大學生心理健康調查報告范文5篇
大學生心理健康調查報告范文5篇_心理素質健康調查報告范文
大學生心理健康問題不僅關系到大學生個人的成長,而且對整個社會的發(fā)展都有至關重要的影響。因此,加強大學生心理健康教育,引導大學生排解心理障礙,培養(yǎng)健康心理素質,成為高等教育必須承擔的時代使命。本文是學習啦小編為大家整理的大學生心理健康調查報告范文5篇_心理素質健康調查報告范文，僅供參考。
大學生心理健康調查報告范文一：
隨著社會開放程度的加大，大學生生存競爭和壓力的增大、文化和價值取向的多元化，心理健康成為社會普遍存在的一個重大問題。面對社會發(fā)展和競爭的加劇，對自己期望值很高卻對挫折承受力又不強的大學生來說，他們的心理和思想都在發(fā)生深刻而劇烈的變化，承受的心理壓力和面對的心理問題遠大于以前，大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大。所以了解和解決大學生心理健康問題一件非常重要的事情。作為一名合格的大學生應該擁有一個積極健康向上的心理，這樣才能成為真正的有用之才。為此我針對此問題對周邊同學進行了心理健康問卷調查，通過此途徑找出實際問題所在并提出自己的建議和看法希望為廣大同學提供幫助。
隨著大學生獨生子女及貧困生的大量增加，這些心理問題將更加突出，如果對大學生的心理健康問題不加以認真研究解決，不僅將嚴重影響未來高級人才的質量，還將誘發(fā)一系列的社會問題。心理問題已對大學生的身體健康和學習成才產(chǎn)生了較為嚴重的威脅，大學生健康心理的培養(yǎng)已成為當今社會和各高校關注的重點，為此我對同學之間進行了隨機抽樣調查，通過問題的發(fā)現(xiàn)了來解決這一問題，為廣大緩解心理壓力做出自己的一份貢獻!
一、 調研基本情況介紹
本次調查方式是在我的同學之間采取隨機抽樣調查，以問卷的形式進行調查。本次調查借助騰訊QQ進行問卷發(fā)放，也得到了大部分同學的支持。這次調查一共發(fā)放了120份調查問卷，調查對象為本科及大專的在校大學生，男70名女50名，一共收回108份具有分析價值的問卷。這次調查得到了同學的大力配合具有一定的分析價值和較高的可信度。
二、 調研分析
(一)、人際關系問題
根據(jù)調查可發(fā)現(xiàn)，有的大學生在與同學交往過程中往往表現(xiàn)出自負的心態(tài)，待人處事以自我為中心，總想表現(xiàn)自己，經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關心。有的大學生性格比較內向，不善于表達自己的思想，例如調查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學當自己不受到別人理解時會和別人沖突，缺乏理性，15%的同學會有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學交流、合作，一心只讀圣賢書，導致大學生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題。此外，大學生之間由于個性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突，導致有些大學生相互冷漠，甚至仇視打擊對方，長此以往，他們就會在內心積聚心理問題，極易產(chǎn)生心理疾病。
(二)、學業(yè)問題
調查發(fā)現(xiàn)14%的同學認為大學生活就是三點一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學業(yè)上的主要問題是：(1)學習壓力大;(2)學習動力不足;(3)學習目的不明確及學習成績不理想;(4)學習注意力不集中。
(三)、戀愛與性的問題
大學生大都處18 ～ 25 歲的年齡階段，生理和心理發(fā)展過程已進入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段，不少大學生開始談戀愛，但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。
(四)、情緒問題
在情緒方面調查發(fā)現(xiàn)，12%同學不敢在同學面前大聲說話 ，這反映了一些情緒問。進入大學后, 社會角色的換位引起了大學生許多的心理沖突，從而產(chǎn)生內心的痛苦和不安。大學生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有：
(1)抑郁。抑郁是大學生最為常見的情緒困擾。如得不到及時的心理咨詢及治療,就會形成嚴重的心理疾病，造成嚴重后果。
(2)焦慮。通常包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗，影響大學生的正常生活和學習。
(3)自卑。自卑的人大多性格內向, 常常覺得自己處處不如人，總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往，不敢實踐，因而抑制了自己的才華和進取的時機。
(4)冷漠。一般表現(xiàn)為對外界的任何刺激都無動于衷，漠不關心，既不與人交流思想感情，也不多管閑事，一副冷若冰霜的樣子。從表面上看，冷漠的學生是無動于衷，實際上一些學生內心十分痛苦，有很重的壓抑感，如果長期得不到緩解將產(chǎn)生嚴重不良后果!
(五)、做法分析 經(jīng)驗與啟示 存在問題及原因
據(jù)了解造成大學生心理問題的原因是多種多樣的，既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會環(huán)境等因素，也有發(fā)展過程中自身主觀的因素。社會因素在物質文明高度發(fā)達的今天，物質文明在不斷的發(fā)展但是大學生心理教育的缺失使得他們產(chǎn)生了一系列的心理問題。大學生正處于世界觀、人生觀的形成期，生理和心理處于不穩(wěn)定階段，心理素質還十分脆弱，容易造成價值觀的混亂和情緒的起伏不定，致使他們心理復雜而動蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨生子女他們生下來嘴里就含著金鑰匙是家里的寶，從小的嬌生慣養(yǎng)導致他們心理承受能力差。
自身因素，大學生個體因素是影響和制約大學生心理個體的人格缺陷大學生的人格結構較復雜，影響因素也很多，在人格的形成和發(fā)展過程中，不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展，導致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明，大學生中有相當一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷，表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識缺乏客觀性和正確性，大學生的自我意識是大學生心理發(fā)展中具有突出特色的方面，是個性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。
自我意識包括自我認識、自我體驗、自我控制等。大學生對自我認識和自我評價有濃厚的興趣，但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時自我感覺太好而自負驕傲，自我期望值過高，偏離實際水平，而一旦遇到挫折和不幸時，又因偏離而出現(xiàn)逆轉，走向對立面，產(chǎn)生自卑情緒，自我評價過低，不能客觀、正確地認識自己。缺乏正確的人際交往能力，人際交往問題是大學生最為關注也最感困惑的問題之一。人際關系的好壞往往影響到大學生的學習、生活、工作等各個方面，也影響到大學生對自我的正確認知，進而影響大學生的心理健康?？梢哉f人際交往能力的欠缺，是大學生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷，心理學研究表明，個體所處環(huán)境的巨大變遷會使個體產(chǎn)生心理應激。生活環(huán)境的變遷對新生是一個不小的挑戰(zhàn)。
結論與建議
對于以上調研結果發(fā)現(xiàn)的問題我向大家提出我個人的看法以及意見希望能對大家未來就業(yè)有所幫助。
1、在處理與他人的關系中，我們應該應當更加積極主動，而不應該等待他人的主動。而師生關系中學生的積極主動顯得更加重要。大學中老師不再是中學時代與學生朝夕相處的，為了共同的學習目標而結合的老師了，大學中的老師自身也有繁忙的工作和學習，任課老師也一般在課堂上才能見到。因此，在師生交往中的主動權就掌握在學生的手中。當遇到心理方面或者其他方面的問題的時候，主動找老師尋求解決的方法，有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系，這也是對學生非常有利的。
2、同學之間的長時間相處，尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當這些矛盾出現(xiàn)的時候，應該積極地尋求解決，而不應該激化擴大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時，在處理同學之間的關系時，應該保持一種寬容的心理，設身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
3、在處理異性關系，男生和女生都應該主動，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異 性互相補充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。
4、當遇到不被理解、信任的時候，每個人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應。此時，自己應該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達自己的想法。在平時的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候，應當勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調節(jié)和與他人交流溝通相結合，解決方式應避免單一化，以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出。
5、正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器，是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實現(xiàn)奮斗目標的燈塔。因此，大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后，就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃，對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標，并為實現(xiàn)目標而努力奮斗，堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃，還應包括對社會的責任感，樹立強烈的社會責任感，為社會做出自己應有的貢獻。
6、無論是大學生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折，這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎。
7、面對大學生學習生活，如何恰當?shù)靥幚韺W習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標，在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學學習生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標，使大學生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面，大學生學習生活的自主積極性不高，或許是受到中學時代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時也是進入社會前的必要準備。
調查總結
大學生處于生理和心理急劇變化的時期，加之社會壞境的劇烈變化，很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來，隨著一系列由大學生心理問題引發(fā)的惡性事件不斷發(fā)生，大學生心理健康已經(jīng)引起社會的高度關注。本文通過對大學生心理健康現(xiàn)狀的分析，總結了一些在實踐收到良好效果的方法，開展大學生心理健康教育，優(yōu)化大學生心理素質、開發(fā)大學生心理潛能、提高大學生心理健康水平是一項系統(tǒng)工程，需要從轉變觀念、改善管理、改進教學、拓寬社會活動領域和加強心理衛(wèi)生知識的普及及教育等多方面入手;需要社會、學校、家庭和大學生本人協(xié)調配合，共同努力，持續(xù)、有效地促進大學生健康成長。
大學生心理健康調查報告范文二：
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越激烈，人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進身心健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
調查目的：
1.了解在校大學生的心理健康狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題;
2.分析造成大學生心理困擾的主要問題，為今后有針對性地加強大學生的心理教育提供決策依據(jù);
3.分析出現(xiàn)不健康心理的原因，并采取相應的措施;
4.通過調研了解學生健康狀況，有利于構建和諧校園;
5.分析和研究大學生的心理狀況，開展心理咨詢活動，教育和引導大學生不斷地加強心理品質修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的基礎。
近幾年，隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關注，大學生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關部門和社會各界的廣泛關注。為了了解我校大學生心理的現(xiàn)狀和心理素質，分析造成大學生心理困擾的主要問題，為今后有針對性地加強大學生的心理教育提供決策依據(jù)，從而引導大學生形成健康的心理素質，促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾，我將大學生心理狀況作為此次專題調研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調查，以統(tǒng)計當前大學生心理健康狀況，分析當前出現(xiàn)的校園大學生心理健康問題。
從心理學的觀點看，大學時代是個人的心理斷乳的關鍵期。心理斷乳意味著個人離開父母家庭的監(jiān)護，徹底切斷個人與父母家庭在心理上聯(lián)系的“臍帶”，擺脫家庭的依賴，成為獨立的個體，完成自我心理世界的建構。當多重發(fā)展任務同時落到大學生身上時，必然會產(chǎn)生各種各樣的心理沖突。作為現(xiàn)代社會組成部分，現(xiàn)在的大學生有著許多自己特殊的問題，如對新的學習環(huán)境的與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。作為國家、社會發(fā)展的中堅貯備力量，大學生將會如何認識和處理這些問題與沖突?大學生的心理健康狀況必然會受到全社會的廣泛關注。
為此，針對大學生幾大類心理問題研究設計了一份心理健康狀況調查問卷，我總共設定19條問題，通過為期兩周的問卷發(fā)放調查，最后共回收40份問卷進行分析，希望能通過分析數(shù)據(jù)初步了解到大學生心理狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題。
由于設定的題目較多，在這里我就挑選更具代表性、問題更突出的選項進行分析，并提出相應的建議以解決本校大學生存在的心理健康問題。
問題一你認為緊張情緒會給你的考試成績帶來影響嗎
由這個表格，我們可以清晰的看出有百分之六十多的人覺得緊張情緒會給考生帶來影響。這也就說明，會有一大半的人很重視考試，他們期望通過考試取得優(yōu)異成績。那么，怎么調整自己的緊張情緒以從容面對考試就顯得尤為重要。當遇到考試或自己所重視的其他事情我們又過于緊張時，做個深呼吸，并暗示自己，我已經(jīng)努力了，結果如何并不重要，重要的是我要體驗這個過程，做好每一個細節(jié)。這時我們就會放松很多，我們離成功就會更進一步。
問題二你對自己的專業(yè)是否滿意
有這個問題可以看出，隨著就業(yè)壓力的增加，就業(yè)形勢的日趨惡化，很多人已不再根據(jù)自己的興趣愛好選擇專業(yè)，所以對現(xiàn)在所學習的專業(yè)熱情度不高。
問題三你對自己的外貌滿意嗎
從這個表中可以看出，對自己相貌的人滿意的人很少，絕大多數(shù)覺得還好，但還是有一部分人對自己的相貌不太滿意。更有甚者，還會抱怨自己不夠美麗或者帥氣，久而久之，會讓自己越來越?jīng)]有信心，嚴重者會導致自閉。所以，作為大學生我們應該明白身體發(fā)膚來自父母，更大部分取決于先天，為了提升自己完善自己我們更應該多讀書，多學習。
問題四上大學后你最大的挫折是什么
選項
A 學習成績不理想 B 戀愛不成功 C 不適應宿舍生活 D 經(jīng)濟困難 E就業(yè)競爭壓力太大
小計 10 10 4 0 18
比例 25% 25% 10% 0% 45%
與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發(fā)生了很大變化。 學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。 中學學的是基礎知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準備;大學學的是專業(yè)知識，目的是把學生塑造成建設祖國的高級專門人才。中學課程幾年一貫學習僅有的幾門高考課程，中學有老師天天輔導 ，日日相隨;大學要有較強的自學能力，自律能力，獨立地思考和解決問題。 有一部分人習慣了往日的教學方法，往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。從而導致成績不理想，失去了老師的重視，產(chǎn)生了一定的心理落差。因此，這就提醒輔導員們對大學生心理健康方面學生成績問題不可小視，一旦發(fā)現(xiàn)同學有消極情緒，就要立即給學生做好疏導工作。
生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷，但也有新生仍然是上學到學校，放學 同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力?？上驳氖钦{查結果顯示這部分人只占極少數(shù)。但我們仍不能掉以輕心，要多多關心身旁的人，尤其是那些少言寡語的人，幫助他們融進集體的生活中來。
大學生一方面生理上成熟，有一定的生理需求，另一方面同學們紛紛戀愛也給自身一個刺激，于是想戀愛。但有戀愛的也就會有失戀的，不過總體來說對于失戀問題，大多數(shù)大學生很看得開，但因失戀問題而跳樓自殺的也不是沒有，所以對這種問題，同學們也不能小視，當我們遇到這種問題時要及時向周圍的同學或老師尋求幫助，周圍的朋友失戀時也應該及時開導他(她)。
近幾年，隨著社會發(fā)展，就業(yè)競爭日趨激烈，就業(yè)形勢不容樂觀，讓即將踏入社會的我們感到壓力很大是難以避免的。這就需要我們不斷學習，不斷提升自己各方面的能力，使自己在眾多競爭對手中占有絕對優(yōu)勢。
問題五這些心理健康標準中，你滿足幾條(多項選擇)
選項
A有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感
B適度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責自己
C在日常生活中，具有適度的主動性，不為環(huán)境所左右
D理智，現(xiàn)實，客觀，與現(xiàn)實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想
E適度地接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力
F有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計
G能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力 H有切合實際的生活目標
K具有從經(jīng)驗中學習的能力，能適應環(huán)境的需要改變自己
I有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。
在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。
小計 24 26 8 18 12 26 14 8 18
比例 60% 65% 20% 45% 30% 65% 35% 20% 45%
10 25%
這個問題是我根據(jù)心理學家劃分的大學生心理健康的標準改變的，旨在測試本校大部分學生的心理健康大體狀況。根據(jù)調查結果，我們可以看出絕大部分的人都集中在ABF選項上，聽過進一步分析我們可以知道本校大學生絕大部分有充分的安全感，對自己有較充分的了解，并能恰當?shù)卦u價自己的能力，能保持自身人格的完整與和諧，具備從經(jīng)驗中學習的能力等。
通過對本校大學生進行問卷調查及結果分析，我提出如下建議：
學校角度設：公共課及團體輔導。學校心理咨詢結構的進一步完善。適時的對大學生開展關于心理健康方面的問卷調查，通過問卷了解學生心理狀況，對發(fā)現(xiàn)問題的學生及時予以幫助。
學生自身角度：要轉變觀念，正視心理問題，及時與輔導老師溝通接受心理輔導。但如果你真的不想與人溝通，那么你要學會一些自我調節(jié)的方法，如：
①自我激勵 ②情境遷移 ③情緒宣泄 ④講究處事技巧 ⑤學會自我放松 ⑥要經(jīng)常自省
心理健康對我們的學習生活有重要的影響，在接受外界幫助的同時最有效的方法就是自我的調節(jié)。保持心情愉悅，樂觀面對生活。對于大學生心理問題我們提出以下建議：
1.樹立正確的學習觀。正確的學習觀對學習能力和學習成績的提高起著決定性的作用。大學學習是“自學為主，教師講授為輔”的自主性學習，因此應樹立大學生自主學習、創(chuàng)造性學習的觀念。這首先需要教師及時引導，幫助學生樹立自我識別、自我選擇、自我培養(yǎng)和自我控制的自主學習觀;其次，大學生在學習過程中不僅要繼承前人知識經(jīng)驗，更要敢于另辟蹊徑，敢于表達自己的獨到見解。
2.保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
3.保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
4.保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。
5.增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
6.正確認識自我，克服焦慮。正確認識和評價自己的學習能力，調整自己的學習 目標，是克服學習過度焦慮的行之有效的方法。學習目標制定過高，會打擊學習者學習的自信心，使學習者對自身學習能力產(chǎn)生質疑;學習目標太低，則會降低
學習者學習效率。學習者應增強自信心，勇于挑戰(zhàn)學習;也要從態(tài)度上正確對待考試，提高應試技巧;當出現(xiàn)考試焦慮狀態(tài)時，可以通過轉移注意力的方式應對怯場，穩(wěn)定情緒。
小結：心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就難以培養(yǎng)出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。
大學生心理健康調查報告范文三：
一、基本情況
1、調查背景和目的
心理學家弗洛伊德曾斷言：“文明程度越高，人類的心理壓力越大?！痹诋敶鐣髮W生是一個特殊的群體，他們是來自全國各地的優(yōu)秀青年，無數(shù)這樣或那樣的光環(huán)籠罩在他們的頭頂，似乎光環(huán)下的青春和生活就沒有一點遺憾和陰影。然而，在這些天之驕子中難道就沒有如“馬加爵“一般內心自卑和孤僻的人嗎?難道就沒有心理扭曲的“馬加爵”還在歧路口徘徊?“馬加爵事件”的發(fā)生并不是偶然的，它重重的再次敲響心理教育的警鐘。近年來校園里因心理問題引發(fā)的一系列惡性事件也不只一遍的告訴我們一個事實：心理問題是年輕人成長過程中無法回避的煩惱，也是大學生成才的一大障礙。請看下列資料：
自殺事件：
1.2002年3月，身為教授兒子的黃毅留下遺書之后，在自家的樓上墜身而下，結束了自己年輕的生命——又一個年輕的生命在校園里消失。有關人員向記者證實，黃毅留有一份100字左右的遺書，大致內容是：學習負擔太重，實在承受不了壓力，不想活了。
2.2001年9月17日凌晨，廣州市海珠區(qū)某學院一名剛入校兩天的新生無法適應新環(huán)境，連續(xù)失眠兩天后從宿舍樓跳樓身亡。
3.2001年10月9日約凌晨1時，廣州某高校99級化學系學生石某不顧同學和女友的勸阻，從海印橋上縱身投江結束了年輕的生命，遇難的還有另外一位救他的大學朋友。經(jīng)調查，石某先后談了3個女朋友都不順利，加上父親又下崗，覺得自己學習成績又不好，對不起家里人。
4.2001年11月，廣州某名牌大學新聞系2001屆畢業(yè)生梁某，參加工作不到半年在家采用電擊方式自殺身亡。畢業(yè)后，梁某在一家廣告公司工作，覺得壓力很大，身邊又沒有特別談得來的同事。面對種種不順心，性格內向的她很少和家人溝通，越來越封閉，對生活、事業(yè)感到絕望。
5.2001年12月31日上午，廣州市五山某高校2000級研究生墜樓身亡。據(jù)了解，他們研究生的每門課要根據(jù)成績排名，排在最后5%～10%的學生，給予黃牌，累計三個黃牌就換一個紅牌，得紅牌的學生畢業(yè)難度較大。該學生可能是成績太差，受不了刺激。
犯罪事件：
6.2004年2月23日，云南大學廣西籍學生馬加爵因平日性格孤僻多疑，與同學打牌產(chǎn)生誤會后殘忍用鈍器連續(xù)傷害四位同學，近日昆明市中級人民法院一審判處馬加爵死刑。
2003年《中國青年報》報道：2003即將畢業(yè)的浙江大學農(nóng)業(yè)與生物技術學院學生周一超參加公務員應聘，因體檢不合格被取消錄取資格后，竟用尖刀行刺嘉興市勞動人事部門的工作人員，造成1死1傷。
7.2002年3月上午，北京市人民檢察院一分院批準逮逋了涉嫌故意殺人的大學生馬曉明。只因功課不好被學?！皠衿渫藢W”，上個月，自感沒法向家里交待的馬曉明把自己的爸爸和奶奶殺死了。
8.2002年3月，在長沙市某高校發(fā)生了一起殺人碎尸案，犯罪嫌疑人因為感情的糾葛，殘忍地將同班女友殺害并肢解。
9.22歲的劉海洋，原清華大學機電系學生。2002年一二月間，他先后兩次在北京動物園熊山黑熊、棕熊展區(qū)，分別將事先準備的氫氧化鈉(俗稱“火堿”)溶液、硫酸溶液，向展區(qū)內的黑熊和棕熊傾倒，致使3只黑熊、2只棕熊受到不同程度的損傷?！皞堋卑敢粫r間成為人們口耳相傳的熱點。
我們不愿想起這些血淋淋的事實，但不得不面對用生命化成的一個個問號：我們這些大學生怎么了?我們接受的不是這個時代最多元的教育文化，享受的不是這個社會最先進的物質產(chǎn)品嗎?只是為什么在耀眼的光環(huán)下，我們的心靈卻如此脆弱?國內關于大學生心理素質狀況的研究起步很晚，直到八十年代后期才出現(xiàn)，這種狀況又常常被人們模糊地認識著，若走近真實和清晰，我們的思考也許將更有價值，這份調查報告正是由于這樣的目的產(chǎn)生的。
2、調查方法和樣本構成
本次調查選擇了本市南通大學、南通職大兩所高校，共發(fā)放45份調查問卷，收回42份有效問卷，無效問卷3份。本次調查采取匿名方式，共調查人數(shù)42人，其中南通大學8人，南通職大35人，男生12人，占28.5﹪，女生30人，占71.5﹪，年級分布：大一年級18人，占43﹪，大二年級13人，占31﹪，大三年級11人，占26﹪。調查問卷樣本構成有三個部分，分別是“了解自己”“了解別人”以及“大學生人格健康測試”(UPI)。
3、調查結果和初步分析
對大學生活滿意度與人格健康測試結果
表一：大學生生活滿意度和人格健康自我評價情況
調查范圍 滿意 基本滿意 不滿意 不滿意，但無法改變 有明顯心理問題 需要關注群體心理健康
大一年級 11% 44﹪ 44﹪ 1﹪ 44﹪ 12﹪ 44﹪
大二年級 16% 38﹪ 46﹪ 0﹪ 54﹪ 7.6﹪ 38.4﹪
大三年級 9% 55﹪ 36﹪ 0﹪ 36﹪ 36﹪ 28﹪
通大整體 0% 62.5﹪ 37.5﹪ 0﹪ 37.5﹪ 37.5﹪ 25﹪
職大整體 11% 40﹪ 46﹪ 3﹪ 46﹪ 14﹪ 40﹪
(1)大學生生活滿意度。從各年級學生情況看，一、二年級學生生活滿意程度差異較小，感覺滿意、基本滿意的人數(shù)比例與不滿意的人數(shù)比例基本持平，但感覺不滿意人數(shù)比例過大，應引起重視。三年級學生生活滿意程度差異較大，感覺滿意、基本滿意的人數(shù)比例為64﹪，感覺不滿意的人數(shù)比例為36﹪。從整體上看，通大學生生活滿意程度差異較大，職大生活滿意程度差異較小。(詳見表一)
(2)大學生人格健康測試(UPI)。
從各年級學生情況看，二年級學生有明顯心理問題人數(shù)比例均為各年級最高，三年級學生可能有心理問題的人數(shù)比例(包括需要關注群體)高達72﹪，一年級學生有明顯心理問題和心理健康人數(shù)比例相同。從具體數(shù)據(jù)統(tǒng)計，7﹪學生曾經(jīng)有輕生的念頭，38﹪學生自認為心理有問題，大三年級學生心理狀況不如低年級學生，女生心理健康狀況不如男生，職大學生心理健康狀況略差于通大。(詳見表一)
(3)大學生生活困擾狀況
從選擇人數(shù)上看，大學生感到最困擾的事項是：“人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難”(69﹪)，其次是“思想上有困惑”(52﹪)，選擇人數(shù)比例排序為3—6位的分別是：“課程學習有困難”(45﹪)，“自我管理能力不強”(40﹪)，“經(jīng)濟困難”(35﹪)，“人際關系與溝通上有困難”(30﹪)。(詳見表二)
表二：大學生生活困擾狀況
題號 事 項 大一 大二 大三 整 體 排序
1 不適應大學生活 11﹪ 30﹪ 0﹪ 15﹪ 9
2 課程學習有困難 55﹪ 38﹪ 36﹪ 45﹪ 3
3 經(jīng)濟困難 38﹪ 38﹪ 27﹪ 35﹪ 5
4 思想上有困惑 38﹪ 61﹪ 63﹪ 52﹪ 2
5 自我管理能力不強 33﹪ 30﹪ 63﹪ 40﹪ 4
6 人際關系與溝通上有困難 38﹪ 30﹪ 27﹪ 33﹪ 6
7 與異性交往方面有困難 11﹪ 15﹪ 18﹪ 14﹪ 10
8 家庭變故或困擾 11﹪ 38﹪ 27﹪ 23﹪ 7
9 人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難 50﹪ 84﹪ 81﹪ 69﹪ 1
10 其他 16﹪ 9﹪ 36﹪ 19﹪ 8
(3)大學生對心理輔導的需求情況
根據(jù)調查數(shù)據(jù)統(tǒng)計，有38﹪的一年級學生需要心理輔導，有53﹪的二年級學生需要心理輔導，有的45﹪三年級學生需要心理輔導，顯示還表明，一年級學生不需要心理輔導的人數(shù)比例是各年級最高的，可見低年級對心理輔導方面的信心不足。
(4)大學生對生活輔導的需要情況
從選擇人數(shù)上看，大學生最需要輔導項目為：“在我面臨人生重大選擇時提供參考意見”和“解答一些思想問題”(62﹪)，2—4位為“介紹為人處事的經(jīng)驗”(53﹪)“介紹和開放校內外資源”(52﹪)“在我難以自我控制時給予警醒(45﹪)。除了經(jīng)濟援助這樣非輔導性的項目外，大學生對輔導的需求狀況與他們的生活困擾狀況是基本一致的。(詳見表三) 表三：大學生對生活輔導的需求情況
需要內容 大一 大二 大三 整 體 排序
1.介紹適應大學生活的方法 16﹪ 8﹪ 18﹪ 12﹪ 7
2.介紹和開放校內外資源 50﹪ 61﹪ 45﹪ 52﹪ 3
3.解答一些思想問題 55﹪ 53﹪ 81﹪ 62﹪ 1
4.介紹為人處事的經(jīng)驗 50﹪ 69﹪ 36﹪ 53﹪ 2
5.協(xié)助解決學習問題 55﹪ 8﹪ 36﹪ 42﹪ 6
6.協(xié)助解決心理問題 38﹪ 53﹪ 36﹪ 43﹪ 5
7.在我難以自我控制時給予警醒 44﹪ 46﹪ 45﹪ 45﹪ 4
8.在我面臨人生重大選擇時
提供參考意見 88﹪ 84﹪ 63﹪ 62﹪ 1
9.其他 0﹪ 15﹪ 18﹪ 9﹪ 8
二、分析原因
目前，我國普通高校的大學生年齡大多在18—23歲之間，他們的心理發(fā)展水平處于迅速走向成熟但真正完全成熟的階段，有著不同于中學生和一般社會青年心理發(fā)展基本特點：
(1)自我意識增強但發(fā)展不成熟。
(2)抽象思維迅速發(fā)展但思維易帶主觀片面性。
(3)情感豐富但情緒波動較大。
(4)意志水平明顯提高但不平衡、不穩(wěn)定。這些特點是了解和分析大學生心理狀況的客觀基礎。
大學校園是個多種文化磨礪碰接的地帶，多樣性的價值觀、世界觀在這里得到延伸或是方向性的改變，，再加上大學生長期生活在一個相對封閉的環(huán)境里，缺乏生活閱歷、生活經(jīng)驗，其心理適應能力、承受能力、認識問題和解決問題的能力較差，大學生心理疾患正是在這一特有環(huán)境中多種誘因共同作用下發(fā)生的。
那么這些心理疾病和障礙又是從哪里的呢?
(1)大學階段的特殊性。大學里的學習生活與中學已大大不同，可以說是一個新的學習方法、思維方式、甚至是生活方式的轉型期。中學的應試教育和填鴨式教學已經(jīng)轉變?yōu)樽詫W為主、老師指導為輔的學習方法，自覺、自立、自主、創(chuàng)造是大學學習的特點。一些同學在進入大學后未能掌握大學學習的方法，導致考試失利。從而帶來厭學、自卑、自信心下降等一系列心理問題。有些同學甚至會患上考試焦慮癥，從而引發(fā)一系列生理上的問題。相對中學單純的人際關系，大學的交往是廣泛的，有同學、同鄉(xiāng)、師生、異性、社會活動團體等。同居一室的有來自五湖四海，有不同的城鄉(xiāng)背景，有不同的方言、不同的性格，他們之間的磨合是個新問題。一些學生個性強以自我為中心，不會設身處地為別人著想，而性格內向的學生不合群，孤獨寂寞，經(jīng)常埋怨自己沒有，甚至想逃避。轉型期是一個動態(tài)期，一系列的轉變都可能讓人茫然、憂郁、甚至恐懼，必然對心理健康產(chǎn)生不良的影響。
(2)家庭教育方式不適當
許多家長寄望于的不僅是自己孩子上大學，出國讀書，更多的是今后的出人頭地、為家 爭光。然而，家長期望值過高會給學生造成現(xiàn)實和理想的不統(tǒng)一的落差，使他們背著重重的心理包袱，遇到問容易產(chǎn)生自卑、暴躁的情緒。從讀書開始，學校和家長只注重智力教育，往往忽略子女的健康心理和人格的教育，同時，在教養(yǎng)方式上，相當一部分家長多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段，這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質。而上大學后，相當多的家長在子女考入大學后將更多的精力轉移到提供經(jīng)濟支持上，而對子女的心理成長問題則關注不夠，家庭教育是一個連續(xù)和不斷更新的過程，這就要求家長要不斷學習新的教育觀念，了解大學生的心理特點，做好其心理壓力的調節(jié)和疏導工作。大學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正比關系。
(3)社會現(xiàn)實的影響
從個體發(fā)展心理來看，大學生正處于自我確認期，在他們腦海里設計出美好的未來和前程。然而，現(xiàn)實社會中的種種客觀障礙常阻礙“理想自我”的實現(xiàn)。近年來高校擴找范圍越來越大，時常使之畢業(yè)就業(yè)出現(xiàn)巨大競爭壓力，大學生變得到處都是，而自己卻什么都不是?什么也都做不成?考研、就業(yè)、還是出國……眾多學子在這樣的十字路口徘徊。如何面對早晚都要涉入社會的現(xiàn)實，給自己未來的發(fā)展方向定位，是他們心理的一個結?？焖俚纳罟?jié)奏和巨大的工作學習壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊，部分學生逃避現(xiàn)實，消極頹廢，沉溺于玩樂放縱，甚至滋生自殺傾向等嚴重的心理問題。
(4)人際交往關系困難
當校外網(wǎng)吧成為了學生打發(fā)時間的去處，當日記本成為自己唯一的朋友，當宿舍只剩下各自的呼吸，才發(fā)現(xiàn)原來自己根本沒有可以傾訴的朋友。馬加爵就是這樣一個真實的例子?，F(xiàn)代大學生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。造成人際交往困難主要原因是目前大學生多為獨生子女，對其教育不當造成了一些負面效果，如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導致缺乏集體感與合作精神;家長的過分包辦使獨生子女上大學之后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。由于交際困難，一方面導致大學生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題，另一方面因無傾述對象，有問題的學生更會加重心理壓力，還易導致心理疾病。此外，網(wǎng)絡作為新興的一種通訊方式，已成為年輕一代的越來越推崇的一種溝通和排譴方式。但我們必須看到，網(wǎng)絡作為心理排泄的一種方式，具有其兩面性，是一把雙刃劍，，在虛擬的世界中一切都沒問題，回到現(xiàn)實中各種問題卻越來越不能解開。如果過于依賴網(wǎng)絡，與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往，會影響大學生正常的認知、情感和心理定位，還可能導致人格分裂。
(5)情感困惑和危機
當前，大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理，已直接影響到大學生的心理健康。大學生正處于青年期，伴隨性發(fā)育的成熟，生理的成熟和心理的不成熟之間發(fā)生激烈的碰撞，渴望愛情，憧憬婚姻，卻缺乏成熟的愛情觀念，和正確的性觀念和性道德，當遇到這類問題或相關問題時往往會不知所措。其次是大學生因戀愛所造成的情感危機，這是誘發(fā)大學生心理問題的重要因素，戀愛失敗往往導致大學生心理變異，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。
(6)高校心理咨詢工作欠缺
本次調查中發(fā)現(xiàn)，64%的學生不滿意所在學校心理教育工作，而同樣也有42%的學生需要心理輔導和幫助。學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。據(jù)報道，北京52.2%的高校至今還未設立心理咨詢機構，亦沒有經(jīng)過專門訓練的心理咨詢教師，學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。另外，心理咨詢的一些手段、方法落后、陳舊，適應不了學生的要求，以致學生一旦有了心理問題，也不太愿意去心理咨詢中心解決。此外，高校的思想政治工作也要跟上時代步伐，要善于針對大學生的不同個性心理因勢利導。
(7)對貧困學生關懷不夠
貧富差距問題作為一個社會問題同樣也出現(xiàn)在大學校園里。我們不難看到這樣的現(xiàn)象：同是一個班的同學，一些花錢大方，追求“卓越”的生活，而另一些同學卻省吃儉用，到處尋找勤工儉學的機會，這種落差給貧困生帶來了比較重的心理負擔和壓力。雖然貧窮并不是馬加爵殺人的主要理由，但確實是他產(chǎn)生自卑內向的性格的根源。貧困生出現(xiàn)“心理危機”應該是社會的責任。這些年，城鄉(xiāng)的教育差距也在加大，為了跳農(nóng)門，部分農(nóng)家子弟和農(nóng)村學校的眼睛只盯著學習成績，而且受制于經(jīng)濟條件，一些鄉(xiāng)村中小學根本談不上培養(yǎng)學生特長，導致學生綜合素質較差，個性缺乏充分發(fā)展，除了學習之外，其他方面的能力都較弱?？稍诖髮W里，評判學生的標準是多元的，這樣一來，很多貧困生進入大學后就感覺自己各方面都很差，變得自卑、敏感、脆弱、封閉。
三、提出建議
(1)全社會應該轉變觀念，更新認識。今后需要加強宣傳力度，使大家知道，心理健康和身體健康都是一個人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫(yī)以求得咨詢、疏導，對待有心理疾患的人，社會要給予更多的尊重、理解、關愛，不可歧視他們、嘲弄他們。
(2)樹立一個良好成長的家庭環(huán)境。父母是孩子成長過程中的第一任老師，家庭和睦，互愛互助可以為孩子樹立榜樣的力量;父母的教育方式不能再像傳統(tǒng)的“棍棒”教育，也不因是獨生子女而過分溺愛，父母與兒女的溝通方式應建立在互相信任，互相理解的基礎上，對于涉世未深的子女，要多告訴他們社會的復雜性和多面性，使他們對社會能有更深刻的看法和認識，比較及時的洞察自己孩子的各種心理動向。
(3)高校應加強心理學知識、常識的教育和普及。高等院校應加強對心理學、生理學知識的教育、宣傳和普及，根據(jù)大學生的特點開設相應的心理健康教育課程和講座，通過?？?、校廣播站、校園網(wǎng)等載體，大力普及心理健康知識，使大學生學會自我心理調適，消除心理困惑，提高承受和應對挫折的能力，以便有效的進行自我管理。
(4)高校應完善心理咨詢工作和培養(yǎng)高水平的師資隊伍。學校心理咨詢的形式很多，一般有面談、集體咨詢、電話咨詢、通信咨詢等多種形式，通過心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。特別是對剛入學的新生，應為他們建立心理檔案，開展經(jīng)常性的定期心理檢查。據(jù)統(tǒng)計，我國每百萬人口中只有2.4個心理工作者，10個精神科醫(yī)生。心理咨詢是一項專業(yè)性很強的工作，沒受過專業(yè)訓練的人容易在引導方法上產(chǎn)生偏差，所以培養(yǎng)高水平的專門從事心理工作的人員隊伍迫在眉睫。
(5)積極開展豐富多彩的校園活動和探索多種形式的教學方法。學校和家長要從根本上教育和引導大學生過正常有益的生活，幫助他們選擇多樣性的校園生活，參加豐富生活的社團，勇敢參與各種社會實踐活動，為同學增進交往、接觸社會、鍛煉能力提供更多的機會和舞臺，以有利于他們個性心理的發(fā)展。特別是要鼓勵大學生們與各種不同類別的群體進行充分溝通與交流，了解自己以外的人群的生活生存狀態(tài)。
(6)強化法制教育，增強大學生的法律意識。大學生犯罪事件提醒我們，增強他們的法律意識，使之對自己的行為產(chǎn)生約束和責任感，提高自己的自控和自律能力。
(7)加強學校內部管理。特別像一些比較特殊行業(yè)的學校，如軍事院校、警校等，軍事化管理制度下的學生易生產(chǎn)焦慮和壓抑的心理狀況，學校應在規(guī)章制度上多地為學生著想，注意加強班級、宿舍的整體建設，充分發(fā)揮學生會、社團的作用，積極開展心理互助活動，為學生營造良好的環(huán)境氛圍和人文關懷空間。
(8)增強自身調節(jié)能力。提高自己的心理免疫力，也許并非解決心理疾患、壓力的唯一途徑。面對太多的、更嚴重的心理疾患的時候，打消掉心理疾病不是病、看心理醫(yī)生丟人的觀念，去勇敢地面對心理醫(yī)師可能更為必要，但是心病需要自己積極主動的調整依然是解決問題重要的一環(huán)。
結束語：我們每個人這一生要面對的問題實在太多了，承受的壓力也實在太多了，并不只是在大學階段。評價一個人的心理是否健康，不是簡單的問卷調查可以得出的，也不是某個時間段可以體現(xiàn)的，而即使是不健康，也不是看幾次心理醫(yī)生和上輔導課能完全解決的，做這份調查報告只是想告訴大家，告訴自己一個答案：面對問題和壓力，不要選擇逃避，只有承擔，才會發(fā)現(xiàn)自己原來能夠舉重若輕。重視自己的心靈，溫暖自己的心靈，心理健康離我們并不遙遠。
大學生心理健康調查報告范文四：
一、主題簡介
針對大學生心理健康這一問題，假期我利用網(wǎng)絡、實地調查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調查。作為當代大學生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學們調整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。
二、活動日程
1. 8月3-6日：準備階段
通過各種渠道查找收集相關資料，提出問題，并針對我院20__年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，匯總。
2. 8月7-11日：調查階段(一)
校內調查：(1)網(wǎng)絡咨詢，在我院班級、同學之間進行訪談，作為初步參考資料。
(2)問卷調查(20__年上學期期末已發(fā)卷調查)
校外調查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調查。
3. 8月15-21日：調查階段(二)
在爸媽在線心理網(wǎng)，對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。
4. 8月22-24日：總結匯報階段
整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結。
三、調查情況
1.調查背景
近年來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活，他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調查目的
通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調查對象
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調查方法或工具
主要是問卷調查，通過網(wǎng)絡以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
大學生心理健康調查問卷問題分析
1、單選題(只選一個)
1.你認為在大一開展心理健康教育：( )A.有必要B.無所謂 c.沒必要
2.你目前的學習狀況：( )A.很順利 B.有困難但能克服 存在很多困難
3.你對自己的身形、容貌是否滿意?( )A.滿意 B.無所謂 c.不滿意
4.你在學校的朋友：( )A.很多 B.比較多 c.很少
5.你想過自己的前途嗎?( )A.沒有想過 B.想過 c.以后再說
6.你能否控制自己的情緒：( )A.能 B.基本能 c.不能
7.你感覺自己的學習自覺性：( )A.很高B.視情況而定 c.比較低
8.遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助?( )A.家人 B.朋友 c老師
9.在大學生活里，你最經(jīng)常的感覺是：( )A.比較充實 B.無所事事 c.郁悶
10.你與舍友的關系：( )A.很融洽 B.有時會有小矛盾 c.經(jīng)常爭吵，難以相處
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎?( )A.總是 B.有時會 c.不會
12.你對所學的專業(yè)是否滿意?( ) A很滿意 B 一般 c不滿意
13.你贊同婚前性行為嗎?( ) A.贊同 B、不贊同 c.不知道
14.你對校園未來的愛情是如何看待的?( )A.無疾而終 B.社會太現(xiàn)實，畢業(yè)各自飛 c、只要雙方努力，將來會在一起
15.你認為自己目前的心理健康狀況：( )A.很健康B.一般 c.存在一些心理問題
2、多選題(選擇兩個以上的答案)
1.您有心理煩惱時通常會：( )
A.悶在心里B.向朋友傾訴c.告訴父母D.求助老師E.自我調整F.尋求心理輔導
2.您的心理困擾主要來自：( )
A.學習B.家庭c.就業(yè)D.感情E.情緒F.人際關系G.環(huán)境H.自己
3.您的情緒問題主要是：( )
A.焦慮B.抑郁c.嫉妒D.壓抑E.恐懼F.易怒G.其他
4.你對職業(yè)的選擇標準是什么?( )
A工作輕松 B專業(yè)對口 c收入高發(fā)展好 D工作穩(wěn)定 E興趣 F對社會貢獻大
5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式，你喜歡的方式有：( )
A參與式教學B 互動式教學 c案例式教學 D啟發(fā)式教學 E研究式教學
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀：
1.對大學環(huán)境的不適應
進入大學后，發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上，大學生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后，他們感到學習考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距，使很多大學生無法及時調整自己的心態(tài)。
2.無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力
就業(yè)的雙向選擇，使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學生來說，他們認為自己的文憑及學歷不如本科生，往往不能實事求是地認識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學生，農(nóng)村學生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。
3.戀愛與性心理發(fā)生問題
這也是大學生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學生對性給予了更多的關注，在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4.自我定位出現(xiàn)迷惑
大學生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大，如果沒有適時的引導，很容易誘發(fā)心理障礙。
大學生心理問題的原因分析：
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1)學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調獨立自學、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學有老師天天輔導，日日跟隨。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3)人際關系較中學時代要復雜?？邕M大學，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調的是學生的自我管理，除了學習之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學里沒有了中學里的學習壓力，另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學里的人才比比皆是。
2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠，因此產(chǎn)生了失落感，同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學此時卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
6. 解決方法
(一)開展相關心理講座，設立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。
(二)積極參加活動，保持良好心態(tài)
多數(shù)同學認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。
(三)降低壓力，促進良性競爭
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。
(四)建立科學的生活方式
為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活，必須科學合理的安排生活，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。做到勞逸結合，科學用腦。
四、結語
大學生心理健康教育是一項復雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學生德育教育的過程中，對大學生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學生健康的心理，增強他們對社會的適應能力。
大學生心理健康調查報告范文五：
此次活動以社會學院歷史學生為樣本，進行抽樣調查，以問卷調查為形式，以安徽師范大學學生心理健康情況為調查目的，共發(fā)放問卷96份，回收90份，回收率為93.75%，其中有效問卷81份，有效率為90%.。報告從有效問卷采取抽樣的方法，選取20份作為樣本進行分析，現(xiàn)將結果公布如下：
一，學習問題
在此次調查中，學習問題是同學最為關心、也是反應最為突出的問題。例如，第33題“將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序”，其中有44%的同學認為，學業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活，有近一半的同學對大學生活不適應，尤其對大學學習方式不適應，感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過，許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式，或過于精神緊張死扣書本，不能從高中應試教育中解脫出來，或感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學習，虛度了年華。再如第29題“上大學后，你覺得你最大的挫折是什么?”其中33%的同學選擇“學習成績不理想”，由此可見，大一學生在學習上急需得到指導并尋求得到心理上的成就感。
二，業(yè)余生活
在所調查的學生中，有45%的同學感覺大學生活自由開放，同學也比較重視學習，學習自覺性較高，其中56%的同學在第3題“你業(yè)余時間主要做什么?”中選擇在業(yè)余時間上自習或聽課，與此相反，只有10%的同學選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也從側面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。
三，經(jīng)濟生活
如今大學生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難，在第6題“你每個月的生活費用夠用嗎?”中，有67%的同學基本夠用，更有11%的同學有剩余，與此同時，在第7題中“你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔，造成心理壓力?”有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發(fā)展進步，人們生活水平的不斷提高，大學生生活水平也在提高，由于經(jīng)濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
四，人際交往
人際交往問題是在本次調查中反應較為突出的問題。在第33題，“請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序”，有33%的同學認為“人際關系”所造成的心理壓力最大。而在第8題，“與一群朋友在一起，你常感到孤獨或失落嗎?”有79%的同學選擇“是”或“有時是”，這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣，在第29題“上大學以后，你覺得最大的挫折是什么?”選擇“不適應宿舍生活”的同學占到33%，與選擇“學習成績不理想”的人數(shù)相當，這體現(xiàn)了學習方法與人際交往是與此次調查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
大學生中，有相當一部分同學來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄，與人交往的機會也較少，初到大學，面對如此開放自由的環(huán)境，面對如此多的同學。面對如此多的公共場合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達形成內向性格。而在城市中長大的同學，來自獨生子女家庭，難以體會農(nóng)村地區(qū)同學的情況。于是形成隔閡。與此同時，在第20題“你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?”有78%的同學認為“是”或“偶爾是”。這更反應了大學生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
五，心理平衡
在第1題“你覺得現(xiàn)在學校與你理想的大學有多差差別?”中，有56%的同學選擇“很大”，這反應了同學同學理想中的大學與現(xiàn)實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺得自信嗎?”，有69%的同學選擇了“不自信”或“有時不太自信”。在第5題“現(xiàn)在自己在大學生活中，你認為自己哪些方面最差?”有57%的同學認為自己缺乏自信，這兩題都反應了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中“關于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?”只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題：“你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?”只有31%的同學認為“是”。這兩題又都體現(xiàn)出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標，對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡，理想總是與現(xiàn)實存在差距的。
本次調查充分反應了以社會學院07歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例，達到了此次活動的目的，活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持，特再次向海星調查研究社和07歷史班表示衷心感謝!