)果也一樣。

　　后來(lái)，她住進(jìn)自己的一套公寓里，但還是不行。有天下午，她哭著對(duì)我說(shuō)，她的家人都煩她。

　　一直以來(lái)，她都不能讓自己開(kāi)心起來(lái)，都在期待別人同情她、憐憫她。她是一個(gè)自私的、悲劇性人物的典型，即使她已經(jīng)61歲了，可從情感上來(lái)看，她跟一個(gè)小孩兒似的。

　　許多孤獨(dú)的人都不明白：友愛(ài)不會(huì)像包裝精美的禮物一樣送上門(mén)來(lái)。想得到別人的歡迎，也不像接到邀請(qǐng)信那樣容易。

　　你要自己付出努力才能贏得別人的歡迎。人們不會(huì)像履行合同一樣給你愛(ài)，給你友情，讓你開(kāi)心地去玩。

　　讓我們面對(duì)這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)吧。配偶死了，對(duì)于生者，并沒(méi)有法律限制不能追求幸福。他們必須明白，他們要自己去爭(zhēng)取自己的幸福，而不是坐等別人的施舍或救濟(jì)。你必須靠自己的努力，讓別人喜歡和需要你。

　　可以想象這樣一個(gè)場(chǎng)景：一艘游船從蔚藍(lán)色的地中海的海面上掠過(guò)。船上滿(mǎn)載著前來(lái)度假的人們，有甜蜜夫妻，也有獨(dú)身的年輕人。在這群快樂(lè)的游客中，有一個(gè)性格開(kāi)朗、笑容滿(mǎn)面的60多歲的老太太是獨(dú)自一個(gè)人旅行的。

　　在人生的旅途中，她就是如此再次緊緊抓住了幸福的銅環(huán)。她的丈夫也去世了，像我的那位朋友一樣的悲傷。但是，她在某個(gè)清晨醒來(lái)經(jīng)過(guò)深思熟慮后，她決定擺脫憂傷的情緒，重新踏上新的征程。

　　一直以來(lái)，她的丈夫都是她的最?lèi)?ài)，是她生命的全部。但如今，一切都結(jié)束了。她愛(ài)畫(huà)畫(huà)，愛(ài)水彩，她讓自己沉浸在追求這種藝術(shù)的樂(lè)趣中。從前的小興趣到現(xiàn)在變成了生活中的重要內(nèi)容。水彩畫(huà)不僅幫她度過(guò)了那些難熬的漫漫長(zhǎng)夜，而且最終給了她回報(bào)，讓她有勇氣獨(dú)立去生活。

　　有一段時(shí)間，她發(fā)現(xiàn)自己很難與別人相處。長(zhǎng)期以來(lái)，丈夫都是她忠實(shí)的伴侶，是她的力量所在。她不漂亮，也不富有，在那些滿(mǎn)是彷徨與絕望的日子里，她問(wèn)自己該如何做才能讓別人接受自己，她渴望擁有自己的友情。

　　她明白了答案，她應(yīng)該讓別人喜歡上自己;她應(yīng)該主動(dòng)走出去，而不是被動(dòng)地等著別人送上門(mén)來(lái)。

　　她擦掉淚水，讓微笑布滿(mǎn)臉龐。她努力畫(huà)畫(huà)，打電話給老朋友，努力以樂(lè)觀的態(tài)度去生活。她開(kāi)心地笑，同別人開(kāi)著不過(guò)分的玩笑。過(guò)了不長(zhǎng)時(shí)間，當(dāng)她自己還沒(méi)有注意到的時(shí)候，她已經(jīng)成為派對(duì)上大受歡迎的客人，社區(qū)還邀請(qǐng)她辦畫(huà)展。

　　時(shí)光流逝，在地中海游船上的那個(gè)晚上，她成了整個(gè)船上最受歡迎的客人。她對(duì)任何人都十分友善。但從不恭維別人，她不參與任何糾紛。

　　在游船靠岸前的那個(gè)晚上，她在自己的房艙里舉行了一個(gè)最開(kāi)心的船上派對(duì)。她以自己謙遜的方式感謝著人們?cè)诼猛局薪o予她的種.種邀請(qǐng)。

　　從此以后，這位婦女經(jīng)常參加類(lèi)似的旅游活動(dòng)。她深深地懂得，只有她走進(jìn)生活，奉獻(xiàn)自己，她才能受到人們的歡迎。無(wú)論她在什么地方，她都能創(chuàng)造出一種和諧的氛圍，讓人愿意與她接近。

　　不幸的遭遇并非就讓我們走到了世界的盡頭。相反地，它有時(shí)還能促使我們努力改變自己，這對(duì)于改善自己的狀況是很有必要的。

　　生命之旅并非總是一帆風(fēng)順的。生命的旅途中，時(shí)時(shí)暗含著幸與不幸、光明與黑暗。

　　當(dāng)我們面對(duì)不幸時(shí)。首先要做到：接受現(xiàn)實(shí)。當(dāng)我們的生活因遭遇不幸而支離破碎時(shí)，我們只能讓時(shí)間撫平我們的創(chuàng)傷。在不幸剛剛降臨之時(shí)，似乎整個(gè)世界都停止運(yùn)行了，而我們的苦難也似乎會(huì)永存在我們的生活中。但是，無(wú)論如何，我們總得生話，我們要繼續(xù)完成我們生活的使命。而一旦我們圓滿(mǎn)地完成了自己的使命，痛楚也會(huì)逐漸減輕?？傆心菢拥囊惶?，我們又能重新快樂(lè)起來(lái)，我們會(huì)覺(jué)得自己是被保護(hù)的而不是被傷害的。時(shí)間是我們克服不幸的最好的朋友，我們要敞開(kāi)自己的心靈，接受那不可避免的命運(yùn)，我們才不會(huì)在痛苦的深淵里苦苦地掙扎。

　　其次，接受自己。當(dāng)糟糕的事情發(fā)生在我們身上時(shí)，我們常常會(huì)責(zé)備自己，隔離自己，我們感到羞愧自責(zé)：“如果我沒(méi)那么做就好了?！被蛘摺盀槭裁吹姑沟氖俏?”痛苦的感情，如羞愧、憤怒、孤獨(dú)、恐懼、絕望和困惑等，總能準(zhǔn)時(shí)找上門(mén)來(lái)，我們無(wú)法抗拒。我們只有接受自己，停止對(duì)自己的責(zé)備，敞開(kāi)心靈，對(duì)自己施以理解與關(guān)懷。當(dāng)別人遭受痛苦時(shí)。我們總是給予關(guān)懷和溫暖，當(dāng)自己遭遇困難時(shí)，又有什么理由拒絕自我關(guān)懷呢?只有排除掉內(nèi)心潛藏的負(fù)能量，你才能找回自己的正能量，重新踏上尋找幸福之路。