心得的寫作最重要的是表達自己的思考和感受，不必過分拘泥于形式，以方便、真實、流暢的方式表達出來即可。優(yōu)秀的心得大學是什么樣的？下面給大家?guī)硇牡么髮W，供大家參考。

心得大學篇1

一、實習目的

通過半月的影視后期制作實習，主要是讓我們學習aftereffects軟件特效制作的方法，學習視頻特效中的一些設置技巧并且能夠熟練的掌握特效制作的控制。特效的使用也是這次實習的重要的目的，主要是讓我通過對他的了解，自己能夠熟練地對參數進行設置，其次重要的一點是讓我們學會能夠制作一些常見的特效，對以后的使用也會有很大的幫助。這次實習同時也要我們能夠熟練的運用premiere軟件，這個軟件主要是影視后期制作的一個基礎軟件，可以進行視頻和音頻的編輯和剪輯，同時也可以制作一些簡單的圖片視頻。這兩個軟件結合使用，對做視頻會有很大幫助。

二、實習地點

大四第一學期末，我去__文化產業(yè)有限公司的后期剪輯部實習影視制作。時間：20__年12月25日至20__年1月10日。

三、實習內容

實習的內容與我的專業(yè)相關，影視制作方面的東西是我很感興趣的。這次實習是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班時間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率了事。

1制作前期

前制作期的工作內容為節(jié)目制作前的準備工作，如策劃、構思創(chuàng)作，資金的籌集、分鏡頭劇本、場景設計和選擇、選演員等。當然這些都是最基本的工作，但也是非常重要不可或缺的工作。

2制作期

所以的基本制作完成后，就進入了拍攝階段，這一階段需要完成以下工作：設備的選擇和整備、拍攝提綱的制定、拍攝計劃的制定、內外景拍攝(同期聲)。這些都是關乎電視成敗與否的關鍵因素。一旦疏忽，給電視制作帶來的損失可以說是無法估計的。

3制作后期

制作后期是制作后的各種整理工作，通常包括剪輯加入特殊效果及對所拍攝的結果做修正。還有就是錄制對白和編輯混錄。在這里特別要說的是加入特效。由于電視技術發(fā)展的局限性，很多電視效果實際上是拍攝不出來的，這就需要利用專業(yè)的軟件來在所拍攝的畫面中加入電子特效。剩下的就是復制、發(fā)行了。整個電視制作流程基本上就是這樣。但和電影不同的是，電視還可以進行現場直播。現場直播的流程很簡單。除了在籌備階段和傳統(tǒng)的電視制作一樣以外，接下來現場直播所要做的就是現場拍攝、切換、播放了。

在實習過程中，作為攝影專業(yè)的學生，我對視頻制作有了新的認識，同時，也對自己今后要走的路有了新的規(guī)劃，我的目標就是成為一名優(yōu)秀的后期制作人，無論是電視還是電影，都希望能樂在其中并有所貢獻。現在，我只是一名四的學生，掌握的電視技術還很淺，想要成為一名合格的視頻制作人必須要掌握各種制作編輯的手段和技巧，在實習過程中，我目睹了后期編輯的過程，實在感嘆，原來要掌握一門技術，決非易事：后期編輯是一項涉及眾多內容的、復雜而細致的工作。有三個階段：

(1)準備階段(熟悉素材、編輯提綱)：

在編輯過程中，準備階段是一個很重要的階段。準備工作作得越充分，編輯時越省時省力、得心應手。

熟悉素材是對拍攝到的原始圖像和原始聲音素材進行了解和鑒別，并對照腳本內容，在素材的基礎上建立形象系統(tǒng)。

編輯提綱是編輯工作最主要的環(huán)節(jié)，也是畫面組接的基本依據。根據腳本的內容和素材情況，編輯提綱要對內容、結構、每部分內容的大致時間有較精確的設計和表述。編輯提綱細致、周到，可以給編輯工作帶來方便：其一，可以使結構完整、勻稱、各部分內容比例得當;其二，可以保證選用的鏡頭;其三，可以提高效率，并保證節(jié)目時間精確無誤。

(2)編輯階段(整理素材、選擇畫面、剪輯)：

編輯階段是編輯工作的最主要階段，主要包括以下幾項工作：

整理素材。是對原始素材進行分類和整理。主要是給素材帶編號，然后逐個記下每個鏡頭的內容。整理素材是剪輯的一項很重要的工作，素材整理得越有條理，剪輯越容易找到所需用的鏡頭。

選擇素材。是在眾多的素材中選擇和確定可用的鏡頭，然后根據編輯題綱所提示的內容分別進行歸類，將不同磁帶上的鏡頭標示在編輯提綱上，以供剪接時尋找。

畫面組接。是按內容要求的順序將一個個鏡頭組合在一起，用來表達創(chuàng)作者的思想和意圖。它需要用特殊的畫面語言使內容連貫起來，并通過選擇剪接點和決定鏡頭長度來創(chuàng)造一定的藝術效果。通過畫面組接使原本零碎的素材成為一個完整的藝術整體。有時，為了達到更好的效果，剪輯又被分為粗編和精編兩個階段。

(3)檢查階段(意義表達、聲音、畫面)：

檢查階段是在畫面組接完成的基礎上進行的。它主要涉及這樣幾方面：

首先是檢查意義表述是否有問題，這一工作主要判斷：敘事是否符合真實性的原則;是否符合生活邏輯;是否條理清晰，順暢連貫;結構是否完整勻稱;內容之間的聯系是否合理自然;各種結構因素的比例是否得當;意義表達是否有問題;組接點的選擇是否恰當;有無技術失誤;運動的把握是否流暢;場面過渡是否自然等。

其次是檢查聲音是否有問題：聲音質量是否符合技術標準，聲音是否連貫、完整，聲畫同步是否準確等等。

四、實習總結打開媒體大門的鑰匙

第一把鑰匙——實習前要做好充分的準備

我發(fā)現在實習前做好準備是非常重要的。俗語都有說磨刀不誤砍柴工。這里說的“磨刀”有兩個方面，一個是指硬件方面的，一個是指軟件方面的。

所謂的硬件，就是實習前一定要把應該準備的證件準備好，例如個人簡歷?？赡軅€個媒體或者公司的要求不同，所以盡可能在去報到之前問清楚單位是需要什么證件或者證明之類的，都要事先準備好。不然，在報到的當天就可能丟三落四的，弄得自己很狼狽。同時也會給對方一個不好的印象，認為你沒有做好準備的功夫。

講到軟件，其實也就是個人素質和能力的準備。當你知道你將要到電視臺或者平面媒體，網站等地方實習的時候，你就要開始準備了。其實理論上的知識，我們已經學了很多，而學院也提供了很多平臺讓我們盡可能的多實踐。但是各個媒體的性質和風格都是不一樣的，這就需要你多做功課了。

例如，當我知道我即將要到杭州凱風教育咨詢有限公司實習的時候，我就花了很長的一段時間去看他們以前做過的視頻，并且通過上網查資料去了解各個欄目的風格，制作方式等等。所以當我被分后期制作部時，我已經對這個部門是有一定的了解和認識。

總之，機會總是留給有準備的人的，所以在實習前多做準備，那就等于在實習時給自己加了很多分。

第二把鑰匙——盡快的融入團體

其實，無論是實習還是以后工作，能不能盡快的融入團體中就決定了你前進的速度快還是慢。媒體從業(yè)人員更甚。

由于是實習生，所以跟人打招呼都是怯怯的。但是我發(fā)現這樣下去不是辦法，我要想辦法融入這個團體當中去。然后我就觀察我們部門的老師同事時如何做的，觀察了一個下午后我得出了幾個結論：首先，逢人就問好，要有禮貌，熱情大方。無論是編導，主持人還是清潔的阿姨，都會主動的問好。第二，要會很用心地記住人家的名字，第二次見面地時候，僅可能的馬上能準確的說出他的名字，這讓我很值得學習。

第三把鑰匙——每個人都是你的老師

制作組里面都是年輕人，年輕人之間自然隔膜會少一點。但是既然自己是實習生，即便他們跟自己同齡也是自己的老師。他們的工作經驗比我們多，實戰(zhàn)經驗豐富，而且他們都是老工作人了，對這個環(huán)境的熟悉程度是我所不能比的。所以無論在什么時候都要多學習。

第四把鑰匙——要多與其他學校的實習生交流，互相學習

除了跟學習制作視頻外，我覺得實習還是一個很好的對外交流的機會。后期制作部里有來自各個大學的實習生，每個學校學生都會有自己很獨特的心得體會。在交流的過程之中，我們可以把各自的教學模式，學到的知識進行一個交流，吸收，學習，取長補短。

實習，就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。在學校與社會這個承前啟后的實習環(huán)節(jié)，我對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。經過實習的洗禮后，我身邊的人都覺得我變得成熟了，不僅是形象上的，更多的是對事情的看法和對媒體這個行業(yè)的認識。在實習這段日子拿到的四把鑰匙，我也將會時時刻刻的帶在身上，因為，我已出發(fā)!

心得大學篇2

轉眼已經到了實習的后期，回想過去的這十幾周，我真的使感慨良多。三個多月的時間，我自己也可以感覺到我的進步，而這種進步是只有教育實踐才能帶給我的。

剛剛到達實習點的我是非常青澀的，甚至一開始講完一節(jié)課后我可以感覺到我的后背都已經被我自己的汗水浸透，整個人就像剛從蒸籠里被拿出來。但經過這十幾周的鍛煉，我已經可以從容的完成一堂課的教學，冷靜的面對課堂上的各種狀況，即使發(fā)生意外，也可以及時的解決，在不耽誤教學的情況下處理好突發(fā)事件我很感謝同辦公室的一些老師還有我同期頂崗的同學們，在他們的幫助我才可以取得這么大的進步。還記得上第一節(jié)新課的時候，由于新教材還沒有發(fā)，是當地的一位化學老教師借給我她的教師用書，我才可以順順利利的完成我的第一節(jié)課。而每當在課堂管理，在我自己的生活瑣事上有問題的時候，都是我的同期的頂崗實習生幫我出謀劃策，給我鼓勵和信心，我才能順利的將問題解決。

頂崗實習的時間雖然短暫，但它帶給我們的成長確實不容忽視的。因為有了這次頂崗實習，我離教師的職業(yè)又進了一步，是它磨練了我的教學技能；因為有了這次頂崗實習，我學會更和諧的處理我的人際關系，是他錘煉了我更寬闊的心胸；因為有了這次頂崗實習，我更加堅定了我的目標，是它給了我信心。

心得大學篇3

首先，觀看這一堂課使我受益匪淺，留下了深刻的印象，體育精神有很多，每個人的理解不一樣，這是許海峰說的話，他還說，不管做什么，都要做到一是一定要熱愛自己的本職工作，因為只有熱愛才能做好它，當然不是每個人都能干到自己喜歡的工作，要慢慢培養(yǎng)對它的熱愛，二是鉆研精神，研究其中的規(guī)律，更好的將其把握。三是加強學習，學習更多的方法，遇到問題，可以拿出不同的方法解決。

每個奧運冠軍的背后都有精彩的故事，了解其中的故事，對學生，社會等都會有更大的好處。

自信，是成功的秘訣。我們要充滿自信，用積極樂觀的態(tài)度面對問題，只要過程做好，結果不會太差。

最后，我為自己是一名中國人而感到自豪。

心得大學篇4

這次義教(包括前期準備工作)的時間約持續(xù)了兩個月，我擔任七年級級長助理參與了有關義教的大部分工作，與整個義教部團隊成員分工合作，愉快協調，為著共同的目標—搞好義教而奮斗。

在廣州的前期準備：

義教活動的高校宣傳：整個高校宣傳方案比較到位，就是實際宣傳操作的時間比較緊，還沒覆蓋到很多高校就已經招收教員截止了，導致后來報名義教的教員大部分只是幾所高校的學生，如果宣傳時間再充裕一點，我相信可以招到更多其他高校的優(yōu)秀的教員，達到教員質量錦上添花的效果。

部門例會：每周開一次部門例會，總結前一周的工作并討論下一周的工作具體事宜;總結時，每個年級輪流發(fā)言匯報工作情況，并收集各個年級出現的各種問題大家一起來討論解決。比如，鑒于四年級學生比較小，討論四年級分班的數目，__終除了正部長一人，大家意見達成一致：四個大班。討論下一周的工作時，每個人都盡量多的發(fā)表自己的想法，熱烈的討論，才迸出更好的意見。比如在這次新開的選修課問題上，由于對于前幾屆義教活動來說是個新的突破，這個問題必須做到足夠的重視，各個年級很有想法，眾說紛紜;再者，開辦選修課需要的教員能力也比較高，每個年級都花了很大的心思在面試教員時物色優(yōu)秀的選修課老師，還有就是開設什么樣的課程，這方面真是花費了很大的精力。

面試：這一屆的面試不同往常，特別是七年級很嚴格，從報名表分類篩選，到面試流程，評分，評價，篩選，加上一些例外的因素，花費的時間甚多，當然這也是我們__重要的環(huán)節(jié)。每個教員都通過我們認真面試，然后交給我們一份教學計劃或(一兩個課時)。在這過程中，有些教員可能因為彼此不熟悉或者第一次網上面試等一些原因，顯露出膽怯，不自信，對面試所問的問題把握不透，回答速度較慢，普遍較字面化，很少體現出自己的想法或建議。當然也不乏表現比較優(yōu)秀的，我指的是大多數，而我們有時候提出的問題也比較犀利，為的是挑出表現優(yōu)秀者。不過，這次七年級所選出的選修課教員有些準備不夠充分，到真正實踐起來效果不是很好。舉一個例子，在課堂上教學過程中，教員不能很好的體現選修課趣味性，對選這門課的學生吸引力不夠，導致學生想中途換選，或逃課，擅自換教室，這就自動地擾亂教員管理秩序。建議下一次的選修課教員盡量花多點心思在選課題，準備課堂教案等方面。面試的方式可以有好多種，七年級主要以網上設置討論組的形式為主，電話面試的形式為輔。

級組會議：七年級的級組會議(在q群召開)開過幾次，讓各位教員使他(她)們互相認識得到初步了解，有助于接下來的級組內部交流，教案的合作。還有科組長，班主任的競選，通過投票的方法選出，科組長主要負責組織編寫教案，班主任的工作安排就比較多了，早出晚歸管理一個班級的考勤、衛(wèi)生、紀律、安全、教學情況。

這次義教的前期準備很充分，很多工作都有了思想、部分物資上的必需準備，后期才比較得心應手。作為助理的我，除了參與上述一系列工作之外，還有我自己的工作，比如發(fā)飛信通知并統(tǒng)計人數、登記，整理相應資料，安排各項工作時間。在這里，我想強調一下飛信統(tǒng)計這點，有些教員不夠配合工作，常常不回飛信或拖延回信息時間。我想說，雖然有時信息比較多，可能會打擾到大家一下，但也是參與工作的一種形式，如果每個人都拖延一下，試想我們的工作效率會怎樣，再者，回飛信也是一種尊重別人的體現。希望大家能引起足夠的重視。

招生宣傳：有設定三個固定點宣傳，分別是一中、二中、昌大昌。另外安排人員分路上街宣傳，在上街宣傳的過程中我發(fā)現，大多數人還不大了解義教活動，對義教一無所知。有些人聽到是免費的教學就很興奮，很積極的想去報名，大多數家長都很有興趣。如果我們的宣傳力度很足夠，讓義教的理念深入人心，將會有更多的家長和學生前來報名參與義教活動，成為更加強大的義教隊伍。

報名：今年的報名工作抓的比較嚴格，內部報名的學員少了很多，有了更多的公平性，凡是要報名的，學生跟家長都要同時在場，而且報名當時要現場簽和填報名表才批準。而且要收好家長承諾書，作好記錄，以便學生報到時查漏補缺。也可防止后來有學生不報名也來上課的特殊情況(后來我就有遇到)，只有前面報名工作做到位了，后面很多情況才不會混亂，義教前一兩天學員人數是很有出入的，前面的報名記錄是保障。

正式的義教：

日常情況：正式義教總共上了九天課。前階段很多始料未及的事情紛至沓來，忙得不可開交;后階段在平穩(wěn)中度過，但也出現一些問題，不可松懈。每天與班主任的聯系緊密，跟蹤、督促、安排當天工作。早上提前十分鐘到教室跟班，安排早讀，記錄遲到缺勤人數;班主任中午放學還要留下來匯報當天早上情況，每天跟蹤每個班的考勤、紀律、衛(wèi)生、安全、教學情況，出現的問題需當天解決，隨時向級長匯報?？记诜矫?，前兩天缺勤遲到人數較多，不穩(wěn)定。經過努力穩(wěn)抓后有改觀，每個班的人數也穩(wěn)定了很多，他們每次打電話等通過多種渠道獲知缺勤遲到的學員未出勤的原因，但每個學員要留下真實的聯系方式是關鍵。衛(wèi)生方面，二班做得很好，每天堅持拖地板，有位同學叫鄭丁川，給我印象很深刻，一次懲罰后我讓他當了衛(wèi)生委員，負責課間衛(wèi)生管理，調皮的他自信會做得更好，給了他份責任后挺用心，對他來說就是進步。三班的黃錦馳是個小小的男子漢，很懂事，負責任，雖對他家庭背景略知一二，有一次真讓我刮目相看，四班打掃不干凈，他便在四班打掃完畢后再回到自己的班打掃，其他同學不會這么做的!紀律方面，一班開始時的紀律很讓人頭痛，特別是有幾個學生非常調皮，再加上一位有點智障的女生，更讓人焦頭爛額，后來班主任嚴肅再嚴肅，通過談話，調換座位，天天跟蹤，課堂紀律有了很大改觀，那幾個男生不那么膽大妄為了，不過那位女生還是花了我們幾位教員的很大力氣，一直持續(xù)到義教結束。三四班的紀律就相對好很多，學生比較聽話，但也不乏看課外書的，期間就沒收過電子書。教學課堂表現方面，一班上課氣氛很活躍，學生很積極地回答老師提出的問題，還有學生搶著回答，有時會比較嘈雜和混亂，有些學生便趁此搗亂，教員較難控制局面，不過經過班主任連續(xù)的狠抓，寸步不離的管理，情況穩(wěn)定了很多，特別是調換座位和單獨談話之后。二班學生總體上不會混亂，課堂上比較主動，不過有些同學上課會心不在焉。相比之下三四班比較被動，特別是四班，有些同學雖不講話，卻在開小差，精神不集中。三班學生很聽話，上課專心，有幾位女生挺出色，還有四班，學生也很聽話，認真，就是課堂氣氛有點悶，有些同學還看課外書之類的。安全方面：除了班主任的督促，我們還規(guī)定了執(zhí)勤機制，在每個課間安排兩位沒課的教員輪流執(zhí)勤，保護學員的安全。這項舉措是好的，但義教期間落實不到位，有些教員忘了報到或因為其他原因沒到場。初一年級的學生自制力不強，很多方面的約束要正處于各方面思想起伏活躍，有點叛逆，又有點懂事，價值觀影響開始時期，作為引導人的我們，面對各色各樣性格的孩子們，需要我們慎重、有針對性地耐心教導，而不是給他們強制性的很多要求，他們更多信服的是道理和慢慢商量，還有鼓勵，支持，贊揚······

例會：每天下午放學就召開一次部門會議(班主任隔天參加)，此外不定時召開全體教員會議，年級教員會議。每天部門例會上，每個年級匯報當天所有情況，出現的問題不在少數，大家一起討論解決。然后安排第二天的工作，幾乎每天都有新的工作或要求，所以要做好會議記錄。我每天晚上都要總結當天的工作和會議內容，并安排第二天的工作。

交流：義教期間我總是忙于各項工作而疏于與每位教員的交談，只是向個別教員了解他們的課堂情況，只有與班主任的交談較多。所聽的課也不算多，很多課常常聽了半節(jié)或更少。其他年級就更不用說了，沒去聽過。其實交流課一直很想去，就是抽不出時間。年級內部教員交流還不錯，他們積極去參與其他教員的課堂并做了筆記。與孩子們的交流更多的體現在班會課上，特別是主題班會，每個班都辦的很有特色，游戲、唱歌、演講······參與其中，讓師生加強了互動。每天__多的，還是與級長和另一位助理的交流，更確切地說應該是合作，每天互相匯報，分工，一直處理到很晚才結束。

心得大學篇5

大學生社會實踐的心得體會

大學生參加社會實踐是一種深入社會，鍛煉社會活動能力的一次重要鍛煉。下面是小編分享給大家的大學生社會實踐的心得體會，希望能給您帶來幫助！

大學生社會實踐的心得體會1

在這個炎炎夏日，我迎來了大學生涯的第一個暑假。這個假期我沒有選擇自己所學的專業(yè)去實踐，而是參加了中國電信舉辦的大學生暑期社會實踐活動，這個活動為期11天，在這11天中，我過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的3g手機知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。既于同齡人有了學習上的交流，也對社會，對工作有了一定程度上的了解，真是受益匪淺。

通過這次的社會實踐我了解到，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自己。

在實踐的這段時間內，我和組員們去營業(yè)廳了解各個公司的手機現狀，向自己的同學進行調查，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時還和別的組的同學一起合作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。

在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

大學生社會實踐的心得體會2

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，為了擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我在這個暑假再次利用空閑時間去參加了一次社會實踐。

作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。這個暑假，過的真的很快，在將近一個半月的實習里，我初步接觸了五金的一些基礎知識，同時也積累了不少社會經驗。實習，不僅是學習，更多的是體驗生活，在實習開始之前我就想：這次去實習，我不僅是去學習實踐，更重要的是去觀察那些在工廠上生活的人們，不論是普工，部長還是老板。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學習的`東西。實習可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。

另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰(zhàn)，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

在這個假期，我去了熟人的工廠里實習，說是實習，其實就是去做苦力活，在別人的介紹下，我成為工廠里的一員，剛進去的時候呢的確挺害怕，不知道社會上的人是什么樣子，能不能應付過來，但是在慢慢接觸過程當中，發(fā)現他們大部分都是很友好的，雖然剛開始會嫌你這不會那不會，但還是會耐心的去教你怎么做好，教你在廠里的潛規(guī)則，告訴你哪個領導好，記得我不舒服的時候，那里的姐姐阿姨就很關心我，問我要不要請假啊，我覺得友好是相互的。有的時候也會碰到很多麻煩，好容易做錯事，挨罵的時候就會很委屈，想著還沒被誰罵過呢，開始受不了，想放棄，但是想著在外面肯定是不容易的，于是咬牙就過來啦，我勝利啦，一直堅持到了最后。

在那里我學到了許多課本上沒有的知識，這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

首先，在與人交流時，即使不是對大人物，我們也要用請教的態(tài)度口吻而不是傲慢的姿態(tài)與他們說話，因為人不可貌相，很多實用的良師益友往往來自不起眼的生活與工作中。

當在在受到別人對自己的相貌、事情、人品贊揚時，不要表現出理所當然的樣子，也不要假意否認，合適的方式是表示感謝，尤其感謝朋友的肯定與支持。例如：說句~不敢當，哪有在座的各位那么厲害呢~每當在飯局是，即使你不是服務人員，在朋友或者同事有客人來的時候主動倒水，會讓朋友與同事很有面子，也會讓客人覺得你的朋友與同事很有威望。這會讓你的朋友與同事特別感謝你的姿態(tài)。

其次，雖然你覺得你是新手或者地位比較低的人，但是你要勇于不恥下問，也要做到主動詢問別人的需要，而不要等領導或者資深的同事對你表現出親和，因為他們這樣表現往往需要特別的努力。記得在別人不在座位的時候很熱情地幫助接聽與記錄電話、接受信件、傳遞信息，對團隊的同事與同學，提醒他們一些你知道的重要日程。重要的是在征詢了別人意見之后才進入別人的房間，閱覽別人的書架或者室內物品，在經別人同意的情況下才用別人的電腦，坐在別人的私人座位上，但通常不去翻動別人的筆記本。

再次，在有多個出席者的場合，主動介紹自己的朋友給其他人，或者主動在你認識的朋友之間穿針引線。那些被緩解了陌生感的朋友會特別感謝你。在有不同地位的朋友在的場合中，都要保持微笑，體貼地招呼下那些內向的、不為人注意的、可能有點自卑感的朋友，在社交中對弱勢者的幫助會得到別人特別的感激。對于社會地位較低者，尤其在有你不能適應的生活條件與生活習慣時，要克制自己所想表現出的不適感與負面表情，盡量主動先打招呼。如果有人做錯了事，不要用情緒性的方式加以批評，尤其要注意就事論事，避免評價了別人的人格、個性與家庭教養(yǎng)。批評時能提出解決方案就更有建設性。批評時應不忘肯定別人的長處。如批評時能較幽默，往往負面效果就更少。被批評者遇到尷尬的時候能幽默自嘲，也能提高交流的建設性。

最后，在自己不能有充分把握的時候，用“爭取”與“盡量”這樣的口吻回答別人的邀約，承諾了就要限度去履行。諾言是指100%做到的事情。如果你有了三次甚至更多的對同一個人沒有履行諾言的記錄，那個人通常就不再認真地對待你的約定，這就是所謂的信用問題。雖然在商言商，但是我們要盡量不談回報地先為別人做點什么，這樣就贏得了在心理上比別人優(yōu)越的債權感。一個人的社會地位是別人對他負有的社會債務感的總和。

是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢經過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。

經過這次實踐，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的，相信人際關系也是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實踐時我便有意識覺察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得十天的實習更加有意義，此次的實踐為我們深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力，利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人緣請教，認真學習會計理論，學習會計法律法規(guī)等知識，掌握一些基本的會計技能，從而意識到我以后還應該多學習什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的工作，走上工作崗位打下基礎。