如果背上長(zhǎng)痘痘怎么辦?很多MM都有這個(gè)困擾，一點(diǎn)一點(diǎn)的紅疙瘩影響美觀，尤其是夏天。那么背上長(zhǎng)痘痘是怎么回事，該怎么辦呢?

　　后背上長(zhǎng)痘痘有幾個(gè)原因

　　1、背部沒(méi)有清洗干凈，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上熱氣或上火的時(shí)候就爆發(fā)了。

　　2、洗完澡后背部的水分沒(méi)有擦干，穿上衣服后，背部潮濕細(xì)菌容易產(chǎn)生。

　　.3、飲食上吃了油膩辛辣的東西，比如說(shuō)燒烤，辣椒之類(lèi)的。

　　4、內(nèi)分泌失調(diào)，這與飲食習(xí)慣有關(guān)，與上面3有關(guān)，與睡眠習(xí)慣也有關(guān)系，(不能熬夜，不飲酒，不吸煙最好了)。

　　后背上長(zhǎng)痘痘的治療方法

　　一、注意飲食：首先青春痘患者在后背出現(xiàn)痘痘后應(yīng)該要注意平時(shí)的飲食，飲食應(yīng)該要以清淡的食物為主，不宜食用一些辛辣、刺激性強(qiáng)以及生冷的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)對(duì)患者的皮膚產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致病情加劇。

　　二、保持清潔：保持身體清潔是預(yù)防以及護(hù)理青春痘的必要手段，青春痘的發(fā)病人群主要以青少年以及油性肌膚的人群居多。

　　三、避免抓搔：當(dāng)患者的身體各個(gè)部位出現(xiàn)青春痘后，都應(yīng)該要避免抓撓、擠壓，因?yàn)樽稀D壓后患者的皮膚很容易發(fā)生感染的情況。

　　背上的痘痘護(hù)理方法

　　1、不要用手直接處理背部暗瘡，以免發(fā)炎，使情況更嚴(yán)重。

　　2、注意飲食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

　　3、勤換內(nèi)衣及上衣，平時(shí)要選擇棉質(zhì)一類(lèi)的吸汗質(zhì)料較好的衣物，避免穿尼龍質(zhì)料， 盡量使皮膚保持在干爽的狀態(tài)。

　　4、不要用含油份的洗澡液及潤(rùn)膚乳液

　　5、如果有邊淋浴邊洗頭習(xí)慣，注意不要把洗頭水和護(hù)發(fā)素沖到背部，防止護(hù)發(fā)素中養(yǎng)分在皮膚上堆積。

　　背部是整個(gè)身體最容易出油的部位之一，如果不注意清潔，皮脂腺受阻，就很容易長(zhǎng)出痘痘了。建議每天沐浴時(shí)，使用中性的清潔用品和柔和的沐浴用具，充分清潔并按摩背部的皮膚。同時(shí)，每周還要做一到兩次身體去角質(zhì)護(hù)理，以改善老化角質(zhì)堆積阻塞毛孔的現(xiàn)象。身體去角質(zhì)護(hù)理可以去專(zhuān)業(yè)美容院做，也可以使用專(zhuān)用的身體磨砂膏、角質(zhì)霜或體膜膏等產(chǎn)品自己在家完成。在去除角質(zhì)護(hù)理過(guò)程中，一定要注意避開(kāi)已經(jīng)存在的痘痘及紅腫、破損的部位。只要持之以恒，很快就能擁有無(wú)瑕的美背了。另外還要記住的是，清熱排毒、調(diào)節(jié)全身的代謝平衡才能從根本上解決問(wèn)題。

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