關(guān)于晨跑的作文六年級(jí)5篇
“生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承”。多一份鍛煉就多一份健康。下面給大家分享一些關(guān)于晨跑的作文六年級(jí)，希望對(duì)大家有幫助。
關(guān)于晨跑的作文六年級(jí)1
周六的清晨，我來(lái)到野貍島。天空，呈現(xiàn)出淡淡的藍(lán)色，云朵如絲如縷，空氣像薄荷水般清爽甜潤(rùn)。
我要在這美麗的地方晨跑。雙手握拳置于腰，兩側(cè)身體前傾深呼吸，接著輕輕的邁開(kāi)步子——我開(kāi)始跑步了。柔和的海風(fēng)拂過(guò)我的發(fā)梢，陽(yáng)光親吻著我的面頰。我感到愉快。
漸漸的我加快了速度擺臂的幅度增大了，雙腿交替抬起落地的頻率變快了。我像一匹不羈的馬兒，自由自在地馳騁著。我的心越來(lái)越激動(dòng)，身體變熾熱，也不知是從哪兒獲得的能量，總之就是精力旺盛。也許我不是在跑，而是在飛!我感受到了上天賜予我的青春活力!
慢慢地，我的呼吸變得急促，腿開(kāi)始有酸痛感，汗水沿著發(fā)絲不斷的低落。我的步伐變得沉重。但是我不能停下，我要繞著島跑一圈，3000米，要完完整整的跑下來(lái)。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多遠(yuǎn)，也不知道自己跑了多久，不過(guò)只要沒(méi)見(jiàn)到起跑位置的那個(gè)路標(biāo)，我就不能停下!聽(tīng)說(shuō)轉(zhuǎn)移注意力，可以緩解痛苦，那么我默默地在心底為自己歌唱吧!
就這樣伴著心靈的歌聲，我忘卻了痛苦，繼續(xù)向前奔跑。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，我看到了那路標(biāo)——啊!那是痛苦的終點(diǎn)!我的新澎湃了，雙腿再次飛奔起來(lái)，就像剛開(kāi)始時(shí)那樣。
終于路標(biāo)離我只有幾步的距離了。我竭盡全力向他跑去，給予她一個(gè)深情的擁抱。接著我那精疲力竭的身軀，緩緩地倒下，他似乎已經(jīng)不屬于我了!
天空由淡藍(lán)變成了湛藍(lán)。我倚著路標(biāo)大口大口地呼吸著清新地空氣。心跳得很快，我知道這一定是因?yàn)閯偛排懿降臅r(shí)候，一顆隨著風(fēng)飄洋過(guò)海的叫做“幸福之花”的種子被我吸進(jìn)去了，落入心里?，F(xiàn)在他正在我心中發(fā)芽、生長(zhǎng)、開(kāi)花，所以我能夠嗅到它的芳香，感到無(wú)比幸?！?/p>
關(guān)于晨跑的作文六年級(jí)2
“一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨”，在早晨，是一切事物新的開(kāi)始或起源。而我，要在這美好的早晨開(kāi)始我的第一次晨跑，想想都覺(jué)得很興奮。
自然是晨跑，那必須在早晨去跑步，所以我很早就起床了，大約六點(diǎn)鐘前就準(zhǔn)備好出發(fā)了。跑步的地點(diǎn)是位于我家附近的三水公園，那里三面環(huán)水，環(huán)境很好，在它的外圍大約有800米一圈的塑料跑道。我和爸爸、媽媽一路上是跑過(guò)去的，大街上，行人和車輛竟沒(méi)有我想象得那樣少，一些菜農(nóng)和果農(nóng)推著小車，占滿了路邊，有的大聲吆喝，有的把聲音錄下來(lái)，再用喇叭放出來(lái)。
在三水公園，已經(jīng)有很多人在那里鍛煉了，有打球的、有練太極的，還有跳廣場(chǎng)舞的，跑道上有快跑的和慢跑的。因?yàn)槲业谝淮闻埽瑡寢屢笪蚁嚷?，適應(yīng)一下，然后逐步快跑，一圈跑下來(lái)還是覺(jué)得挺長(zhǎng)的，我用了大約13分鐘。我和媽媽準(zhǔn)備再接著跑第二圈，我跑的速度總是不均，一會(huì)兒快，一會(huì)兒慢，所以跑得很累，身上開(kāi)始出汗，呼吸也變得急促，而媽媽一直保持勻速，速度不算快，呼吸很平穩(wěn)，只是微微出汗，我感到很奇怪，就問(wèn)了媽媽，媽媽說(shuō)：“哦，你先停下來(lái)，調(diào)整呼吸，不要用口呼吸，用鼻均勻緩慢地呼吸，心里數(shù)著一二、一二的拍子勻速跑?！蔽野凑諎寢屨f(shuō)的方法跑了一會(huì)兒，果然卓有成效，哈哈!果真“姜還是老的辣”。不僅跑得比之前快，而且不再大口喘氣。
第三圈開(kāi)始了，這次是爸爸帶我跑的，他跑得比媽媽快，我有點(diǎn)吃力，當(dāng)時(shí)太累了，想坐下來(lái)休息一下，可是被爸爸拉了起來(lái)：“快起來(lái)，別坐，一旦坐下就不想跑了?！蔽抑缓闷鹕怼?/p>
我繼續(xù)跟著爸爸往前跑，速度又提高了許多，在爸爸不斷鼓勵(lì)下，我居然以9分多鐘的速度完成了第三圈，我邊跑邊喘氣，嗓子都跑得快要說(shuō)不出話來(lái)了，累得差點(diǎn)要趴在地上，爸爸對(duì)我伸出了大拇指：“第一次這樣，還是不錯(cuò)的!”咦!看來(lái)晨跑也不是那么差勁嘛，加油，要繼續(xù)努力!
關(guān)于晨跑的作文六年級(jí)3
清晨，預(yù)示著新一天的開(kāi)始。當(dāng)然，對(duì)我而言，每一天的開(kāi)始，都要有晨跑相伴。
當(dāng)我還沉浸在睡夢(mèng)中時(shí)，媽媽二話不說(shuō)就把我從美夢(mèng)中揪了起來(lái)，我只得極不情愿地跟著她去晨跑。
我走出家門，緊緊跟住媽媽，基本上和媽媽保持在同一條平行線上?？晌覜](méi)跑多久就有些氣喘吁吁，實(shí)在跑不動(dòng)了，就坐在旁邊的石椅上休息一會(huì)兒。忽然，一只小狗從灌木叢里竄了出來(lái)。它全身臟兮兮的，身上的毛黏成一團(tuán)?？赡苁丘I了太久，透過(guò)它的皮毛，我都能看到它瘦弱的骨架。只見(jiàn)它圍著垃圾桶轉(zhuǎn)圈，似乎想尋找食物，一連兩個(gè)早上都是這樣。這只小狗實(shí)在太可憐了!我和媽媽商量，決定以后每天早上帶一點(diǎn)食物給它吃。
從那一天起，每天晚餐時(shí)我會(huì)留意著小狗明早的菜肴，給它帶不同的食物。早上只要聽(tīng)到媽媽起床的口令，我的第一反應(yīng)便是：要去晨跑了，小狗的食物帶上了嗎?
此后，小狗成了我的牽掛，每一天我與它相約在晨跑中，石椅成了我們共同守約的地點(diǎn)。直到有一天，我?guī)е澄锱d沖沖地去找小狗，卻發(fā)現(xiàn)小狗不見(jiàn)了。我不死心，一連幾天四處尋找，可怎么也找不到。小狗，你到底去哪了?
小狗不見(jiàn)以后，我很想念它。我相信：只要我堅(jiān)持每天晨跑，一定還會(huì)遇見(jiàn)它。雖然它不在老地方等我了，但它卻鞭策著我每天堅(jiān)持晨跑。
關(guān)于晨跑的作文六年級(jí)4
明天早上我們“童葉飛”要晨跑!
躺在床上，翻過(guò)來(lái)，滾過(guò)去，怎么也睡不著，腦子里全都是：起不來(lái)怎么辦?下雨怎么辦?跑不動(dòng)了怎么辦?一不小心摔倒了怎么辦?翻來(lái)覆去睡不著，我使勁把眼睛睜得大大的，盯著天花板。不知什么時(shí)候，偷偷的睡著了。不知過(guò)了多久，我呼啦一下子坐起來(lái)，問(wèn)媽媽：“幾點(diǎn)了?”媽媽迷迷糊糊的說(shuō)：“天還不亮呢，你著什么急?”我推了推媽媽：“快點(diǎn)告訴我?guī)c(diǎn)了?”“四點(diǎn)半。”翻身又睡過(guò)去了。我貓著腰，快速地?fù)Q好衣服，叫姥姥起床，悄悄的趕往體育廣場(chǎng)。一路上邊走邊想，我肯定是第一名!
不一會(huì)兒到了場(chǎng)地。天啊，晨練的人太多了，有一群我們的同學(xué)正在集合，我撒腿跑向同學(xué)們，終于找到大部隊(duì)了。我們開(kāi)始跑，“噠噠噠”，我們迎著朝陽(yáng)，跑的整齊又有序。我個(gè)子小，排在隊(duì)伍前邊，緊跟著領(lǐng)跑的運(yùn)動(dòng)健將，模仿著他的樣子，一邊擺臂一邊調(diào)整呼吸。我覺(jué)得自己很有力氣，可跑完半圈覺(jué)得力量被掏空了：“媽呀，不行了，太累了，腿不聽(tīng)使喚了，腳像踩在沙灘上，一喘氣心口就疼，好想放棄呀!”但看到同學(xué)們絲毫沒(méi)有停下來(lái)的樣子，我也只好咬牙挺住!一步不離的緊緊跟在前面同學(xué)的身后。”一直堅(jiān)持到結(jié)束，我仍然排在第二的位置，沒(méi)掉過(guò)隊(duì)，這可是我從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)的，我可是“童葉飛”個(gè)頭最小，體重最輕的那一個(gè)。老師說(shuō)，我是最讓她感到意外的一個(gè)小點(diǎn)點(diǎn)，同學(xué)們對(duì)我投來(lái)了贊許的目光，我有點(diǎn)兒害羞，但更朵的是自豪!
好奇怪，這么累的晨跑我竟然開(kāi)始喜歡上它了，這可是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的事!神奇的晨跑，我要堅(jiān)持下去，讓自己成為一個(gè)運(yùn)動(dòng)小達(dá)人!
關(guān)于晨跑的作文六年級(jí)5
俗話說(shuō)“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨?！鼻宄渴侨艘惶熘凶钣谢盍?、精力最為旺盛的黃金時(shí)間。
加長(zhǎng)版的寒假繼續(xù)著，停課不停學(xué)也繼續(xù)著。在這段上網(wǎng)課的日子里，除了吃飯、睡覺(jué)、簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，幾乎是坐在椅子上一動(dòng)不動(dòng)的學(xué)習(xí)。最近感覺(jué)自己總是心煩氣躁，注意力也不集中。閑來(lái)無(wú)事就拿著媽媽從五臺(tái)山給我買的六道神棍比比劃劃，練練“功夫”但還是感覺(jué)沒(méi)有用，精神狀態(tài)不好。于是，爸爸和我商量想早上通過(guò)晨跑來(lái)改善這種情況，晨跑，如果能堅(jiān)持，肯定受益匪淺。
第二天清晨6：30，爸爸輕輕地推我，將我從睡夢(mèng)中喚醒。睜開(kāi)雙眼一片朦朧，如同是戴著霧氣籠罩的眼鏡，用手用力的揉揉雙眼?！捌鸫?，晨跑啦!”他早已穿著一身運(yùn)動(dòng)服在等我了，看上去十分認(rèn)真，如同嚴(yán)陣以待的運(yùn)動(dòng)員。準(zhǔn)備起床晨跑啦，早晨起床總是有些不情愿，但總不可以在第一天就放棄吧!起床!
洗漱完畢，穿好運(yùn)動(dòng)服已是7：00點(diǎn)整，今天總感覺(jué)不是訓(xùn)練有素，什么都有點(diǎn)慢。一路飛奔下樓，迎著明媚的朝陽(yáng)，聞著新鮮濕潤(rùn)的空氣，心情大好，于是便開(kāi)始繞著小區(qū)跑步。伴隨著美好的心情我放開(kāi)飛奔的步伐，好像自由飛翔的鳥(niǎo)兒，白駒過(guò)隙一般從一排排車旁閃來(lái)閃去，回頭一看，爸爸和我落開(kāi)一大截，還在后頭氣喘吁吁的追我呢!我依舊邁著大步朝前奔跑，跑了7、8分鐘，突然一陣肚子疼，感覺(jué)小腸，大腸像蛇一般扭動(dòng)不停，肚子里面翻江倒海的，心臟也砰砰跳個(gè)不停。我不由得停下來(lái)休息，“喵”，我抬頭一看，原來(lái)是我們家的貓?jiān)诖芭_(tái)上看見(jiàn)我了，它和我對(duì)視了一下，便欣喜若狂的跳下了窗臺(tái)，我想它可能正等著我開(kāi)門，放它出去玩呢!這時(shí)爸爸不緊不慢的跑過(guò)來(lái)，看見(jiàn)我停了下來(lái)，說(shuō)：“怎么了?”我說(shuō)：“剛才給跑的太猛了，也沒(méi)有熱身，有點(diǎn)肚子疼，這會(huì)兒好多了。”接著我們又跑了2圈，結(jié)束了今早的晨跑。
到今天晨跑已經(jīng)堅(jiān)持一周有余，天天堅(jiān)持鍛煉，感覺(jué)自己的體力也十分充沛、精神面貌也很好，學(xué)習(xí)更加有動(dòng)力了。這讓我更加意識(shí)到鍛煉的重要性，運(yùn)動(dòng)的重要性，堅(jiān)持的重要性。
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