男士祛斑小妙招

　　不光女生的臉上會(huì)長(zhǎng)斑，男士的臉上也是會(huì)長(zhǎng)斑的，那么怎樣才能有效的緩解色斑對(duì)我們的困撓呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹男士祛斑小妙招，希望對(duì)你有用!

　　男士長(zhǎng)斑是什么原因

　　一、皮膚缺水

　　在干燥的環(huán)境中，皮膚中的水分非常容易流失。由于皮膚的柔軟度與皮膚的含水量成正比。如果皮膚缺水的話，皮膚就會(huì)沒(méi)有柔軟度，變得沒(méi)有光澤了，臉上也干枯枯的，還會(huì)長(zhǎng)出皺紋呢。平時(shí)沒(méi)有護(hù)理好，經(jīng)常不擦上補(bǔ)水護(hù)膚品就這樣出門，呆在干燥的環(huán)境中，比如在辦公室待上一天，臉上絕度是干巴巴的，這樣就會(huì)引起皮膚的小皺褶，臉部出現(xiàn)陰影，因而導(dǎo)致臉色暗黃。

　　二、飲食不均衡

　　相信很多宅男們居家多以零食、外賣為主，這樣很容易毀掉你的肌膚，營(yíng)養(yǎng)不均衡是肌膚的最大殺手之一，也是臉上色素沉淀產(chǎn)生色斑的元兇之一，所以大家在平時(shí)的生活中，一定要注意這樣的問(wèn)題。

　　三、輻射

　　如今宅男越來(lái)越多的占據(jù)了這個(gè)社會(huì)的主流。那么宅在家里足不出戶干得最多的事是不是上網(wǎng)呢?電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生色素沉著。

　　四、曬傷

　　男性的話一般都是很喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的，如果是戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，使我們的皮膚在長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，陽(yáng)光會(huì)對(duì)皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

　　五、不規(guī)律的飲食及生活

　　很多男生都會(huì)抽煙，而平時(shí)工作的各種應(yīng)酬也是不可避免的，應(yīng)酬就難免會(huì)喝酒，另外加上熬夜等，飲食、生活都無(wú)規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應(yīng)酬過(guò)多皮膚泛油光;而飲食無(wú)規(guī)律會(huì)造成長(zhǎng)斑。

　　六、刀片

　　男生一般都會(huì)刮胡子，因此刀片與皮膚能夠親密接觸的時(shí)候是很多的。這或多或少對(duì)皮膚是個(gè)刺激。經(jīng)常刮胡須，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。因此，在刮胡子的時(shí)候一定要使用刮胡液，這也是男士面部護(hù)理步驟之一哦。

　　男士祛斑小妙招

　　一、注重防曬

　　陽(yáng)光中的紫外線會(huì)刺激皮下的色素細(xì)胞活動(dòng)頻繁，制造出大量的色素，并且會(huì)損傷皮膚細(xì)胞正常的新陳代謝功能，令黑色素?zé)o法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過(guò)度的日曬不僅會(huì)導(dǎo)致色斑產(chǎn)生，還會(huì)加重、加深色斑。除此之外，電腦輻射等同樣容易誘發(fā)色斑產(chǎn)生，因此在日常護(hù)膚步驟中，男士應(yīng)該更加注重肌膚防曬隔離，堅(jiān)持使用防曬霜和隔離霜，可以有效抵抗色斑侵襲。

　　二、合理清潔

　　每日徹底清潔，可以保持毛孔通暢，維持肌膚健康的代謝功能，有助于預(yù)防和淡化色斑。但是一定要避免強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣，強(qiáng)堿性潔面產(chǎn)品、過(guò)度使用磨砂膏會(huì)使皮膚變得干燥敏感，當(dāng)皮膚敏感時(shí)，人體為了保護(hù)皮膚，黑色素細(xì)胞會(huì)分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)色素過(guò)剩時(shí)就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問(wèn)題。

　　三、加強(qiáng)保濕

　　注重皮膚的補(bǔ)水與保濕，有利于肌膚提高對(duì)外界傷害的防御能力，充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過(guò)程。而含有淡斑成分的護(hù)膚產(chǎn)品，可以更加有針對(duì)性的解決色斑問(wèn)題，男士們選用此類產(chǎn)品時(shí)切勿急于求成，速效的祛斑產(chǎn)品容易對(duì)皮膚造成刺激，正確的護(hù)膚習(xí)慣才是維持肌膚健康的最好方法。

　　四、去除角質(zhì)

　　由于色斑產(chǎn)生于皮膚的基底層，所以有效的淡斑護(hù)膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層，并且能夠有效地去除老化角質(zhì)，從內(nèi)到外淡斑。平日里可以先進(jìn)行局部去角質(zhì)，再進(jìn)行皮膚護(hù)理。但是曬后肌膚、敏感肌膚和色斑形成初期，應(yīng)該避免或者慎重去角質(zhì)，以免造成角質(zhì)損傷，加重肌膚敏感，反而不利于色斑的淡化清除。