如何治療咳嗽最有效

　　沒什么大的毛病，偶爾會(huì)咳嗽一下，最有有點(diǎn)痰，不值當(dāng)去醫(yī)院，也不敢隨便吃藥，那么如何治療咳嗽最有效呢?下面小編就帶大家去了解一下，希望對(duì)大家有所幫助!

　　咳嗽的病因:

　　1.吸入物　吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業(yè)性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動(dòng)物皮屑或排泄物等，此外，非特異性的尚有甲醛、甲酸等。

　　2.感染　咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在咳嗽患者中，可存在有細(xì)菌、病毒、支原體等的特異性IgE，如果吸入相應(yīng)的抗原則可激發(fā)咳嗽。在病毒感染后，可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應(yīng)性增高。有學(xué)者認(rèn)為病毒感染所產(chǎn)生的干擾素、IL-1使嗜堿性粒細(xì)胞釋放的組胺增多。在乳兒期，呼吸道病毒尤其是呼吸道合胞病毒感染后，表現(xiàn)咳嗽癥狀者也甚多。由于寄生蟲如蛔蟲、鉤蟲引起的咳嗽，在農(nóng)村仍可見到。

　　3.食物　由于飲食關(guān)系而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象在咳嗽病人中?？梢姷剑绕涫菋胗變喝菀讓?duì)食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。

　　4.氣候改變　當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和或空氣中離子等改變時(shí)可誘發(fā)咳嗽，故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時(shí)較多發(fā)病。

　　5.精神因素　病人情緒激動(dòng)、緊張不安、怨怒等，都會(huì)促使咳嗽發(fā)作，一般認(rèn)為它是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。

　　日常飲食治療咳嗽方法:

　　水果類：

　　梨：有生津潤燥，清熱化痰，主治熱病傷津，熱咳煩躁等癥。

　　柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。

　　蘋果：有補(bǔ)心益氣、生津止咳、降壓等功效。

　　甘蔗：有滋陰潤燥，調(diào)中和胃，潤肺止咳之功效。

　　荸薺：荸薺能化痰、清熱，對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3-5天。

　　蔬菜類：

　　蒜：有化痰止咳之功效。

　　蘿卜：能化痰消脹氣。

　　茼蒿：功效暖胃、養(yǎng)腸、利腸胃、化痰濁。

　　葫蘆：性味甘、淡、平;功效利水通淋。潤肺止咳。

　　竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。

　　生姜：有散寒、止嘔、祛之功效。

　　其他：

　　杏仁：有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等癥。

　　百合：有溫肺止痰、清熱安神、養(yǎng)陰清心等功效。

　　無花果：健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬。

　　羅漢果：清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個(gè)，柿餅15克，水煎服食。

　　胖大海：有清熱、潤肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢3克，燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。

　　陳皮：中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為陳皮有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳和止胃疼的功效，對(duì)於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮來泡茶，加些冰糖，對(duì)於止咳化痰也有助益。

　　鴨蛋：性涼味甘，能清肺熱。

　　豆腐：有清熱潤燥作用，清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬于風(fēng)熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟后食用，對(duì)肺熱咳嗽也有治療效果。

　　紫菜：紫菜性味甘咸而寒，能化痰軟堅(jiān)清熱。凡屬肺熱咳嗽或風(fēng)熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。

　　紫菜：紫菜性味甘咸而寒，能化痰軟堅(jiān)清熱。凡屬肺熱咳嗽或風(fēng)熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。

　　海哲皮：性溫，軟堅(jiān)、化痰。海蜇皮漂凈30g，鮮荸薺120g，煮服，兼治淋巴結(jié)核。