早晨跑步一年級(jí)作文(精選5篇)

在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編幫大家整理的早晨跑步一年級(jí)作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

早晨跑步一年級(jí)作文（篇1）

今天是星期三的早晨，我很想早點(diǎn)起床，可是身體卻不聽我的使喚，照舊躺在床上，懶得都不想動(dòng)一下。因?yàn)楝F(xiàn)在是春天的早晨，人總是會(huì)感到懶洋洋的。我的意識(shí)想讓身體起來，卻怎么也不行，我心中暗暗想：算了，不去早鍛煉了!

不去幾次也不會(huì)丟人到哪兒去。所以，我就又在床上呼呼大睡起來，又睡了一小會(huì)兒后，我張開了朦朧的睡眼，看見同學(xué)們已經(jīng)起床了，我也以最快的速度穿好衣服，疊好被子出去排隊(duì)了。

我走出了教學(xué)區(qū)的大門，走進(jìn)了操場，跟著同學(xué)們做了一遍廣播體操后，好多同學(xué)都轉(zhuǎn)身，不是向教學(xué)樓，而是開始跑步了。我疑惑不解，問呂老師：“呂老師，做完操后，怎么還要跑步啊?”呂老師看了我一眼，說道：“這是為了強(qiáng)身健體，是剛剛通知的?！薄芭??！蔽覠o奈地應(yīng)了一聲。

做好跑步的準(zhǔn)備，我可還是領(lǐng)跑的，只見三班最后一個(gè)同學(xué)也跑出去了，我馬上帶著同學(xué)們跟著跑了出去。半路上，我跑得忽快忽慢，很不穩(wěn)定，所以后面的同學(xué)也吃了不少的苦頭。跑了兩圈，就感覺好累啊，我體內(nèi)三分之一的體力很快就沒了。最后我又帶領(lǐng)全班同學(xué)來了個(gè)“沖刺”，等“沖刺”到終點(diǎn)的時(shí)候，只聽呂老師說：“跑這么快干嘛，還要跑一圈呢!”我差點(diǎn)兒昏過去，后面的同學(xué)一個(gè)勁兒地對(duì)我嚷嚷：“還要跑一圈，你帶這么快干嘛啊，快累斃了!”“是呀，我骨頭都發(fā)‘軟’了!”……我無語，只得自認(rèn)倒霉，等跑到第三圈一半的時(shí)候，我已經(jīng)精疲力竭了!

肚子開始唱“空城計(jì)”了，手腳似乎想要脫離我的控制，整個(gè)兒都快軟了，酥了。眼看著終點(diǎn)快要到了，我竭盡全力跑了起來，體內(nèi)僅剩下的最后一點(diǎn)力氣也消耗完了。到了終點(diǎn)，我不管三七二十一就地坐了下來，大口大口地喘著粗氣，心想：唉，總算挺過去了……晨跑，你把我整得好慘，你這個(gè)“噩夢”什么時(shí)候才能夠終止。你真是太可怕了，真是個(gè)“恐怖”晨跑啊!

早晨跑步一年級(jí)作文（篇2）

“生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承”。多一份鍛煉就多一份健康。

清晨不到6點(diǎn)，我和爸爸就早早起床，快速洗刷完畢，穿好衣服，伴著夏季早晨地絲絲涼意，沐浴著朝陽，來到了體委運(yùn)動(dòng)場。借著清晨的涼爽，前來鍛煉的人非常多，可謂上人山人海：有的在悠閑慢跑，有的在踢足球，有的拉開場子跳起了健身舞，好一番熱鬧地景象。我一眼就看到了“童葉飛”的集合地點(diǎn)，一溜煙跑過去，快速點(diǎn)完名，也加入了跑步的隊(duì)伍。

剛剛起步，同學(xué)們跑得比較快，我非常高興，大家一塊晨跑是多么難得的機(jī)會(huì)呀!到了第3圈，我們的隊(duì)伍開始動(dòng)搖了!大家都累了，我也一樣，我感到自己有些不知所措，擔(dān)心自己是否能堅(jiān)持下來。隨著時(shí)間的推移，有的同學(xué)跑不動(dòng)了，由跑變成了走，落在了隊(duì)伍后邊;有的同學(xué)張大嘴巴喘著粗氣，滿頭大汗，臉紅彤彤的，變得狼狽不堪;還有的同學(xué)已經(jīng)雖然很累了，仍然堅(jiān)持跑著。其中我最佩服張_鈺涵同學(xué)，她雖然是一名又瘦又小的女生，但是她緊緊閉著嘴巴，眼睛死死盯著前邊領(lǐng)跑的運(yùn)動(dòng)健將郭舒婷，絲毫沒有停下來的樣子。這時(shí)老師說：“跑步很累的同學(xué)，可以另起一列跟在隊(duì)伍后面，用步行完成剩余的路程?！崩蠋熖貏e注意到了張鈺涵，跑上前問：“張鈺涵，好樣的!你已經(jīng)超過老師對(duì)你的期待了!可以到隊(duì)伍后邊走一走!”她什么也沒有說，只是攥緊了拳頭，搖搖頭，沒有停下腳步。最后累到身體有點(diǎn)虛脫，卻仍然堅(jiān)持了下來。這樣的張鈺涵，激起了我的斗志，我可是一名小小男子漢，還是跆拳道高手，怎么可以被女生落下!我調(diào)整好呼吸，繼續(xù)跑起來。

今天的晨跑雖然很累，但我還是堅(jiān)持了下來，而且會(huì)一直堅(jiān)持下去。因?yàn)椤翱鞓吩谟诮】担】翟谟谶\(yùn)動(dòng)”，良好的生活習(xí)慣可以讓人健康，可以帶來快樂。清晨，迎著朝陽奔跑，以好的開始迎接新的一天;迎著朝陽奔跑，終將收獲更好的自己，遇見更多的驚喜!

早晨跑步一年級(jí)作文（篇3）

跑步的時(shí)候，我可以忘記一切，讓我全身心的投入其中。

跑步讓我明白到要堅(jiān)持不懈，堅(jiān)持到底就是勝利，讓我了解到堅(jiān)強(qiáng)的毅力。記得我小的時(shí)候，跑步很差，而且一直體弱多病，爸爸媽媽就提議讓我晨跑。剛開始幾天，我還覺得有點(diǎn)新鮮，一邊哼歌，一邊跑步還樂在其中?？墒菦]過多久，我就堅(jiān)持不住了。有一個(gè)星期六的早晨，爸爸到我的房間跟我說：“妍妍跟我一起去晨跑吧。”那時(shí)我正在和周公聊天，聽到爸爸的話，我就不耐煩的說：“爸爸算我求你了，你饒了我吧，我明天再陪你。”于是爸爸就對(duì)我說：“跑步跟做其他事情一樣都要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力?！蔽矣X得爸爸的話有道理，于是我就繼續(xù)堅(jiān)持每天晨跑，現(xiàn)在我的身體很健康。跑步讓我明白做人的道理，我愛跑步。

我愛跑步，跑步時(shí)我感覺我就是在天空中飛翔，就像小鳥一樣無憂無慮，_可以飛向廣闊的大自然。

還記得我小時(shí)侯很喜歡亂跑，很頑皮，總是胡亂得跑，爸爸媽媽就老是跟在我的后面。小時(shí)候我就愛跑步，那種跑步時(shí)候飛翔的感覺真的很美妙。跑步讓我忘記悲傷，讓我在跑步時(shí)可以盡情發(fā)泄我的不快，跑完出了一身汗，我覺得人很豁達(dá)起來了。

有一次我很不開心的時(shí)候，有一位朋友就跟我說：“如果你想要忘記煩惱，那就痛痛快快的跑一場?！庇谑牵揖透M情的跑了一場，結(jié)果跑完之后我整個(gè)人都輕松起來了。每個(gè)人都有自己的發(fā)泄方式，而我發(fā)泄的方式就是跑步，我愛跑步，跑步的快感讓我終生難忘，即使我曾在跑步中把膝蓋拐了――那一次上體育課，老師讓我們跑100米，結(jié)果途中，我的膝蓋拐了再也站不起來了。從那以后，我就不能跑得太快，否則膝蓋就會(huì)拐到。跑步雖然給我?guī)砹瞬豢赡绲年幱?。但是這是一種體驗(yàn)，我愛跑步。

我愛跑步，讓我永遠(yuǎn)能再跑下去直到死的那一天，就像人生的道路要永遠(yuǎn)走下去至死方休。我愛跑步，愛著你，就像老鼠愛大米。

早晨跑步一年級(jí)作文（篇4）

星期天早晨，陳一深一大早就騎著自行車拿著作業(yè)本來到我家準(zhǔn)備和我一起做回家作業(yè)。

我聽見陳一深的敲門聲音，就馬上走過去把門打開?？墒?，陳一深一走進(jìn)來就大聲說：“現(xiàn)在是冬天，天氣這么冷，你怎么還這樣懶洋洋的，你一定要活動(dòng)活動(dòng)，否則會(huì)冷死的!”我說：“也是呀，要是上學(xué)，我們就可以在操場上面跑步，而現(xiàn)在我們?cè)摰绞裁吹胤饺コ颗芰四?”陳一深說：“雖然這里沒有操場，但是我們可以到街道上去跑步嘛!”我說：“對(duì)呀!我們只要找一個(gè)清靜一點(diǎn)的街道就可以跑步了!”于是，我就和陳一深一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會(huì)兒，我就看到一條水泥路比較寬闊，而且路上的行人也不多，心想這里比較適合我們跑步。于是，我就對(duì)陳一深說：“這么樣，這條水泥路不差吧!我們就沿著這條水泥路繞著菜場跑一圈怎么樣?”陳一深說：“行，沒有問題!”說著，我們兩個(gè)人就在大街上跑了起來。

跑到菜場后面來到了隆源路上，這時(shí)，我覺得有點(diǎn)氣喘吁吁，于是，我便停了下來慢慢地往前走。陳一深看到了，立刻大聲說：“王海偉，怎么就跑不動(dòng)了?活該，誰叫你不經(jīng)常跑步呢?以后要多鍛煉?！蔽衣犃诉@話，就火了，怎么我會(huì)跑不過你?笑話，看我跑到你的前面去，看你還有什么話可以說了。于是，我趁他還在滔滔不絕地說話的時(shí)候，就跑了起來。我一陣猛跑，很快就超過他跑到前面去了。陳一深非常不服氣，也迅速?zèng)_了上來。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個(gè)人并肩跑著……

就這樣，我們兩個(gè)人跑了一大圈來到了我的家。然后，我們就走到我的家里做起了作業(yè)來了。

早晨跑步一年級(jí)作文（篇5）

賞一曲古箏悠揚(yáng)，感受音符在哦耳畔悅動(dòng);植幾株花草于世，攬一片絢麗于眼底;抿一口香茗，余一絲清香在舌尖縈繞。

——題記

春節(jié)后一個(gè)周末的早晨，風(fēng)清云淡，一聲聲犬吠驚醒了沉浸在睡夢中的我。

迎著天邊泛出的一絲魚肚白，我邁著大步向廣場走去。風(fēng)穿過貼身的運(yùn)動(dòng)衣直刺肌膚，令整個(gè)身子禁不住微微顫抖起來。

很快我便來到了目的地，遠(yuǎn)望正在集結(jié)的人群，在這偌大的廣場上凸顯出密集的黑點(diǎn)，他們的移動(dòng)速度或快或慢，五顏六色的服裝交織在一起呈現(xiàn)出抽象畫的韻味。

一個(gè)箭步跟上便與酷跑的大部隊(duì)為伍，望著漸漸升起的朝陽，抖擻精神寒意全無。耳塞中播放著輕音樂經(jīng)久不斷，不知過了多久汗珠折射的光芒刺得眼生疼，疲憊的雙腿也止住了步伐，這時(shí)太陽已快要接近穹頂。停滯在石椅前由不得多想便坐了上去，一股寒意自下而上地涌來恰好中和了身體中那份燥熱，舒爽無比。

朋友買回了幾瓶水，擰開瓶蓋僅喝了兩口一瓶水就快要下肚一大半。站起身向還在跑著的朋友揮了揮手，便離開了廣場。

風(fēng)，依舊吹著，只是透過被汗水浸濕的衣服后不再讓我感到寒冷。將手中的空瓶往垃圾口拋去，一道完美的弧線在空中劃過，“哐當(dāng)”一聲過后我?guī)е靡獾纳袂?，向家里緩緩跑去…?/p>

回到家后急忙沖了個(gè)熱水澡，洗去身上的汗腥味，沏一杯清香的碧螺春，望著茶葉在水中浮沉，一抹淡黃在水中暈散開來，茶葉冒著絲絲熱氣，茶香在鼻尖彌漫……

對(duì)于晨跑，有人會(huì)覺得枯燥，有人會(huì)覺得無聊，但誰又能說一次簡簡單單的晨跑后，喝上一口淡淡的香茗于我而言，何嘗不是人生之中最大的樂趣呢?