什么是心理潔癖的概念意思治療方法

　　心理潔癖是說人在心理層面上所帶有的潔癖。那么你對心理潔癖了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于什么是心理潔癖的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　什么是心理潔癖

　　心理潔癖，是說人在心理層面上所帶有的潔癖。潔癖是過于注重清潔以至于影響了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，特別是社會交往。潔癖有輕重之分，較輕的潔癖僅僅是一種不良習(xí)慣，可以通過脫敏療法、認(rèn)知療法來糾正。較嚴(yán)重的潔癖屬于心理疾病，是強迫癥的一種，應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。

　　心理潔癖就是一個人在自己的心理世界里所持有的一種強迫性人格，強迫自己的心理世界里是要絕對清潔的，絕對干凈的，而且還要隨時準(zhǔn)備清理自己的心理世界，使心理世界基本處于一種真空的狀態(tài)。比較明顯的表現(xiàn)就在社交方面，有心理潔癖或者有此類傾向的人會異常在意自己所處的社交圈子，會非常嚴(yán)格的去審查與自己交往的人，一旦發(fā)現(xiàn)所交往的人所帶有的任何東西是所謂“骯臟”的，馬上就會將其直接剔除出自己的社交范圍，即便認(rèn)識也會形同陌路。

　　心理潔癖形成過程

　　潔癖，很大部分原因來自遺傳，病人中有七成具有強迫性人格，這是潔癖的生理基礎(chǔ)，另外社會心理因素也是一種不可忽視的致病因素。有些人在強迫性人格的基礎(chǔ)上，逐漸出現(xiàn)潔癖的癥狀，特別是當(dāng)進(jìn)入青少年時期，生理發(fā)育上的明顯變化，與社會交往日益密切過程中的不適應(yīng)，均可導(dǎo)致癥狀的出現(xiàn)和加重。還有一些人是在外界的不良刺激下誘發(fā)潔癖，包括長期的心理緊張，如工作和生活環(huán)境的變換加重了責(zé)任，工作過分緊張，要求過分嚴(yán)格，或者處境不順利，常擔(dān)心發(fā)生意外等;此外還有嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，如近親死亡、突然驚嚇、嚴(yán)重的意外事故、瀕于災(zāi)難性的破產(chǎn)等。潔與不潔，在不同的文化里解釋完全不同。中國的隱士都有潔癖，自我美化。而西方(包括印度)的苦修者卻滿身污穢，用肉體骯臟來報復(fù)心理的不潔，用自瀆的方式來凈化。潔癖一般都是極端的完美主義者，中國古代文化就是一種極端完美主義的文化，產(chǎn)生了大量的潔癖。

　　心理潔癖外在表現(xiàn)

　　心理潔癖如果反映在政治領(lǐng)域便是權(quán)力“潔癖”(不容異端)，最新的例子是薩達(dá)姆。法國記者拍攝了一部紀(jì)錄片《薩達(dá)姆大叔》，其中揭發(fā)了薩達(dá)姆鮮為人知的潔癖，前伊拉克大臣說，和薩達(dá)姆見面的人必須微微彎身，接受身體干凈程度檢查，“這位偉大的領(lǐng)導(dǎo)人十分害怕細(xì)菌。”可見，一位“偉大的”潔癖患者可能就是最大的心理病菌。而另外一種心理潔癖者就是極端完美主義者。

　　當(dāng)有心理潔癖的人不喜歡一個人的時候，那個人的所有的一切都會被他(她)看做是骯臟的，連他(她)觸碰了一下也會想要去洗手或者使用其他的方法來將那個人的痕跡抹掉，甚至不愿對他(她)平靜的說一句話。

　　心理潔癖的治療

　　心理潔癖其實就是一種強迫癥，是強迫癥的一種表現(xiàn)行式，強迫癥的治療一般主要是幾種治療方式，心理治療、藥物治療、物理治療，最近還有研究手術(shù)治療，但是對于這種手術(shù)治療方式，我是持有懷疑態(tài)度的，強迫癥并沒有器質(zhì)性的病變，對于腦部的手術(shù)治療，一定要慎之，如果沒有科學(xué)的理論依據(jù)與案例支持，最好是不要選擇這種治療方式。

　　強迫癥對人的身體并沒有什么影響，但是它會影響我們的生活，也會影響我們的心理活動，出現(xiàn)心理壓力等等。強迫癥的核心癥狀就是強迫與反強迫，所以最好的治療方式就是心理治療，調(diào)整強迫與反強迫的心理斗爭。

　　因為心理治療對于強迫癥是最有效果的，所以我們著重介紹的就是心理治療，對于強迫癥的心理治療，主要是行為療法，認(rèn)知療法，精神分析等等。而在行為療法中，系統(tǒng)脫敏與沖擊療法是比較常見的治療方式，所謂系統(tǒng)脫敏法(脫敏法)，是按照系統(tǒng)程序，運用“對抗”原理，循序漸進(jìn)地讓患者逐步減除過敏的情緒或行為反應(yīng)。

　　沖擊療法的基本原則和脫敏法恰好相反，病人將在突然之間面對大量的自己所懼怕的情況(對象)，甚至于過分地和這些懼怕情況接觸。這種“沖擊"而來的刺激會對患者造成猛烈沖擊，使病人無法產(chǎn)生通常的“懼怕”的心理反映，當(dāng)忍耐過短暫的緊張后，便會不再懼怕。比如，對患有強迫洗滌的人，突然讓他變得渾身臟兮兮的，他也就不再擔(dān)心一些細(xì)微的臟了，有可能就把怕臟的心理除去了。但是，由于這種刺激是突然間面臨的，有些患者會承受不了，反而產(chǎn)生極度恐慌，因此，泛濫療法在選擇治療對象時要特別注意，同時要讓患者有一定的心理準(zhǔn)備。

　　對于心理疾病的治療，一般是需要原因后針對性的進(jìn)行治療，強迫癥也是一樣的，很多患者的強迫癥與過去的不幸遭遇和曾受到的心理創(chuàng)傷有關(guān)。把內(nèi)心的痛苦、恐懼以及緊張情緒盡情地發(fā)泄出來，也就降低了恐懼，緩解了緊張。